一个不喜欢麻烦的人

生活中，每个人的性格都不一样，有的人特别怕麻烦别人。即使遇到大问题，他们也会选择自己处理。

一旦身边的人陷入困境，自己的心理总会有负罪感，认为自己欠了别人一个人情，最终还是要还的。他们甚至会在心里认为，如果和别人闹僵了，就会被别人嫌弃。心理学家认为，这种人格属于圣母型人格。

生活中特别害怕给别人添麻烦的人，性格大多比较内向。他们会对周围人的决定有自己独特的见解，但很少直接表达出来，因为害怕自己说的话会引起别人的不快，从而否定自己，所以会选择性地忽略自己的真实感受。

况且这种人自尊心极强，不想给别人添麻烦其实是怕被拒绝。在生活中，被别人拒绝似乎是对这类人的致命打击。

因为被拒绝后，心里所有的负面情绪都会一一浮现，比如尴尬、害羞、恐慌甚至愤怒。但是，它们不会太明显。大多数情况下，他们会选择把这些情绪压抑在自己心里。

但是，这些人的自我修复能力大多很差。不像一般人会自我安慰，自我调节，这些人只会把自己的负面情绪压抑在心里，不会把自己的真实想法告诉任何人。

因为他们害怕被误解被嘲笑，会把大多数事情往最坏的方面想，在心里筑起一堵厚厚的墙，这样不仅自己出不去，别人也进不去。

缺乏

圣母院人格的人大多默默无闻。他们很少在公共场合展示自己，他们的真实想法也很少在别人面前表现出来。他们非常重视周围人对自己的评价，习惯用别人对自己的看法来看待自己。

但实际上，这些人渴望与他人保持亲密关系，却找不到与他人的共同话题。最重要的是他们无法突破自己的心理障碍。

这导致他们在生活或工作中为了和别人保持良好的关系而盲目的帮助别人，而忽略了自己的真实感受，不管自己的能力能否达到。只要周围的人有求于他们，他们都不会拒绝。

久而久之，就会形成自己的真假好感，对别人没有好处，甚至导致自己在别人心目中的形象一落千丈。因为过分的顺从会让别人觉得你缺乏个人特色，性格懦弱。

危险

麦当娜型人格的人通常害羞自卑，在任何方面都表现得不自信，总认为自己低人一等，非常重视别人的看法和评价，以至于忽略了自己的真实感受，缺乏对自己的真正了解。

面对陌生人，他们的第一反应是逃离，但面对超出自己能力的问题，他们会选择硬扛。

当别人想向他们伸出援手时，他们会果断拒绝。但是，负面情绪在个体头脑中压抑太久，总会爆发出来。这时候他们会抱怨自己没用，甚至会迁怒他人。

心理学家指出，在外界环境的刺激下，一切顺从型人格都有可能转变为攻击型人格，做出一些违背道德的极端行为。

比如犯罪。在一些真实的案例中，我们可以看到，那些生活中很老实，做事唯诺诺马首是瞻的人，很可能在一定条件的刺激下，瞬间变成杀人犯，并造成一系列无法挽回的后果。

怎么改？

那么个人应该如何在生活中做出改变呢？

心理学家认为，如果你想改变自己的性格，你需要勇于和别人说话，不要害怕给别人带来麻烦，因为你的要求对别人来说很可能只是一件小事，所以你不会缺少什么，你们的关系也不会改变。

不要怕麻烦别人。在人际关系中，适当的打扰别人，其实可以促进双方关系的发展。

迈出第一步通常很难，但只要你能勇敢地做出改变，你就会离成功越来越近。而且你会发现，人际交往中的一切都是理所当然的，既没有你想象的那么复杂，也不会对你产生不良影响。在这样的人际关系中，你也可以缓解内心的压力，生活得越来越幸福。