孜然鸡心的做法
1.鸡心划成十字花,在凉水中浸泡半个小时,香菜洗净切段
2.锅中烧水,鸡心冷水下锅焯水,加少量料酒,焯好后捞出控干水分备用
3.锅中烧油,炒香葱姜蒜和红辣椒,将鸡心下锅炒
4.加半手勺料酒少量酱油
5.鸡心炒熟将香菜下锅,加干辣椒粉和孜然,加盐、糖、鸡精、胡椒粉
6.翻炒均匀就可以出锅了
洋葱炒鸡杂
“制作简单,洋葱和鸡心儿童吃也是比较好的。”
用料
主料
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鸡胗200克
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鸡心200克
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洋葱1个
辅料
盐
适量
鸡精
少量
料酒
少量
葱花
适量
生姜
适量
生抽
少量
醋
少量
洋葱炒鸡杂的做法
1.
把洗净处理好的鸡心鸡胗用醋和少许的盐腌制一下,去除鸡杂的味道。腌制20分钟左右
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2.
为了炒的时候不浪费时间,烧水把鸡杂放进锅里煮10分钟左右,差不多鸡杂已经熟了。
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3.
把煮好的鸡杂捞出,洗净,切好。
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4.
开火把葱姜煸香。
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5.
把鸡杂放进锅里翻炒一下。
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6.
加入洋葱进行翻炒。
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7.
加入生抽,少量的盐,鸡精调味,然后出锅。
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烹饪技巧
新鲜的鸡心会有几条管子,一定要处理一下。把鸡心切开,把血水洗净。
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