分享好友 站长动态首页 网站导航

管理情绪和在压力之下保持镇静的能力

网友发布 2022-08-03 20:53 · 头闻号职场法则

.

第一次参加工作的时候,对单位的一切都有着无限的向往,心中对未来充满了美好的想象。

很想在单位树立“上进、聪明、能干”的形象,然后得到大家的认可。

因此,我努力工作,变得温柔...并让步,希望能感动所有人。

.......

但是疯狂工作和屈服.....没有得到我想要的一切。

相反,原本彬彬有礼的同事,渐渐开始对自己大吼大叫,说一些很粗鲁的话,把手头的杂事很粗暴的一扔;

有的同事甚至给自己拿了免费眼药水,一次次催促领导为“谈话”闹事。

这对新人来说是一条荆棘之路?

还是自己的长相,就是特别容易被欺负的那种?

或者说作为新人,你做错了什么?

.

.

首先,新人遇到压抑是完全正常的。

无论是什么样的群体,对新进入者的接受都需要经历一定的过程。

从一开始的隐隐排斥,到逐渐了解,再到适应这个人的存在。......

这不是接受与否的问题,这只是一种生存本能——对可能占据现有资源的外来者生出一种天然的防备之心。

有了“准备”,自然就有了“皇家”,就有了打、打、压、压的动作。

这是本能。基本上是你控制不了的。

作为一个以“竞争”为核心的地方,单位对新进入者的排斥更强烈,也更普遍。

.

所以新人进单位,必然要经历一段被人看,被人取笑,被人恶意评论的时期。

单位生态越差,情况就越严峻。

原因也很简单。

原本不易生存的群体,现在也加入了新人——也就是“可能的利润争夺者”,接下来大家的日子可能会更难过。

对于新进入者来说,守卫和防守会更强,相应的防守动作也会更激烈。

.

不是谁欺负谁,只是一种正常的竞争形式。

.

.

第二,打压更多的是和新人的具体实力有关,而不是“压新人”。

并不是“每个新人”都会遇到压抑,但也有大量新人在单位过着相对平静的生活。

比如:

显然是有背景的,所以从上到下,没人敢耍花招,只敢客气地伺候;

很明显,他会在人群中徘徊,不会轻易被忽悠,也不像是个主儿。

明明很懂人心,说话做事不卑不亢,尺度很大;

.......

对于这种“要么不敢欺负,要么欺负不起”的新人,单位人还是可以保持相对的客气,甚至是相对的谄媚。

这也与道德无关,这只是权力世界的潜在文化。

.

.

第三,容易遇到压抑,这和具体表现更有关系。

在单位容易被打压的,通常都是这样的新人。

明明没有背景,光杆,还指望打工致富;

很明显,社会体验不好,人性还处于“人生之初,性为本……”,这是非常容易忽悠和吓唬的;

自我价值认同不足倾向明显,不自信,无法真诚尊重自己;

.......

对于这种“被欺负了也不敢说一句话,说不定还会反过来感谢压迫者”的人,不欺负也不欺负。

还不如直接出轨。反正没有成本。反正对自己没有伤害。

.

当然,压抑不是一进单位门就开始的。

总有数不清的诱惑,“先把人摸清楚”,严打正式开始。

那些经不起诱惑,态度明显偏怯懦的新人,各尽其责,成为大家眼中“应该”有点尴尬的对象。

.

.

四、“小报告”是职场人无法逃避的亲密伙伴。

我见过一份很棒的工作。当我在一份小报告中被发现,被当场指出,并被当面质问...我大声自信地问对方——“谁不在背后说人!”

然后就发生了争吵,攻击,互相拳击...这非常有趣。

但最后,金色飞贼并不认为自己错了。没有愧疚的表情,更没有任何愧疚的语言表达。

只有满脑子的“我说的是实话,我错了吗?”更脏的水。

.

这其实是绝大多数职场小记者背后的真相——在小记者眼里,没有错,和道德有关。

某种程度上,这是为领导分忧,为单位去除风险因素,一切都是为了工作。......

当然,这是官方说法。

.

报告真正的内核其实很简单:

1.争取领导的信任;;

2.让你的同事继续工作;

3.抚慰你不自信的心。

总之,这是一件损人利己的事情——即使不能利己,看到同事满是灰尘的脸,看到他们的自尊和生存的安全感,也是一种很好的安慰。

.

正因为如此,因为小报告的反面实际上是与切身利益和可悲可笑的尊严联系在一起的,所以这件事在单位里早已超出了道德范畴。

其实这就是竞争的手段——“把同事打得落花流水”。

如果你不明白这一点,你就要带着“举报是不道德的”去好好学习,这势必会面临一个非常混乱、复杂甚至痛苦的局面。

.

.

第五,在单位安静的生活,很难压抑自己。

前面说了,单位人见新人不打,但新人也不放过。

所有的情绪都有共同点,尤其是压抑这种攻击性的动作,容易导致自残,人就更谨慎了。

在压制之前,我们总是要经历各种各样的研究、观察、测试、再测试...在决定要不要打之前,表扬或者采取其他态度。

.

在单位安安静静的生活,很少有人敢轻易挑战。

比如:

不卑不亢,不因阅历和资历的不足而表现出惊慌和懦弱;

不讨好,不顶撞,不轻易接受与工作无关的要求;

可以聊天,态度可以温和,但说话要巧妙,不让对方有刺探和试探的余地;

绝不搬弄是非、打听是非;

.....

慢慢的,身边的人发现,他们从“这个新人”身上挖不出什么东西,也测不出什么东西,更不能轻易占便宜。说话做事自然要有分寸。

.

.

最后,情绪管理有时候比工作本身更重要。

与工作相比,人际关系其实是职业道路的关键。

许多非常聪明、雄心勃勃的人最终都没有丢掉工作。

是复杂的人际关系让他们在前进的路上跌倒,久久不能爬起来。

.

注意情绪管理,职场之路会更顺畅。

比如:

自我价值的积极提升;

早早把对人性的研究提上日程;

增强自信心,尽量站在客观的角度看问题。

......

这样,我们就不会经常陷入“为什么”的谜团了。,陷在对人性和道德的自以为是的坚持和执着中,精神丧失到无法正常工作和生活的地步,从而平白浪费宝贵的时间。

.

.

总之,职场新人被打压,一方面是人们对新人的天然排斥,另一方面也是新人自身的表现。

演技太新,太嫩,太容易坏,自然就勾起了很多人心中的小恶魔。

所以这个问题其实并不难解决。

只要不卑不亢,不折服,不轻易服输,让周围的人找不到下手的理由和缝隙,就很难压制自己。

.

当然,这并不是说要像石头一样硬,让人敲不到,伤手。那只会给大家一种“不讲道理”的印象。无缘无故的,让我在单位的日子难过。

温柔谦逊,再加上努力,不管对错,都是好的。

剩下的交给时间吧。

.

同时注意情绪的管理和培养,让自控能力和工作能力一起成长。

.

坚持应有的冷静和谨慎,压抑会少走弯路。

.

拒绝学习,放下“非黑即白”的执念——软心肠的职场救星。

反应慢,表达弱,反应差,如何练习职场反击?

免责声明:本平台仅供信息发布交流之途,请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息,请立即举报

举报
反对 0
打赏 0
更多相关文章

评论

0

收藏

点赞