材料
材料:羊腱子4付,蒜苗2根,辣椒1根,姜20克,红茶包2包,月桂叶3片,香菜20克, 调味料:酱油半杯,绍兴酒半杯,冰糖1大匙,香油1大匙
做法
1.将蒜苗、辣椒和姜切丝后,再和香菜一起放入冷开水中浸泡,捞出后放入大碗中备用
2.烧一锅水,依序放入绍兴酒、月桂叶、酱油、冰糖,煮开后再放入红茶包和羊腱子煮滚,先将红茶包取出,再盖上锅盖以小火续煮1小时
3.取出羊腱子切成条状并放入有辛香料的碗中,再加入卤羊腱子的卤汁、香油拌匀即可完成
羊腱子肉好吃做法步骤如下:
准备材料:羊腱子4根、土豆3个、胡萝卜1根、烧烤料适量、盐适量、生抽适量、洋葱1个、鸡蛋1个等。
1、把羊腱用水浸泡出血水换洗几次,把肉切开一条条。
2、烧烤料加一个鸡蛋、盐、生抽、水充分拌匀。
3、把烧烤汁充分涂抹羊腱几分钟,放入冰箱冷藏一夜。
4、第二天把土豆、胡萝卜、洋葱切块,用盐、烧烤料腌1小时。
5、烤盘铺上锡纸,放入羊腱子和其余食材。
6、烤箱预热,先190度烤40分钟,取出再刷些烧烤料后翻面,再200度烤30分钟左右即可完成。
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