鲜榨橙汁的家常做法

前言

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

橙汁营养美味，做果汁的时候选择粗网榨汁，天然果肉细粒也在里面，喝一杯非常惬意。遇到偏酸的橙子，榨汁后加入少许白桔蜜，风味更佳。

材料

主料：鲜橙1个；

辅料：蜂蜜或者白糖少许

鲜榨橙汁

1

橙子用剥皮器（桌上橘色的小工具就是啦）剥皮'分成小块'我分的有点儿丑也可以用刀切开

2

固定好原汁机'先将一块橙子放入原汁机中'旋转手柄'橙子下去再放一块橙子'一直重复'将一个橙子全放完为止

3

我选用的原汁机出汁率特别高'一个橙子出这么多汁

4

橙汁倒入杯子里'可酌情放入糖或蜂蜜'我自己是不放的'

5

百分百纯果汁'就新鲜出炉啦'赶快享用吧'无色素甜蜜素的自制饮品'我女儿超爱喝的

最近，一款自制的热橘子水在网上特别火，因为做法非常简单，味道清新甜美，所以越来越多的网友尝试制作，那么热橘子汁的具体做法是如何呢？下面我们来仔细的介绍下：

热橘子水其实非常简单，不需要很多工具，也不需要任何厨艺就能完成一杯制作。网上热转的橘子水是需要借助微波炉的，若没有微波炉也没关系。首先准备好适量蜂蜜，勺子、杯子和橘子，若喜欢口味香浓的可以多放，喜欢清淡的少放。有柠檬汁也可以滴几滴。然后，将橘子扒皮，对半切开，依次放进杯中，再倒入适量蜂蜜，喜欢甜味多放，喜欢酸一点就少放。倒入开始，进行搅拌均匀。最后， 用勺子将杯中的橘子戳散开并按压扁，让橘子果肉、汁水充分榨出。最后一杯热橘子水就完成啦！如果有微波炉的话， 也可以放微波炉加热两分钟，味道更佳。若家中有榨汁机的话，那注入热水或者购买具有自动加温的榨汁机也是可以，这样榨出来的橘子汁味道不比某些带果粒的饮料差！

热橘子水比起商店和超市卖的橘子果汁，更天然，安全和有营养。它有独特的橘子自然香气，加了蜂蜜让橘子汁没有那么涩，变得非常香甜可口。而且能让人体充分吸收橘子果肉里的维生素C，有助于预防坏血病和心血管疾病，减少心脏疾病的发作和动脉硬化。同时也可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻，提高人体的免疫力。

其实不仅仅是橘子汁，冬季还可以制作玉米汁，蜂蜜柚子茶和生姜可乐等等，这些饮品不仅可以驱寒暖胃，还没预防感冒，保护咽喉。