第一，“我帮助了同事，却反而被人看不起”
最近听朋友小李讲了他的工作，觉得挺无奈的。小李是一家公司新招聘的员工。他刚来的时候，精力很旺盛，干活也很快。他经常能给自己留下很多空的空闲时间，不知道他是怎么想的。他打算了解同事们的工作。一开始，他只是休息了一段时间去了解对方。后来和他聊的多了，他就时不时的聊工作上的事，不耽误工作的话也没什么。
然而，小李没有多少工作要做。想到自己懂一些办公室操作，就打起了接手同事工作的主意。小李的业余时间空用来帮同事做事。这段时间小李和同事相处的很好。
过了一个多月，小李的工作量开始上升，他开始有点不堪重负。但他并没有放在心上，默默接受了同事的委托。他也很努力，同事们都夸他效率高，速度快。
后来工作难度开始上来，经常要做一整天，直到下班才能交上来。这个时候他开始不知所措，但是这个时候他还在想，自己快点做就好了。有一次，小李工作有点马虎，组长让他重新做一份文件。这时他开始慌了，因为他还有几个同事的委托，自己的工作还没做完。现在他必须整理以前的工作。
于是他打算跟同事说明情况，把委托物还回去。但是，他想着会不会被同事说闲话，把想说的话放回去，总觉得自己能处理好。直到下班前还有很多事情要做。这时候他才意识到发生了不好的事情，他忙得帮不上忙，也忘了说。不出他所料，同事前来询问情况，他无奈地一再解释。那天他听得最多的就是“你怎么不早说，我被经理骂了。”
似乎没有人听小李的解释。同事们以为小李是故意的，开始疏远他，有点看不起他。直到有一次，隔壁部门找同事谈了点事，然后让他去查点东西。他瞬间提高声音说:“你能找到小李！”他很能干！”小李听了心里很不舒服，但也只是咬紧牙关默默不语。后来，他跟我说了这个。
第二，为什么做好事，反而会被人看不起？
小李太“老好人”了。他刚来的时候，想和同事多交流，是可以理解的。但是，他绝对不要，绝对不要接手同事的工作。能帮助他就好了。但是，他有个毛病，就是不懂得拒绝。当他有压力的时候，他不在乎。他默默接受这一切，这是不对的。如果他当时及时拒绝，他就不会和同事们闹得这么不愉快。
在生活中，我们会情不自禁地发现被贴上“老好人”标签的人。他们给人的感觉是不懂得拒绝，没有脾气，总是委屈自己去帮助别人，缺乏主见。他们融入群体的方式就是“讨好别人”。
在职场中，要做一个“好人”，就必须思考随时需要付出代价的意识。这个代价不仅要牺牲你的原则，还要牺牲你的关系。所以，拒绝做职场好人，就是坚持自己的原则和底线。
三、如何在职场中摆脱“好好先生”的角色？
在职场上，人好是很危险的，更别说有这样的想法了。一旦你被居心不良的人抓住，他们会毫不犹豫地利用你。所以，你要学会摆脱“好人”的标签。这里有一些建议。
1.学会拒绝
“老好人”最大的弱点就是不懂得拒绝。工作的时候，遇到自己没有把握的事情，要学会拒绝。被拒绝了，对自己并没有太大的影响，但是如果你执意要趟这趟浑水，一定要提前清楚自己的想法。毕竟不属于自己的职责和工作，就不必冒险。有时候出了事，还是要一起背锅。
2.脱离“讨人喜欢的个性”
“讨好型”人格的特点是做事会委屈自己，有这样的心态是不健康的，只会讨好别人，而忽略自己的感受。
有时候，当一个人害怕不合群，迫切想得到别人的认可，或者打算融入一个群体的时候，就会有这种感觉。心理学家曾经说过，“人类最深层的需求是感受到别人的欣赏。”所以有些人为了讨好别人，甚至不顾自己的原则和底线，这是应该避免的。要知道，有些事情是可以帮助的，有些事情是不必要的。帮是情分，不帮是本分。
3.给自己制定一个目标计划。
上述初入职场的小李，在想到帮助同事之前，并没有做好自己的目标规划。有时候在职场中，如果你有空空闲时间，不妨提前为自己制定一个目标计划，这样你就可以在空空闲的时候利用好自己的时间，学到更多有用的技能。而不是了解到同事的工作，抢着去做。给自己一个清晰的路线，让自己接下来的发展更加顺畅，就不会迷茫。
在职场中，与人维持关系的方式更多的取决于你的人格魅力和你所能创造的价值。没必要抛弃原则和底线去帮助别人。所以，拒绝做职场“好人”，不仅仅是为了保护自己的个人利益，更重要的是学会不越线。
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