7.脚进门效应。
一旦一个人接受了别人微不足道的要求，为了避免
认知失调，还是想给别人一个一致的印象，就
有可能接受更大的要求。
应用:
如果你需要帮助，试着去找一个曾经帮助过你的人。
人；或者先提个小要求，再提真正的要求。
8.鲶鱼效应
只有沙丁鱼把鲶鱼放在鱼缸里，搅动了沙丁鱼。
在环境中生活时，还能增强沙丁鱼的紧张感，加强它们的活动性。
力，提高存活率。
应用:
只有企业有压力，有竞争氛围，员工才会紧绷。
紧迫感和危机感能激发企业的主动性，企业才能有活力。
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