作为人类，承担同样的责任，努力工作，为什么男人的努力可以被理解，而女人会因为没有做母亲而被追究责任？为什么女性在职场打拼时经常被问到如何平衡家庭和事业？这种现实问题，是每一个混职业的女性不得不考虑的问题。
从心理学的角度来说，女性在职场和生活中被区别对待的问题主要来源于人类进化的过程，属于原生态问题。
古代男性负责狩猎，女性负责采集，造就了现在的两性差异，也造就了女性千百年来的自卑心理。
对于现代女性来说，之所以在职场上越来越厉害，女人越来越少，是因为她们内心的恐惧。所以他们害怕失败，害怕被人嫌弃，害怕做出错误的选择。
live high要想活得像自己，只有克服自己的恐惧，才能实现超越。以下八点建议可以帮到你。
第一，主动向“中心”靠拢
很多女性在会议、学习、培训中会不自觉地选择卑微的位置，但这种行为的内涵是“不想参与”。
稻盛和夫说，一个人要想成功，必须学会在漩涡中间工作。
在职场中，要增强参与感，走向解决问题的中心。心理学上把这种能往前坐的现象叫做“装逼”综合症。主要表现是觉得自己配不上现在的角色或职位。女人在这方面更认真。
当桑德伯格在2011年8月被《福布斯》评为“世界上最具影响力的女性”时，她的朋友向他表示祝贺，她感到很尴尬，并向别人解释事实并非如此。她的助手提醒她，她只需要微笑着回答“谢谢”。
对付不自信、冒名顶替综合征和盲目的直接方法就是接纳自己，展现自信。
第二，人气很重要。
哥伦比亚商学院的弗兰克·弗林(Frank Flynn)和纽约大学的卡梅伦·安德森(Cameron Anderson)教授进行了一项实验，发现男性的成功与受欢迎程度成正比，而女性的成功与受欢迎程度成反比。女人越成功，就越孤独。
所以很多成功女性都被世俗称为贬义词。格力董事长董明珠，“铁娘子”；英国的玛格丽特·撒切尔，《母鸡阿提拉》；以色列总统果尔达·梅厄，“内阁中唯一的男人”；印度总理英迪拉·甘地，“老巫婆”。
女性应该如何应对这种现象？有必要提一下太极在中国武术中的精髓。要温柔，就要坚持，准确表达需求，接纳情绪。
第三，目标不可或缺。
爱因斯坦说，“有一个崇高目标的支撑，如果你不断努力，即使你很慢，你也一定会成功。”
我们都知道目标的重要性，但我们在职场中不仅要有目标，还要有两个最好的目标，即长期目标和18个月的短期目标。
因为在实现目标的奋斗中，我们不仅要前进，还要东张西望，所以人生的道路不可能像爬梯子一样直走，而我们大多数人选择像走正方形一样前进。
所以在制定目标的时候，一定要考虑自己能为公司做些什么。会给公司带来怎样的变化？而不是回首一年，脑海空空。升职是不可能的。
第四，准确表达想法，控制情绪。
樊登老师在“领导力”课上说，当你给别人提建议时，最好的方法是先学会说实话，然后是影响，最后是后果。
除了交流，表达的过程也离不开倾听。学会示弱也是获得信任和沟通的一种方式。
五、忌身在曹操心在汉。
对女性家庭和孩子的担心是与生俱来的，所以在事业和家庭之间有选择的时候，很多女性自然会选择回归家庭。
即使是少数不愿意回归家庭的女性，也会做出这样的妥协和牺牲。女人习惯性的退缩是远离内心的表现。
所以，女人在选择自己的人生时，不应该只是上了高速就去寻找出口，而应该把脚放在油门上，等待不得不选择的时刻，做出正确的选择。
六、找到人生的另一半伴侣
对于婚姻，不要受男主外，女主内的思维影响。结婚是两个人两个家庭的事。不要把所有的家务都揽在自己身上。学会放权，克服自己的依附性，让老公承担更多的家庭责任。
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