亲子关系三种

为什么说“一切人际关系都是亲子关系的延续？”

我们在成长过程中，在家庭生活中花了很长时间学习模仿父母的情绪、应对方式和沟通方式来处理问题。对于孩子来说，爸爸妈妈永远是他们的模板，这种影响是潜移默化的。爸爸妈妈对孩子有什么样的沟通模式？孩子长大后，很容易按照这种模式与同学、朋友、爱人相处，直到有能力自觉感知和改变。

对于爸爸妈妈来说，孩子就是一面镜子。当你看到孩子为什么软弱、努力、暴躁或者不理智的时候，你似乎也看到了你自己或者你爱人的影响。孩子是来帮助我们成长的。

每日案例分享

案例一:孩子放学回家前，和同学玩耍摔倒，摔破弄脏了衣服。当他回到家，他的父亲或母亲对他大喊:“他为什么这么不小心把衣服弄坏了？为什么他没有眼睛？他从小就这么不听话。”有暴力倾向的父母也可能狠狠地揍他们的孩子。

案例二:孩子说:“妈妈，我的作业你不是看了很多吗？我不想跑！”妈妈说:“好，好，那你写作业吧。妈妈不知道你忙。她希望你不要整天坐着，多做运动。如果你很忙，就去吧。”

以上两个小故事也是我身边常见的情节。这种沟通方式有什么问题？让我们一起来学习不同的沟通模式。

五种沟通姿势/模式

这五种沟通模式，又称萨提亚沟通模式，是美国第一位家庭治疗专家弗吉尼亚·萨提亚女士创立的理论体系，从家庭、社会等系统出发，更全面地处理个人所承担的问题。

这个理论有三种不同的结局【我的别人的情况】。让我们看看你属于哪一种。

1，请键入

以上案例2是典型的逢迎型。这种类型的人专注于他人和情境，他们的口头禅是“都是我的错，都是我的错”。努力满足别人的需求，却忽略了自己的。表面上看，讨好型家庭争吵少，相对和谐。但是孩子在家里往往越来越任性，或者越来越没有主见。长大后很容易什么都不做。

2.宾格型

上述案例1是典型的控告类型。这种类型的人是最常见的，甚至大部分人都有这种倾向，只是责备的部分是否是最占优势的情况。

与逢迎型相反，指责型往往只关注自己的感受，而忽略了别人，习惯于攻击和批评，把责任推到别人身上。他们的潜意识是“都是你的错”！

3.超理性类型

这种人只会根据大量的数据案例和外部环境来分析问题。过于注重逻辑，而忽略甚至逃避人的价值观和感受。

虽然表面上看起来高人一等，但做什么都有条不紊。但其实他们心里往往是敏感的，也让别人觉得不近人情。他们的口头禅是“这是应该做的事情！”

4.中断类型

打断者习惯于打断和干涉，不直接回答问题或发表不相干的言论。或者转移话题，试图分散别人的注意力，从而降低自己对压力的注意力。习惯性回避在于问题，典型的牛头马嘴。

他们通常有这样的语言特点:你为什么想那么多；说点别的吧；

5.一致的沟通

萨提亚认为，有效的沟通应该包含两个方面的信息，即语言和情感。

持续的沟通，会正视问题和压力。即既要考虑自己，又要关心他人，同时还要充分考虑当前的环境，应对问题。

它通常具有以下特征:有做自己和接受他人的自由；面对变化要开放和灵活；愿意相信自己和他人。

这种沟通模式的人自我价值感很高，言行一致。会给人一种真实、温暖和鼓励、沟通顺畅的感觉。

对儿童的具体影响

坐定之后，不难发现，一致的沟通模式才是我们努力的目标。如果你是一个很好的沟通者，那么恭喜你。我相信你的人际关系很好，无论是亲密关系，亲子关系，还是同事同学关系。

如果你是另外四种类型，没关系，人无完人。我们都是不完美的父母。只要我们有意识，就可以慢慢改变自己，成长为善于沟通的父母。

有意思的是，很多家庭的父母都是指责型和谄媚型的结合体，也就是我们常说的一个愿意挨打，一个愿意受伤。这样的关系夫妻之间可能不会有太大的矛盾。但是对孩子的影响是深远的。小孩子通常都这样。男孩有更多像父亲一样的交流模式，而女孩有更多像母亲一样的交流模式。而责备型+逢迎型家庭的孩子，虽然他们的孩子有支配型的格局，但是很容易陷入分裂型气质的矛盾中。事情发生了，一般都会指责，但是没有独立意见。这是最致命的效果。

其他模式的组合也会对孩子产生类似的影响。男孩有更多像父亲一样的交流模式，而女孩有更多像母亲一样的交流模式。

如何做一个外表和长相一致的父母？

“5A心灵之旅”会很有帮助。5A包括:意识到意识到，承认承认，接受接受，行动，欣赏和感谢承认。

意识到:在所有的成长中，意识总是第一步。当我们觉得责备或者讨好，或者频繁打断都不是问题的时候，所有的步骤都停止了。要清楚我们是什么类型，有必要改变吗？这是第一步。夜深人静的时候睡觉，回想一下今天的家人、孩子或者同事、朋友。有什么问题吗？

承认:如果我们习惯性的指责别人，讨好别人，或者不顾别人感受的回避问题，我们要为这些事情承担责任。

接受:接受真实的自己，无论你是生气、担忧还是紧张，或者不可理喻。我们就是在这种不完美中成长的。

动作:事后可以反复模拟。当这种情况再次发生时，我该如何更好的应对，既要考虑到自己和他人的感受，也要考虑到情境和逻辑？同时掌握主动权。只有多一点觉悟，多一点实践，才会慢慢改变。

感激和感谢承认:感激你所有的经历。

我们希望我们的孩子是一个情商高的人，外表和长相一致。首先，我们应该努力成为这样的榜样。向所有家长致敬！