豆角炒茄子
材料:长茄子2根,蒜瓣2瓣,干辣椒5个,酱油10ml,蚝油20ml,植物油适量。
练习:
1.茄子洗净,切成条状,用清水浸泡很久,然后捞出。
2.将豆角洗净,去老筋,切生长段,干辣椒切小段,大蒜捣碎切碎。
3.锅中倒入适量油,将茄子炸至油温七成热,捞出控油。
4.将豆子放入油锅中炸至皮皱,然后取出控油。
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒炒香。
6.加入茄子和豆角翻炒。用生抽、蚝油和少许水翻炒均匀。
7.盖上锅盖,煨一会儿。汤浓缩后就可以出锅了。
1、主料:豆角、茄子。辅料:油、生抽、糖、盐、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、干辣椒。
2、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,海米用温水浸泡20分钟后切碎,榨菜、蒜、姜分别切碎备用。
3、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油。
4、锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和海米翻炒。
5、加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。
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