早上，妈妈叫妮妮起床。
倪迷迷糊糊地说:“不，我要再睡一会儿。”
妈妈温柔耐心地哄着哄着，妮妮磨蹭着下了床。
但当她看到妈妈递过来的那件蓝色毛衣时，她喊道:“我不想穿那件蓝色的毛衣，我要那件粉色的。”
这个场景是不是很熟悉？
除了起床，生活中，孩子也会因为各种原因发脾气，有时甚至莫名其妙，让父母无可奈何。
当孩子想吃一个苹果时，妈妈让她等一下，孩子马上大喊，催促妈妈快点；
当孩子玩拼图时，有些拼错了。他一扔字谜，就叫道:“不再有字谜了。”
孩子闹情绪，家长经常头疼。
父母有时拿不定主意是温和地劝说还是粗暴地制止孩子。
那么，面对一个情绪化的孩子，家长应该怎么做呢？
情绪管理的重要性
每个人都有情绪，或喜，或怒，或悲，或惧，这是人类的四种基本情绪。
情绪一般分为正面情绪和负面情绪。
情绪没有好坏之分，但是积极的情绪可以让人乐观开朗，凡事向上看，向前看，产生的行为大多是好的。相反，负面情绪会让人情绪低落，自卑，甚至导致不良行为。
所以，一个人管理好自己的情绪就显得尤为重要。
一个人情绪稳定，能很好的控制自己的情绪，对他的工作和生活绝对是加分项。毫不夸张地说，它可以在他的职业生涯和生活中发挥重要作用。
孩子也是如此。
所以越来越多的家长意识到了这一点，希望能够帮助孩子，培养孩子良好的情绪管理能力。
当孩子有情绪的时候，明智的父母从不着急，而是注重培养孩子的情绪管理能力。
孩子的情绪有什么特点？
我们先来了解一下孩子情绪的特点。
第一，孩子的情绪很直接，通常是通过动作来表达的。
成年人的情绪表达一般比较含蓄，不分场合，不会随意发泄。相反，孩子的情感表达非常直接，不加掩饰。
他们，笑得开心，想哭就哭。
而有些幼儿，由于语言能力有限，无法表达自己的真实想法，就直接用动作来表达。
比如有的孩子不开心就会大喊大叫，把气出在自己的财物或者亲友身上。
比如有的孩子一伤心就躲，不管谁叫都不动。
第二，孩子的情绪来去很快。
俗话说，六月的一天，孩子的脸色如其所言的变化，可见孩子的心情变化之快。
这一秒钟，孩子还在微笑，下一秒钟，他可能听到了什么，或者想到了什么，然后立即为此哭泣，让人困惑。
很多时候，父母认为无足轻重的小事，在孩子眼里却是大事。
有时候，父母觉得孩子小题大做，但在孩子心中，这是再正常不过的事情。
这就需要家长摸清孩子的脾气，在孩子有情绪的时候及时察觉，了解孩子突然变脸的特点。
面对情绪化的孩子，家长可以从以下几点入手:
第一，理解和接受孩子的情绪。
每个人都有情绪，每个人都有表达情绪的自由，孩子也不例外。
所以，当孩子有情绪的时候，家长首先要理解和接纳孩子的情绪。
比如我哥刚搭好的积木，不小心被我哥推倒了。我哥生气了，立马跳起来打了我哥一巴掌。
妈妈可以走到哥哥身边，摸着他的头，温柔地对他说:“你用心搭起的积木被哥哥撞了，你一定很生气吧？来，让你妈妈先抱抱你。”
看到孩子的情绪，他的委屈和愤怒其实消失了一大半。
第二，引导孩子回到解决问题的思路。
家长理解和接受孩子的情绪只是解决问题的第一步，下一步也很关键。
家长在整理孩子的情绪时，要回归现实，引导孩子积极思考解决当前问题的方法。
以上面的事情为例。
在母亲的安慰下，弟弟冷静了下来，母亲可以借机指出，“弟弟把你的积木撞倒了，你很生气，但这不是你打弟弟的理由。你要知道你做错了，你妈妈从来不打你。而且，就算打中了弟弟，积木也无法收回。所以让我们考虑一下。接下来我们该怎么办？”
我妈引导我弟思考，打我弟。虽然她发泄了怒气，但问题并没有解决。
弟弟处理好了情绪，思想被妈妈引导着解决问题。他想了想，说他可以和他的哥哥一起建造一个更大的积木城堡。
至此，这个问题得到了很好的解决。
所以，在处理好孩子的情绪后，引导孩子回到解决问题上来同样重要。
第三，用绘本引导孩子认识和管理情绪。
此外，明智的父母知道如何利用图画书的力量，通过与孩子一起阅读故事来帮助他们理解和管理他们的情绪。
比如有朋友推荐了这本《儿童情绪管理与性格发展绘本》，这是一套专门为0-6岁儿童编写的情绪管理与性格发展绘本，主题明确，针对性强。
这套书有10本，每本都有一个主题。每本书都会把孩子带入一个情境，让他们和书中的动物一起感受情绪，理解情绪。
这套书包括《妈妈我能行》、《我能保护自己》、《做最好的自己》等。它涵盖了自我保护，诚实，自我完善，分享等主题。可以说，孩子长大后要面对的主要情感问题，里面都有提及。
在阅读过程中，家长不妨引导孩子思考，如果自己是小英雄会怎么做，是否能找到不同的解决方法。
此外，该书为16版，插图精美，中英双语阅读，既能吸引孩子的注意力，又可作为儿童英语启蒙故事书。
故事虽小，却蕴含着大智慧。家长要多陪孩子读书，孩子会在故事中逐渐明白。
家里有0-6岁的孩子，家长想帮助孩子理解和管理孩子的情绪。他们不妨准备一套关于孩子情绪管理和性格培养的绘本。
情感无声无色，却如影随形，影响着每个人的一生。
情绪不会被消除，但是我们可以引导孩子去感受，培养积极的情绪。
同时，情绪管理也不是一蹴而就的。家长要有耐心，积极引导孩子。
相信假以时日，孩子会通过学习和感受，逐渐理解自己的情绪，管理自己的情绪。
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