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香菇炒鸡蛋的好吃美味做法?

网友发布 2023-08-22 02:15 · 头闻号厨房美食

香菇为侧耳科植物香蕈的子实体,是世界上著名的食用菌之一,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。你想了解好吃美味的香菇炒鸡蛋要怎么做吗?现在就由我来跟大家分享一下有哪些?

 香菇炒鸡蛋的好吃做法一

香菇炒鸡蛋的材料

肉丝.姜丝.葱花.蘑菇.鸡蛋.盐.蠔油.酱油.蒜片

香菇炒鸡蛋的做法

1.锅里倒入油,油热后倒入鸡蛋,炒好后,放入碗中备用。

2.蘑菇洗净后,撕条。焯水备用。

3.另起锅,油热后放上姜丝炒香,放入肉丝煸炒,然后放上葱花,蘑菇,鸡蛋。加入盐,酱油,蒜片,炒出蒜香,倒入蠔油即可。

 香菇炒鸡蛋的好吃做法二

香菇炒鸡蛋的材料

干香菇***或鲜香菇***,鸡蛋,生抽,老抽,盐,糖,水淀粉

香菇炒鸡蛋的做法

1.干香菇用40度左右的温水充分泡发***无硬芯***后,用清水冲干净备用

2.用鲜香菇的话,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净

3.将泡发好的香菇切成片;鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀

4.锅中倒入油,先炒鸡蛋,用铲子搅散成块,盛出备用

5.锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒,然后调入生抽,老抽,盐和糖翻炒

6.加入一点清水煮开;***鲜香菇会出汤就不需要加水***

7.倒入鸡蛋炒匀,最后淋入水淀粉勾芡,即可

 香菇炒鸡蛋的好吃做法三

香菇炒鸡蛋的材料

茶树菇,鸡蛋,油,盐

香菇炒鸡蛋的做法

1.将茶树菇打在鸡蛋里。

2.少许调味就放入油锅炒,等油问稍高就关火不停搅。

3.鸡蛋就会是刚熟的,很嫩,看样子就可以装盘了。

 香菇炒鸡蛋的好吃做法四

香菇炒鸡蛋的材料

韭菜花一把,蘑菇十朵,鸡蛋两个,盐,橄榄油,高汤***如果没有也无所谓***

香菇炒鸡蛋的做法

1.韭菜花切断,蘑菇切片***厚薄适度即可***,鸡蛋打散,加一些盐在鸡蛋里

2.锅内油烧热,放入鸡蛋翻炒烂,后捞出

3.再放少量油,烧热后先倒入蘑菇再倒入韭菜花,翻炒一分钟后把鸡蛋倒入

4.如果有高汤的话倒一点高汤进入***刚刚淹没锅底即可***,如果没有高汤则加一些水,***这样做出来的菜更鲜美更软***,翻炒三分钟即可出锅。

香菇鸡蛋的做法

香菇炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜,口味鲜美。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。下面是我精心为你准备的香菇炒鸡蛋有营养的做法,希望对你有帮助!

香菇炒鸡蛋有营养的做法

做法一、香菇去蒂,洗净,切薄片。香肠切成丁,备用。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。锅置火上,倒油烧热,倒入蛋液炒至嫩**,将其盛出备用。锅内倒油,烧至七八成热时,放入香菇片、香肠煸炒几下。加盐和少许酱油调味,翻炒两三分钟后倒入鸡蛋炒匀,淋入香油即可。

做法二、鸡蛋加少许水(更鲜嫩)、少许盐(更入味)搅拌好,平底锅烧热入油,煎成鸡蛋饼备用。新鲜香菇洗净去蒂,切片(切丝也行,个人觉得片片比较好看)。葱、蒜洗净切碎。炒锅烧热入油,放入葱蒜碎爆香,放入香菇,小火慢炒出水,香菇变软后加入鸡蛋,可以直接用锅铲铲成小块,加适量盐,改大火翻炒均匀,出锅前撒入少许胡椒粉即可。

做法三、香菇、红彩椒、大葱都切碎了。鸡蛋打入碗中。打散。锅内加油烧热后,倒入鸡蛋,用筷子把鸡蛋炒碎,盛出备用。最后加入鸡蛋,炒匀即可。

 香菇炒鸡蛋防止营养流失的方法

香菇一定要先用小火炒,而且要不断翻炒,以免糊锅。下盐的时候,别下多了,因为鸡蛋之前用了鸡精调味的。腌香菇盐不用太多,平时炒菜的盐最多两倍,香菇腌好拧干盐基本都在香菇水里,拧干基本不会咸。炒制香菇不用放盐了一是香菇腌过已经有咸味了,而且蚝油和生抽已经也带有咸味儿。还有就是鸡蛋遇盐会变黑不好看。

 香菇炒鸡蛋各食材的处理方法

讨厌香菇出水影响口感?去掉水份呢,鲜美的香菇和美腻的鸡蛋一碰撞!快手,美味,操作简单。

香菇应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后?鳃页?朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、?鳃页?张开后,用几根筷子或用手在水中朝一个方向旋搅,这时香菇表面及菌褶部的泥沙会随着旋搅而落下来,反复旋搅几次,约搅拌10分钟,使香菇伞褶慢慢张开,沙粒会随之徐徐落入盆底。轻轻捞出香菇,用清水冲洗,就能彻底把泥沙洗净。

 香菇炒鸡蛋的食用须知

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

1. 提高机体免疫功能。

2. 延缓衰老。

3. 防癌抗癌。

4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化。

香菇鸡蛋的好吃做法

所需食材:

鸡蛋干香菇

辅料:木耳,豆腐、生姜、大葱、大蒜、盐、生抽、蚝油、老抽、白糖、鸡精、淀粉

制作步骤:

第一步:把豆腐先切成条状,再改刀切成小方块,装入盘中备用;碗中打入两个鸡蛋,充分搅散,然后倒入装有豆腐的碗里。

第二步:干香菇和黑木耳提前用温水泡开,洗净后,改刀切小一点;生姜、大蒜切片,大葱切成小段。

第三步:把锅充分烧热,加入油。油热后把豆腐下入锅中,并用锅铲压平。小火慢煎至一面定型后翻面,煎至两面金黄,然后盛出来备用。

第四步:把锅烧热,加入少许油,再下入切好的葱、姜、蒜,煸炒出香味,然后加入适量清水,再加入适量盐、生抽酱油、蚝油、老抽、白糖、鸡精调味上色,用勺子搅匀后开大火烧开。

第五步:把煎好的豆腐和打散鸡蛋下入锅中,

开大火煮五分钟,把豆腐煮至入味,再淋入少许水淀粉勾芡收汁,待汤汁浓稠即可出锅装盘,好吃的鸡蛋香菇就做好了。

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