蒜苗炒香菇的家常做法
1.准备好食材,洗净
2.香菇切好再洗,多洗几次,会洗得比较干净
3.洗好的香菇挤干水分,蒜苗、蒜、姜切好
4.锅中油热,倒入蒜末、姜片,炒出香味
5.放入香菇翻炒
6.再放入蒜苗炒匀
7.加入盐、酱油、鸡精、辣椒粉翻炒均匀即可出锅
香菇炒蒜苗,怎么炒好吃
蒜苗炒肉是一道很流行的家常菜,这道美食的味道非常香,同时也对身体有好处,比如蒜苗里面含有辣素,这种物质具有很强的杀菌能力,能够帮助清除体内的寄生虫以及病原菌等等,所以吃蒜苗可以预防流感。
一、蒜苗炒肉做法
材料
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克
调料:红椒,植物油,盐,酱油,麻油
做法
1、猪瘦肉、肥五花肉切薄片;蒜苗切段、红椒切丝。
2、先把肥五花肉片下锅煸出油,瘦肉片抓盐、酱油,再下锅炒熟。
3、放蒜苗段和红椒丝,加盐、酱油一起炒熟后,起锅淋上少许麻油即可。
二、萝卜蒜苗炒肉片
材料
萝卜1个,里几肉适量,蒜苗3根,冬笋1个,黑木耳适量,盐,糖少许,鸡精,辣豆豉酱1汤匙,美极鲜酱油1汤匙
做法
1.黑木耳温水泡发洗净
2.里几肉切片;冬笋萝卜切片,蒜苗切段
3.将切片的里几肉放入油锅中略微煸炒捞出备用
4.锅中留底油烧热后加入冬笋片和黑木耳翻炒几下
5.加入萝卜片继续翻炒片刻(可加入少许水)
6.等到萝卜变软变透明后加入蒜苗一起继续炒
7.调入1汤匙美极鲜酱油或生抽,少许糖继续炒匀
8.加入事先炒好的肉片一起继续翻炒
9.最后加入一汤匙辣豆豉酱、少许鸡精翻炒均匀成熟即可
三、蒜苗炒肉
材料
猪肉(250克)、蒜苗(200克)
植物油(适量)、豆瓣酱(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)
做法
1.猪肉洗净,煮至筷子可轻松扎透即可。切片。
2.蒜苗洗净,切好。
3.炒锅加热,倒入植物油。
4.油热后倒入肉片,快速煸炒
5.肉片两面变黄后,放入豆瓣酱,翻炒均匀。
6.倒入蒜苗,继续翻炒。
7.蒜苗断生变色后,放入盐和鸡精,翻炒均匀。关火。
8.完成。
用料 : 鲜香菇 蒜苗 干辣椒 花椒 鸡精
做法
1.将鲜香菇洗净,挤干水分切段备用
2.蒜苗洗净切段,干辣椒切段
3.锅中倒油待热放入干辣椒炸香
4.放入香菇翻炒
5.放入适量盐、十三香等调料翻炒
6. 最后放蒜苗翻炒数秒后再放鸡精出锅
免责声明:本平台仅供信息发布交流之途,请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息,请立即举报
举报