心理学津巴多

自从人类大步迈向文明以来，心理学领域一直是一个令人困惑而有趣的课题。

一直以来对心理学有很多误解。比如有人认为学了心理学就能知道别人在想什么。他们害怕接近他们吗？毕竟谁没有事业呢？被人发现岂不是很尴尬？

也有人认为心理学是伪科学，是骗人的把戏。你怎么知道别人在想什么？

还有人认为心理学家会催眠，觉得很神秘。毕竟影视作品都是这么玩的。

有些人没事干，学心理学赚钱。好像谁都可以学心理学，从此走上了财富之路。

这些是心理学吗？是也不是。

是的，道理讲一点点心理学，而不是这样的误解，只能让人越走越远。

所以说津巴多的一本普通心理学的书是一本素养和勤奋的书，一点也不为过，为的是明确心理学的名称，心理学是什么样的。

心理学到底是什么？

心理学是一个很宽泛的领域，包括很多专业方向，但从根本上来说，心理学是一门研究行为和心理过程的科学。

01

从某种意义上说，心理学是一门科学是完全正确的。

追根溯源，1879年第一个心理学实验室在乔尔德拉·冯特成立，标志着科学心理学成为一门独立的学科。

从此，心理学的理论和实践被星星之火点燃。

有误解，但总的来说，心理学并不陌生。

心理学的流派也是百花齐放，让心理学变得无比迷人。各流派的大师同样令人眼花缭乱:斯金纳、让·皮亚杰、弗洛伊德、马斯洛、荣格、阿德勒、弗莱尔、津巴多。......

在这些大师中，当代心理学家菲利普·津巴多注定要失败。

津巴多因著名的斯坦福监狱实验而闻名，出版了《心理学与生活》、《津巴多普通心理学》等一系列通俗教材。

因其在心理学研究和教学领域的突出贡献，美国心理学协会授予他普通心理学希尔加德终身成就奖。

津巴多的《普通心理学》作为普通心理学的集大成者，被很多人所熟知，并且一直在更新迭代，与时俱进。最新版和第八版也已经出现。

第八版相比第七版，更新力度很大。

修改、删除、添加近50%的内容。对于一个版本的迭代来说，这种努力是巨大的。

这次更新不仅涉及生物心理学、认知心理学、终身发展、社会心理学、人格心理学、心理障碍与治疗等14个领域，而且在版块上也变得更加有趣，可以算是一次新的心理之旅。

02

不是每个人都能成为心理学家，但是每个人都应该懂点心理学。

除了在认知道路上摆脱心理学的困惑，更重要的是通过学习心理学来了解这门学科，了解自己。

就像有人说的，《津巴多普通心理学》会帮助你深入了解自己，知道如何成长和快乐。

最新的第8版把科学精神和心理学结合的更加完美，让人觉得心理学就是这么个东西。

在这次迭代的第8版中，如果你仔细阅读前面的章节，会让人产生一种错觉:这到底是不是一本关于心理学的书？

例如，第二章重点介绍了科学发展对基因、身份系统和大脑的最新研究成果。

人的神经系统是如何工作的，人脑的构成以及左右脑是如何协同工作的…

这些都被现代科学详细分析和实验过，虽然只是人类大脑探索长征的第一步。

但是，这些可喜的研究成果也让我们深刻认识了自己，认识了自己最重要的基础——大脑和身体。

第三章讲感觉和知觉的区别。

你看到你真正“看到”的东西了吗？

真实情况可能有点令人沮丧，因为你看到的是物体反射的光通过眼睛到达感光器，然后停止。剩下的路程就是光转化成电化学信号，通过视神经传到大脑。

大脑根据传递的神经信息，结合一个人的记忆、动机、情绪、体位和触觉，创造出视觉世界的表征。

看到这里，你是不是觉得电影《黑客帝国》可能没有[/k0/]那么有想象力，未来有可能成为现实？

如果没有眼睛观察，只有类似的电化学信号传递，大脑是否告诉你“看到”了什么？

看了几章，人就糊涂了。这是心理学吗？这是科学。

其实是这样的。如前所述，也是津巴多为心理学辩护。心理学不是一个简单扭曲的概念，也不是一个帮助人们分析梦境、治疗人的心理医生，而是一个宏大的概念。

学习超乎你想象的心理学。

03

科学家们对基因、神经、大脑、感觉和记忆的研究一直在不断地为心理学的建设添砖加瓦，使心理学得到了丰富。

当代科学的进步是有目共睹的。津巴多普通心理学从第7版更新迭代到第8版也就不足为奇了。

因为科学的进步，对人的研究也在不断积累经验，对心理学的实证研究和想法的提出也在不断试错和发展。

先天的基因遗传和后天环境的影响，让一个人成为独一无二的自己。

一个人的心理基础首先是基因和身体神经系统的反应。这本书虽然一开始看起来像科普书，但却是以科学为基础的心理学讨论。

所以在这本浩如烟海的书中，我们会看到各种关于记忆、思维和智力、意识状态、人格，甚至心理障碍及其治疗的科学探索和证明。

正如古诗词所表达的:不识庐山真面目，只因身在此山中。

我们可能会吹嘘自己对朋友和他人的了解很深，但我们对自己了解多少呢？

古希腊神庙里有一句谚语，只有简单的五个字:认识你自己。

我们会在多大程度上认识自己，应该从哪些维度认识自己？

面对一个问题，为什么不同的人选择不同？就像面对一个岔路口，大部分人想向左你想向右，最后会一起向左吗，还是孤独会是一段很少人走的旅程？

这些都可以归结为心理活动，只是大多数人没有意识到而已。

所以，我们不需要成为心理学家，但了解一些心理学的知识，了解心理学的过去、未来和现在，了解一些我们可能会借鉴的心理学知识，不是很美妙吗？

津巴多普通心理学第8版JD。COM好评率100%，没理由换143.7。在津巴多普通心理学中，每一章都会有一个小篇幅:心理学很有用。

知道这些心理学知识后，我知道面对过去的困难和可能的伤害，学会消化和积极面对是有可能的。

当我们谈论主观幸福感时，年龄和财富都不能预测幸福——幸福存在于年轻人和老年人，富人和穷人，甚至遭受严重疾病或重大生活变化的人也可以拥有幸福。#心理学#

学心理学有什么用？

怎么用俗气的话来回答，那是一段追求自我幸福的旅程。

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