六种人际关系

在日常生活中，和同事相处，和家人过节，和朋友聚餐，或者和爱人散步，都不要害怕审视自己的内心。

你们的关系进展如何，处于什么状态？

你是在第一层次感到孤独，在第二层次感到自暴自弃，在第三层次感到转瞬即逝的兴奋和颤抖，还是在第四层次感到被保护、被建议、被支持和被奖励？

你处于什么水平？和你处于同一水平的人是谁？

不管别人有没有能力影响你的人生，你都没有选择——因为他们一定会影响你的人生。

但是，你可以选择别人会给你带来什么样的影响...

这本书讲了人际关系的四个层面。当你看到人际关系的四个层次时

我也反思了我身边的人际关系，我发现我身边有几个层次的关系。

第一个层次是隔离。说白了就是不敢接受别人的帮助，也就是更多的是自己的问题，需要自己做出调整。

第二个层次，人脉不好，也就是让你感觉不舒服的人际关系。说白了，真的很像职场中的PUA。老板一直打压你，否定你，让你怀疑自己。如果真的陷入这种情况，真的很容易被他控制。

现在想想吧。我初入职场就遇到过这样的事，但当时并不知道。最后我被迫远离这种人。现在回忆过去就像一场噩梦。如果你也遇到了，请记得及时远离。

第三个层次是欺骗性的“良好连接”，让你感觉良好，也就是那些能提供短期快乐的东西，还有后来的隐患，比如害死你，沉迷于个人爱好或者物质享乐等等。这方面，你也需要多反思。

第四层次的人际关系，即能给你支持，滋养你，给你反馈，让你成长。

这第四种人际关系是每个人都需要追求的，那么如何实现这种人际关系的和谐呢？

在这种人际关系中，双方都是毫无保留，见多识广，互相理解，互相支持。任何一方的真实想法、感受、信仰、恐惧、需求，都可以安心分享。

一个人的能力再强大，毕竟没有人能够依靠自己的力量达到目标的成功，这就需要借助他人的力量来达到成功。况且每个人都有各种需求。为了满足这些需求，我们也需要借助他人的力量。

当然，我们也需要自己的自律，才能让别人信任我们。这也是最关键的一点，书中也有提及。你不能控制宇宙，但你可以控制自己。

那么我们如何获得第四级连接呢？

一.信任

信任是人与人之间交流的必要条件，人生的幸福无非是被信任。人生的遗憾是对别人失去信心。“信任”会让生活更幸福。

我们信任这样的人，我们知道他们能理解我们，我们的背景，我们的情况，我们的需求，什么对我们有效，什么会让我们崩溃。

2.主动寻求帮助，暴露自己的需求。

那些成就最大、发展最好、克服最大困难的人从来不害怕说他们需要帮助。

比如大家熟悉的巴菲特和查理·孟格就是很好的合作伙伴。为什么？因为他们已经形成了第四种人际关系，而这种关系最重要的特点就是互相关心、鼓励、说真话、提建设性意见。

只有真实的暴露自己的需求，才能满足自己的需求。

说白了，第四种人际关系就是找到你的贵人圈。她可以帮助你快速成长，你可以从他那里得到需求的满足，支持你，鼓励你前进。

比如我前几天在群里看到的一个视频，一匹马陷在沼泽里，深到只露出头和背，动弹不得。马的主人已经放弃了这匹马。

然而，一个有经验的蒙古人带来自己的马后，马群在沼泽里围着马跑。这匹马在同伴的鼓励下奔跑起来，立刻从沼泽中跳了起来，成功地将自己从沼泽中解救出来。

看到那个视频也提醒了我，我们人类也是一样的。在困难的时候，如果其他伙伴鼓励和支持我们，那么我们也许能够超越。

3.警惕回避百慕大三角关系。

A本来是要和B谈的，他却和C谈了B，很明显，如果A根本不和B沟通，那么A就不能和B解决问题，但这只是问题的开始，这种间接型的缺乏沟通就是作者所说的“百慕大三角”。

事实上，把事情直接告诉当事人比通过第三人转达要好得多。

总结:另外三个是在浪费你的时间和精力，阻止你。所以，我们必须避开它们。

试着找到第四个。只有这样，你才能找到快乐，才能绽放自己，才能活得精彩！