很多初入小学的家长都很困惑:孩子好动，无法克制自己，甚至经常和其他同学发生肢体冲突。
家长只能向老师道歉，保证不再这样了。
女儿上一年级的时候，班里就有这么一个男同学。根据我女儿的描述，每天她都要对另一个同学又打又哭，似乎总是控制不住自己发起攻击行为。每次父亲带我回家教育，回到学校，好像都没有好转。
这位同学还有一个奇怪的行为:每次考完试，面对不理想的成绩总是双手抱臂，皱着眉头对自己说，你怎么考了这么小的分？某某，你怎么了？女儿说，看到这个同学的行为，其他同学都吓坏了。
这位同学的独白，不幼稚不成熟。在心理学上，它有一个专有名词叫做“自我语言”。
心理学家皮亚杰指出，在儿童的心理发展过程中，2至7岁的儿童会发展自己的语言，这意味着即使没有人听，他们也会谈论自己正在做的事情。随着年龄的增长，自我对话会在心理上进行，这种自我对话会内化为自己的心理过程来指导自己的行为。
父母做什么比父母做什么更重要。
苏联著名心理学家维果茨基提出，人类的一切心理过程都是由语言、符号、象征等心理工具介导的，人类由符号系统介导的高级心理功能是通过外部集体活动内化的。
简单来说，孩子小的时候会参加社会活动。这些活动都是以语言的形式表现出来的。当孩子完成这种社会活动后，就会掌握这种活动模式，并逐渐内化为一种心理过程。
举个例子:
6岁的田甜丢了她的玩具，向她父亲求助。
父亲问甜甜最后一次看到玩具是在哪里。
甜甜说:“我不记得了。”
父亲问了一连串的问题——你把它放在你的房间里了吗？还是外面？还是隔壁？
Sweet对每个问题的回答都是“不”。
父亲说:“会在车里吗？”
甜甜说:“我想是吧。”
最后，甜甜走到车旁，找到了玩具。
田甜又一次发现她的数学课本不见了。她自言自语道:“数学课本在哪里？上课用的，下课放书包里。回到家，看了一会儿。然后，我听到敲门声，就去开门。嗯，可能在门口的鞋柜上。”
在这个例子中，父亲教给甜甜解题策略，甜甜内化了它们。之后，这种策略在斯威特的高级心理过程中起到了中介作用。
从心理学角度看，儿童心理发展的一般机制是内化机制。用心理学家维果茨基的话来说，就是“在儿童的发展中，所有高级心理功能都有两次登场:第一次是作为一种集体活动和一种社会活动，即作为一种交互心理功能；第二次是作为个体的活动，作为孩子内在的思维方式，作为内在的心智功能。”
通俗地说，儿童的心理发展首先是从他人在社会活动中的行为模式发展而来，其次是儿童把从他人那里获得的行为模式转化为自己的行为模式，指导自己的心理活动的内化过程。
儿童心理发展的社会环境是家庭环境和学校环境，2至7岁是儿童心理语言发展的重要阶段。在这个阶段，儿童的主要社会活动主要是家庭生活。以及父母和其他家庭成员的行为和语言，是影响儿童心理语言的最重要因素。
所以自体心理学家科胡特有一句名言描述了父母的语言行为对孩子的重要影响——“父母是谁比父母做什么更重要”。
内化的自我语言
在内化的过程中，自我语言起着至关重要的作用。一开始孩子听别人的讨论，和别人交流，然后借助这些语言帮助自己解决问题。我们经常可以看到年幼的孩子在面对困难的任务时自言自语，并重复以前别人给他们的有用建议。
如果经常听到孩子自言自语，这不是孩子不成熟的表现，而是孩子认知发展的过程。随着孩子的成熟，自言自语逐渐成为无声的话语，引导着孩子的心理活动。
在电影《仰望》中，小英雄马飞一直在自言自语，重复着父亲的那句话“无论你处于何种境地，请不要停止思考，利用身边的一切。”正是在这句话的指引下，马飞看到了他身边的一个窗帘、一块木头和一个手电筒。最后，他利用找到的这些工具成功发出求救信号，顺利逃生。
如何培养孩子的自我语言
自我语言可以为我提供指引。心理学研究人员发现，有些孩子的行为方式不恰当，是因为他们受到了不恰当的自我语言的影响。所以，通过刻意训练适当的自我语言，行为是可以改变的。
研究人员还开发了“自学训练”，帮助冲动的孩子冷静、认真地学习。这种自学式训练帮助了很多冲动、多动症、攻击性和焦虑的孩子更好地控制自己的行为。首先，父母向他们的孩子展示如何解释完成任务时使用的程序。孩子们应该仔细观察父母的示范。接下来，家长用语言引导孩子完成任务，然后让孩子静静地引导自己完成任务。最后孩子自己默默完成任务。
父母可以在示范时使用这种语言:好，我在做什么？你让我用不同的线条复制这幅画。我要慢一点，小心一点，好，画这条线，画，好，右，再画，再左；好吧，我干得不错；记住，慢点。现在回到顶端。哦！不，我需要把这条线擦掉，嗯，小心点。。。。。。嗯，即使我犯了错误，我也会慢慢地、小心地做。现在我要去做了。就是这样。我不干了。
自我语言训练也可以应用到认知学习中，帮助儿童在学习任务中发展认知策略。自我训练强调模仿个人言语。父母平时可以和孩子一起做这种训练，让孩子逐渐从父母控制行为转变为自我控制行为——让孩子用个人语言交谈来完成任务。长期练习不仅可以提高儿童完成任务的成绩，还可以推广到其他任务。
作者:等风来
这位有两个孩子的职业母亲，左手拿着一支笔，右手抱着一个婴儿，喜欢阅读、写作和绘画。她坚信，即使生活在各处，心中也应该有自己向往的诗和远方。关注我，继续为你提供更多育儿干货。
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