猪小肠制作得法也是美味,不过若不是个中高手,就会出现楼主说的苦味。猪小肠几乎不含脂肪,但是一般人是不屑于去吃的,制作起来麻烦,费时费力而往往味道不好,令人沮丧;其实方法很简单,关键就在于初步加工,买来的小肠用温水洗涤干净,入食醋搓洗少待一会洗净,明矾水再浸泡一下,入冷水锅过一水,捞出趁热加入干面粉50克拌匀,停15分钟洗净,加入白酒渍味10分钟,入卤汁煮熟即可;洗涤过程中肠腔易进入空气,漂浮汤面不易煮熟,需要多处扎破放气,竹蓖压实煮透就成为半成品了,多种烹调方法都适用,简单而美味的瘦身食品
在我们当地,市场买的猪小肠习惯叫“粉肠”,其中一段有苦味的叫“苦粉”、没苦味的叫“甜粉”。
叫“苦粉”的小肠内壁有一层黄绿色的东东(稍为翻开可以看出来),这黄绿色的就是胆汁,苦味的罪魁祸首。最好别买。
猪小肠怎么做才不苦
猪小肠怎么做才不苦
先把小肠外壁冲洗干净,再用筷子把小肠翻过来,内壁朝外,(翻的时候,没翻跟翻的要分开,不然脏东西会粘在外壁上),接着拿大粒盐,地瓜粉,醋放进去(选大粒盐是因为可以把大粒大粒的盐当砂子一样的作用),然后不断且反复的抓揉搓洗,当小肠内壁的粘状物都被大粒盐搓下来之后,倒入温水将之洗净。捞出来后再放入一些面碱,就是食用的碱,再返复的搓洗,再用温水清洗几遍捞出就大功告成了。经过这两次的加料搓洗,保证一点异味都没有了。
为什么煮出来的猪小肠苦的
残留了苦肠猪。 小肠中一段花油里面夹着一根分泌胆汁的导管,通常也称为 “苦肠”。我们都知道胆囊分泌的汁液是苦的,如果屠工没将其管道摘除干净,买回家后又没有注意到,炒出来的小肠就会带有苦味。
胆汁分泌过剩。有的猪在生长时,由于某种原因单子分泌过剩或通路不畅,使得猪小肠、猪大肠等消化器官,胆汁聚集过多,会使得猪小肠苦味增加。
清洗不当引起。 猪小肠里面有很多消化液及食物残渣,这些消化液是有苦味和腥臭味的,在清洗这些粘液的时候,既要确保粘液被彻底洗干净了,同时也要避免揉搓太久,弄破黏膜而引起肠发苦。
猪小肠的营养价值
猪小肠的热量以及减肥功效:热量:65大卡(100克)。 分类:肉类及制品。 评价:猪大肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏,热量也不低,减肥期间不宜常吃。
猪粉肠是横结肠一部分,用来吸收营养的,是猪小肠和猪大肠连接的一段小肠,比别的小肠厚一些,吃起来比其他的小肠脆口,含的营养物质也多一些。当然,在市场上不容易买到,因为许多人争着买,喜欢吃猪肠的人都会先买。
洋葱辣炒小肠
这个小肠也是我无意中发觉出来的,味道比泡椒的香,而且香辣中带有点点甜的感觉,很是下饭
小肠用刀破开,加醋搓洗两次再清洗几次
2.加上清水煮开至一刻钟左右
3.煮好的小肠切短节
4.洋葱切丝
5.干辣椒一大把切节,花椒小把,姜蒜切粒
6.大葱切节
7.锅中多点油,油温高后下辣椒姜蒜等,在迅速下入小肠翻炒,放上适量的生抽(两大勺左右),一点白糖炒一两分钟
8.倒上洋葱翻炒至熟
9.倒上大葱和鸡精翻炒均匀起锅(生抽放了都不需放盐了)
小贴士
小肠切开后用醋搓捏几下基本就干净了,清洗干净煮20来分钟就好,不能煮太过了,小肠和肥肠不一样,肥肠适合吃软,而小肠太软口感不好。
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