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“人到中年,一地鸡毛”,累了困了,就读读岁心理医生这句话

网友发布 2022-08-04 07:09 · 头闻号职场法则

网上有一句话,很多人花了一辈子的时间,就是为了像一个普通人一样生活。

小的时候,我们总是很骄傲,觉得长大了一定会很不平凡,很优秀。但是当我们进入社会后,发现我们只是芸芸众生中的一员。

做着一份不扰民的工作,怀揣着清高空灵的梦想,每个月东奔西跑养家糊口,还要照顾身心疲惫的孩子,“人到中年,鸡毛遍地”,这是很多人的现状。

然而,即使是普通人也有不平凡的梦想。再平凡的生活,也有特别的欢乐。

在日本,就有这样一位“宝藏奶奶”,中村洋子(Yoko Nakamura),她是一位超过92年的心理学家。她把自己70多年的经历浓缩成了一本书,无愧于世。她用自己平凡而深刻的人生哲学告诉我们,无论生活给了我们怎样的磨难,这个世界都值得一去。

“人到中年,到处都是鸡毛”。当你累了,困了,读一读这三句来自92岁的心理学家的话。

1.工作的本质是赚钱,这是理所当然的。

恒子奶奶认为生活需要钱,为了赚钱而工作是理所当然的。工作是生活的工具。只要这样想,很多烦恼都会消失。

她不强求自己一定要做出什么高成就,而是认真对待手中的一切。她尽力去做她能做的,她会承认她做不到的。我做不到。你能教我吗?

只要工资够生活,如果这份工作的成本太大,或者没有收益甚至无法承受,那就干脆离开。至于“自我成长”和“人生价值”,这是你安顿下来之后,在业余时间慢慢思考的问题。

人生是一场马拉松,工作会伴随你一生,爆发力不可能持续到最后。前期慢慢积累是机会冲刺的关键。降低要求,量力而行。

2.不要强迫别人改变,要改变自己。

恒子27岁结婚,老公是耳鼻喉科医生。但没过多久,恒子发现,婚前对她一见钟情的丈夫竟然是个酒鬼。

为了说服丈夫改变,恒子曾经用离婚协议威胁他。但是,他变了,又犯了罪,又犯了罪。这么多次,恒子终于意识到,改变他是徒劳的。

她不再坚持改变丈夫,而是把改变的方向转向了自己。想想如何平衡生活和工作,如何在抚养孩子的同时提升自己,如何在悲伤中平复内心…

至于对方,恒子说只要不成为她心里的负担就好。

当恒子奶奶更加关注自己的成长和内心需求的时候,她以前的很多问题都没有了,她也更快乐了。受她的影响,她丈夫慢慢振作起来,回家了。

与其花大量的时间和精力去改变别人,不如转过头来改变自己的想法和态度。

改变自己不是退缩和软弱的表现,也不是为了迎合对方的喜好而对自己不公,而是努力让自己变得越来越好,做自己的主人,从而让自己更快乐。

3.生活不必太艰难。坦然接受每一天。

恒子奶奶的生活态度是:“生活不必太苦,坦然接受每一天。”

成长需要加法,幸福需要减法。能放下坚持的人,更容易幸福。

生活中,我们常常陷入一个误区,认为输赢是衡量成功的唯一标准。

但在《值得在人间》中,恒子奶奶告诉我们:“如果把输赢作为人生的标准,身上的包袱会越来越重,压力也会越来越大。”

而那些不怕失去的人,往往更容易过上自己想要的生活。

和58岁的倪夏莲一样,她也是前世界乒乓球冠军。

20岁时,她已经获得了世界锦标赛混双冠军。但是,当她获得荣誉的时候,她又冲了回来,选择了去交大读书。

因为,妮·夏莲知道她渴望的生活不仅仅是一张桌子。

于是,她默默调整状态,不再只是在场上打拼,而是更加用心的学习生活。

她说,“乒乓球对我来说就像工作。我打乒乓球主要是为了锻炼。顺便说一下,参加奥运会对我来说是最重要的事情。”

如今,58岁的她依然意气风发。平日里,她喜欢旅游,种菜,陪家人。

输赢对她来说不是最重要的。量力而行,保护身体更重要。

如果还不明白,不妨看看《人间无愧》这本书,它会给我们生活中蕴含的大智慧。这样你才能真正的活得精彩!

这本书很短。讲述了一个在日本奈良工作了70多年的医生的故事。恒子是心理医生。

恒子奶奶一开始并没有因为热爱工作而对待工作。她工作只是因为她想赚钱养活自己,但她想到只要她在工作,就要认真去做,在工作中寻找快乐,心情就从“为生活而工作”变成了“在工作中寻找快乐”。

和她同为日本人的太宰治和三岛由纪夫,以物为美,常说世界不值得,但恒子奶奶告诉你,世界值得,活得像夏花,活在当下。恒子奶奶在这本书里讲述了烦恼、孤独、生死、睡眠的故事。

这本书读起来很枯燥。会让你觉得很真诚很舒服,会让你想继续读下去。

这个世界值不值得,取决于你。你可以在平凡的生活中创造非凡。如果你这样做了,你的生命将是非常值得的。人的一生漫长与否,生老病死是必然的,但你可以在其中选择。

正如书中所说,“生活,只要能照亮某个地方,就足够了”,这给很多人带来了安慰。只要你过得好,你就是最好的。恒子奶奶遵从自己的内心,活出高的光彩,同时也给别人带来快乐。

如果你对现在的生活感到迷茫和困惑,那就看看《在地球上值得》这本书,让你找到自己的目标,更好的面对生活。

我们面对同样的问题,不同的年龄会有不同的看法,你可以借鉴恒子奶奶的想法。你读完这本书后,会获得很多启发。

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