来源:《中欧透视》
8月28日，燃爆整个夏天的《乘风破浪的姐姐》迎来了总决赛。在小鲜肉和小仙女选秀节目当道的今天，《浪姐》可谓综艺圈的一股清流:30位资深女艺人勇敢突破偏见，大胆追梦，宛如一个迷你版的职场。手握人生X卡的30+姐妹们，面对一波接一波的追逐和艰难的“沼泽”，如何才能乘风破浪？哪种类型的「队长」比较受欢迎？中欧管理学教授李秀娟结合多年的教学、研究和观察，带来了她的分析和思考。在她看来，无论年龄几何，女性都不应该限制自己，而应该突破自己，做一个坚定优雅的“无价姐”。
在传统的亚洲价值观中，女人一旦过了30岁，似乎青春不再，优势逐渐丧失。再加上来自社会和家庭的压力，很多人会选择回归“妻子”和“母亲”的角色，做丈夫背后的女人，成全家庭和孩子。这是传统社会对“伟大”女性的要求和定义。
火综艺节目《浪姐》也因此独树一帜。《郎姐》里的姐姐们，大多是出道多年的资深艺人，唱功演技都不错，拿过奖也软过。她们突破自我，集体外出，在困难与坚持之间挣扎与奉献，在姐妹相处的小事中透露出不同的生活方式与人生体验，让女性重新思考自己的价值与定义，也让我们看到了女性特有的坚毅与优雅。
毅力和优雅为女性提供了一条成功之路，使她们能够勇往直前，拓展职业道路而不失魅力。毅力是一种对长远目标的执着激情和耐力。它是一种包括自我激励、自我约束和自我调节的人格特征，意味着不忘初衷、专注投入和持之以恒。研究表明，坚持不懈与成就和幸福正相关。有毅力的人对生活的满意度更高，表现出更多的乐观。
坚持不懈是目标，优雅是通往目标的路径和方式。优雅是指一个女人虽然有压力，但仍能以温暖和同情的方式舒适、赢得尊重并建立权威。
“学霸”抒情VS“甜美”张含韵
什么样的女生更讨喜？
三十岁的女人，刚刚告别二十多岁的懵懂，在一路跌跌撞撞中找到自己的位置，渴望被“看见”。抒情是30岁妹子说的最多的。出身“学霸”的她，擅长唱歌和弹跳弹，刚上台就获得了个人赛的第一名。但因为勇于表达自己，争强好胜，被大众解读为“把野心写在脸上”。
职场上有很多抒情。他们聪明勤奋，追求远大目标，深受老板赏识。但“高分”的表现往往会给周围的人带来压力。“你很优秀，但我不喜欢你”——是很多职场女性的困扰。
亚洲社会似乎对女性持双重标准:一方面鼓励女性勇敢追梦；另一方面，抒情人的率真与传统文化推崇的谦逊、低调、善解人意的女性形象直接格格不入。
相比较而言，张含韵似乎更符合亚洲社会喜欢的“可爱女孩”形象:总是不动声色，但机会来了，又是一鸣惊人。三博会期间，张含韵在队长张雨绮的鼓励下，代表球队参加了斗舞比赛，一举夺冠，扭转了球队颓势，人气上升。
TMTM理论指出，在职场中，具有男性能力特征的人更容易得到领导者的关注。
在节目中，Lyric表现出更多男性的主动姿态，而张含韵则表现出传统女性谦逊含蓄的风格。社会对成功女性的期待是“刚柔并济”。如果他们表现得不像女人，可能会被批评为“好斗、强硬、男性化”；但是，如果他们在服装和情绪上过于女性化，他们可能会被判断为不适合领导。成功女性必须在“做女人，但不能太女性化”的钢丝上奋进。如何在两者之间自由转换，是女性成长的修炼。
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Lyric的课程:
表现得像个男人，举止像个女人。
提高共情能力。相比于Lyric的《招黑》，实力相当的王菲菲和李斯丹妮在节目中圈了一波粉。李四独特的中性气质和说唱能力，与姐妹们形成了良好的互补优势；而王菲菲则凭借扎实的舞技和乐于助人的性格，成为各队抢夺的“团宠”。
培养强大的内心。30+的女人经常要面对来自各行各业苛刻的目光。姐妹们需要培养强大的心理素质，熬过这个艰难的攀爬阶段。
德国需要协调。一个优秀的船长不仅要有杰出的能力，还要有超凡的魅力。女青年资历不足、群众基础薄弱时，承担团队责任，往往吃力不讨好。孟佳、王菲菲、抒情等。都在这方面吃了亏。
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张含韵的教训:
学会“向前一步”
张含韵遇到了张雨绮船长，给了她一个展示自己的机会。但“千里马总在，伯乐不在”。生活中的大多数机会不是等待。我总是鼓励那些想在事业上有所成就的姐妹们去真实的表达和展示自己，而不是躲在角落里等着。
脸书·首席运营官·谢丽尔·桑德伯格曾在《向前一步》一书中深刻地分析道，许多女性之所以害怕追求自己的职业梦想，更多的是因为她们内心的恐惧和自信，这也是男女不平等的原因之一。
女性在职场面临的挑战很大程度上是自信和动力的问题。女性特有的优点——细腻、谨慎等。会成为他们在职场上升的瓶颈。早在20世纪70年代，就有心理学研究发现，女生早在小学时就有自信心的落差，导致女生学习成绩很好，但理想却没有同龄男生高。所以很多女性需要克服自己的依赖和对失败的恐惧。
这种心理趋势在青春期会进一步加强，女人味和竞争力总会有矛盾和冲突，有的女生成绩也会下降。这往往是因为他们缺乏自信，害怕被否定。他们下意识的降低自己维持女人味的能力和竞争力。缺乏自信也阻碍了他们在职业发展的道路上成为高管。
学会“向前一步”和“向前一坐”是很多女性需要练习的一课。
中生代，职场需要“乘风破浪”
翻翻几轮“郎姐”的名单，发现35-45岁的中生代大姐最容易被淘汰。最年长的姐妹有“尊重”，而最年轻的姐妹有“潜力”，而中年姐妹如果没有突出的特质或表现，往往是最容易被淘汰的群体。
这是一个残酷的职场现实:当面对两个年龄分别为30岁和40岁，个人能力都有80分的候选人时，大多数人都倾向于选择年轻的那个。所以职场中生代最需要“乘风破浪”。
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丁咚，克劳迪娅的作业:
知道如何乘风而行。
所谓“乘风”，就是要懂得顺势而为，懂得与谁搭配才会更出彩。这个年龄的女人很难靠单打独斗来证明自己。俗话说“良禽择木而栖”，只有跟对了团队和老板，才能实现自己的价值。
可惜丁咚和克劳迪娅是实力不差但人气不够的姐妹。他们在“被动”性格上损失更多。这个年龄的女性必须懂得参与团队合作，互补，形成1+1 > 2的效果，才能证明自己存在的价值。郁可唯和王菲菲是“聪明人”。自从第二次公演以来，郁可唯就一直紧紧跟随着他崇拜的宁静，彼此充实，成功地互相促进。曾经人气平平的王菲菲加入宁静队后，发现自己的风向更顺畅，定位更清晰，价值更明显，成功晋级总决赛。
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金莎和黄圣依的教训:
勇于“破浪”
人过了35岁，最可怕的是失去创新能力，习惯一遍遍做熟悉的事情，开始谋生，开始追求安逸和安全感；当一个人拒绝成长，也就是“心理死亡”来临的时候，也会为未来埋下伏笔。一旦你的舒适区被打破，你会发现你不能从头再来。这就是很多女性都会遇到的“中年危机”。
建议姐妹们勇敢走出自己的舒适区，与时俱进，敢于做一些新的尝试，让自己更加丰富多彩。女人要想活得有尊严，优雅地老去，不依附于他人，就只能不断学习，不断创新，不断进步，这是我从两个荆姐姐身上看到的宝贵品质。
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陈松伶和阿朵的教训:
江湖上的人都有传说。
到了中年，背负着家庭和事业双重压力的女性会走过一片“沼泽”。有些人会因为某些原因中断职业发展。如果你从事的是自己热爱的、能给自己带来价值的工作，最好不要半途而废，因为知识和经验的积累需要真实的职场环境。
生活是一条起伏的曲线。“沼泽区”只是一个阶段性的过程，就像一场漫长的马拉松，其中会有很多路障，但一旦结束，就会有一片广阔的大海空。根据生活的侧重点不同，女性可以在某个阶段放慢脚步，保持心灵手巧，等待时机，进行下一次精彩的旅程。
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安静，伊能静的作业:
爱自己才能爱别人。
50岁的姐姐们已经在职场上占有一席之地，或多或少成为别人眼中的“王牌”。经过多年的历练，他们有了人格和灵魂，形成了独特的人格魅力。在这个阶段，女性往往扮演导师或引路人的角色，愿意提供机会，培养新人。例如，Serenity在计划中对王菲菲、郁可唯和郑希怡的认可和授权使她获得了更多的能量反馈。
当然，这个年纪的妹子也可以像伊能静一样谦逊好学，52岁的她依然愿意放下身段，接受挑战，靠勇气和努力赢得掌声。你小的时候，亚洲社会对女性的要求很高:要独立，要做贤妻良母。但是过了50，大家就会特别包容。我觉得这是这个年龄段女性的独特优势。
安静在这个年龄和地位，可以说是集“坚毅与优雅”于一身，不仅得到了观众的认可，也是很多妹子的偶像。她从未放弃自己，而是不断完善自己。经过多年的淘洗，她形成了自己的人格魅力，她是姐妹们都愿意追随的队长。
领导者是团队的灵魂。让我们来看看深受队员喜爱的队长晶晶、张雨绮、万茜的领导风格和管理风格。
宁静，万茜，张雨绮
哪种队长比较受欢迎？
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魅力领导力-宁静
典型的魅力型领导者精力充沛，盛气凌人，安静。她对下属有一种天然的吸引力和号召力，能激发他们的信心和信任，增强他们的组织认同感。
宁静的优势在于吸引人才，善于把一群最优秀的人聚集在一起，打造冠军团队。荆的队伍里有哪些将领？王菲菲、郁可唯、郑希怡和抒情总是紧随其后参加几轮比赛。此前，宁静号曾与阿朵、袁咏琳和其他高级官员合作。从实力上来说，这些选手比宁静要好，但他们都愿意和宁静在一起，因为她的优秀和对完美的追求，让有能力的人愿意追随。这种领导风格富有感染力，大胆授权赋能，让有能力的人发挥价值，让团队成员互相欣赏，互相成就，共同创造完美的节目。
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蔻驰领导人——万茜
这类领导者关心下属的需求，通过自己的行为榜样创造团队愿景，激发下属的积极性和责任感，培养和提高下属的能力水平，使其愿意为团队目标而努力。
作为技术专家，万茜在带队时更多扮演的是“教练”的角色。她认真严谨，注重细节，追求完美，善于带领以年轻人居多的团队。学习态度好但经验差的玩家，都能在她的指导下成长。她可以帮助球员成长，也可以为缺乏自信的球员加油。
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真诚的领袖——张雨绮
看起来像御姐的张雨绮，骨子里却是一个老实的“打铁工”。她坦诚，真诚，信念坚定，善于影响他人。超强的包容性让张雨绮非常适合做一个背景多元化的团队的领袖。她能让伊能静、张萌、黄圣依等公认的“爱到脱俗”，也能带动最老的球队。张雨绮团队的目标不是成为第一，而是超越自己。
不同的团队需要不同的领导风格，不同的领导风格适合不同的下属。情境型领导者一直强调领导者需要适应不同的情境，也就是适应不同团队成员的特点。保罗·海耶斯和肯尼斯·布兰查德的情境领导理论将下属的成熟度设定为情境，并根据下属的成熟度定义了四种有效的管理方法:
当员工非常成熟时，采用授权型领导风格更有效；
当员工成熟后，采用参与式领导方式更有效。
在员工不成熟的情况下，采用教练型领导风格更有效；
在员工不成熟的情况下，采用居高临下的领导风格更有效。
我们可以使用这个情景领导网格来查看我的姐妹们的管理风格和理想团队:
无论是30岁，40岁，还是50岁，正如《郎姐》主题曲所唱，每个女人都是自己的无价之宝，都值得拥有闪闪发光的人生。30“李”是真正的“独立”，是过美好生活的勇气，是“力争上游”的勇气。女人人生的每一个阶段都有独一无二、无可替代的美丽。不管你多大，女人都不应该限制自己。而是他们要坚定优雅，勇于尝试新事物，让你在任何年龄都不会落伍。
乘风破浪，才能保持年轻的心态。这就是女人不老的秘密。
编辑|梁赛楠
编辑| Lena
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