材料
新鲜小河虾,青椒,辣椒酱,葱,姜,白糖,鸡精
做法
1.个头大点的河虾去头部的壳,太小的话就直接用剪子剪掉虾头顶端1/3处,以及虾须,然后用清水反复冲洗干净,确保没有泥沙,之后沥干备用;青椒切片、葱、姜切段备用;
2.炒锅不放油,烧热后,先放青椒焙出香味,带闻到辣味或者感觉辣椒已经变软时即可取出;
3.油锅中加底油,烧热后投入洗净的河虾,快速翻炒,待虾身开始变红时,将之前炒好的青椒,葱姜段儿,辣椒酱一起倒入锅中,拌匀;
4.根据个人口味加如适量的白糖(1小勺即可)、鸡精,即可出锅。
小诀窍
1.这个菜,炒河虾的速度一定要快,新鲜的河虾很容易就炒老了; 2.辣椒酱的添加按自己的喜好来吧,也可以用酱油替代,自己家里的辣椒酱如果很咸,就不须再加盐了,如果口味偏重的话,可以在焙辣椒时加1小勺盐。
小炒河虾是哪个地方的菜?新手小白该如何自制呢?
1、这是一道传统湖南菜,买到新鲜的小河虾,一定要趁鲜来吃,加上青蒜、大蒜、红辣椒一起炒,让它辣得层次够丰富,虽说河虾个头小,但蛋白质含量不逊色于海虾,且钙质含量更高,是当之无愧的补钙佳品。
2、原料:河虾、油、生姜、花椒、尖椒、精盐,花椒,料酒、耗油、葱、十三香。做法步骤:新鲜河虾挑选干净、用清水淘洗,控干水分、尖椒香菜洗净备用、尖椒切碎、香菜梗切段,生姜切丝、炒锅里倒入油,放入花椒爆香后捞出花椒粒、放入姜丝爆香、倒入河虾,翻炒、小火慢炒、炒至河虾干燥油亮,盛出炒好的河虾。第11步、锅里另倒入油,油热后放入尖椒炒出辣味、倒入河虾,大火翻炒、倒入小河虾翻炒片刻,放入适量料酒去腥,适量清水,盐,加盖焖至汤汁收干。或者锅中放入油,烧热,倒入河虾。快速翻炒。河虾有些变红,加入耗油,十三香。快速翻炒炒至没有任何水分。加入辣椒段。加入葱。加入香菜。快速翻炒后,出锅。
3、注意事项:小河虾最好买新鲜的,如果一次吃不完,可以冷冻在冰箱里,吃时解冻。调味料,可以根据个人口味调节。河虾很易熟,不必炒太久,以免影响口感。蒜粒最后放入,非常提味。小窍门:放些醋,虾壳更脆,有利于补钙。此虾不放水,只放一点料酒,炒至汁干就可以了、喜欢辣的多放辣椒。小河虾肉质细嫩,营养丰富,很适合身体虚弱和需要调养的人吃,虾肉里面的蛋白质和微量元素都是我们平时日常生活所需的,可以促进神经、血管、大脑细胞的发育生长,钙、镁、磷元素促进骨骼合成,促进身体生长发育,可以说是老少皆宜,但是皮肤过敏、有炎症的人不要吃,鲜活的小河虾最好不要生吃。
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