六个方法提升女人职场情商！

学会适时沉默。在职场我们通常会遇到几个在背后对其他同事的为人处世或是穿衣打扮指指点点，像这种时候最好的方法就是保持沉默。

不要随意评价他人的任何事，毕竟每个人的生活不一样，每个人的追求也不是一样的，也许今天你可以同他们一起讨论同事A，那明天你不在的时候也许你也会成为他们茶余饭后闲聊的对象，尽量远离公司的大喇叭。

减少你对工作的抱怨。与其抱怨工作的不如意，不如利用这个时间学点知识来提升自己的工作能力，这样才有机会去过上自己想要的生活。一旦对工作的抱怨传到领导耳朵里，对自己今后的发展也会有很大的影响，也许原本属于你的升职加薪，到最后变成别人的盘中餐。

适时的低头。

上司永远是上司，永远不会喜欢你挑战他的权威，跟同事相处也是一样的道理，适时的低头并不是什么丢人的行为，相反这是体现了你的胸怀。不做老好人。不做老好人去帮助每一个人答应每一个人提出的要求，如果你想通过帮助别人和同事建立良好的关系，这种过于讨好别人而建立起来的关系是极不稳固的。

给自己制定一个职业规划，有目标有方向的去工作，在别人对你提出不合理要求的时候，首先要认真倾听，让别人觉得你尊重他，然后再说出合理的拒绝理由。不做老好人也会让你工作快乐很多，不必为讨好他人来让自己委屈求全。

提高沟通效率。

无论是跟领导汇报工作还是跟同事团队协作的时候，少说废话，提高沟通效率有这样的公式=结论+原因+结论+措施+建议。节省时间的同时也能让其他人看到你的能力，不管你的过程是怎样的，你都没必要说出来，直接告诉人家结果是怎样的，最大化来提升自己的沟通效率。交浅不言深。

同事就是同事，不要觉得相处的好的同事可以成为你的知心朋友，同事之间总有一些利益关系存在，职场如战场，一不小心就可能全盘皆输。提高自己的情商，也要提高自己的工作能力，能屈能伸，就好比上的了厅堂也下得了厨房。在职场中如果想立于不败之地，就要拥有你独特的价值以及核心竞争力，成为公司不可或缺的中流砥柱。