立冬后,做个胡萝卜炒回锅肉好下饭,那么怎么炒肉不油腻还特别香呢?下面把我昨天做的胡萝卜炒回锅肉分享给大家,希望你们喜欢。
1、不管是腊肉还是新鲜的五花肉,把肉皮用火烧一下,新鲜的肉能去皮腥味,腊肉烧后皮还更香,煮出来的肉皮更软糯好吃。肉皮烧好后,用清洁球或者小刀刮洗干净。
2、把肉放入锅中,加适量清水,放姜片,花椒,料酒,葱段,盐先大火煮开,再转小火煮大约20~30分钟左右。同时把胡萝卜去皮洗干净,也放进去一起煮,煮好后中途捞出。
3、胡萝卜和肉煮好放凉后再切成片。同时备配菜青椒,葱段或者大蒜苗,蒜瓣,姜片,生抽,豆瓣酱,料酒、鸡精等。
4、选用不粘锅,放入猪肉开中小火,把肉炒出油来,并把多余的油滗出去。直到炒到肉卷起变黄为止。
5、放入葱段,大蒜,姜片炒香,可放少许料酒。
6、放适量的生抽,如果想颜色更深点,可放豆瓣酱少许,炒出红油。
7、放青椒,放少许盐调味,翻炒至辣椒入味。
8、放胡萝卜炒,胡萝卜不适合太早放入,不然不能保持胡萝卜的自然的甜味。翻动几下即可出锅。
如果有青蒜苗,出锅前可以放点增加香味。可放少许鸡精或者白糖和匀出锅。
这道胡萝卜炒回锅肉,胡萝卜吸收了猪油,特别香甜,肥肉炒出了多余的油,也不油腻,瘦肉炒的过程中也变得焦香,配上一碗米饭,真的很好。
立冬后,千万别错过吃胡萝卜哟,记得和带点肥的肉一起炒更容易被人体吸收。
请问白萝卜回锅肉的家常做法?
晒干的萝卜干做法:
主料:腊肉1块、萝卜干1小把。
辅料:剁辣椒2勺、干辣椒3个、生姜5克。
步骤:
1、准备所需食材,萝卜干提前半天用清水泡发泡软,再挤干水分切成小段,而腊肉则洗去表面粉尘等,最后将生姜切丝,干辣椒稍微剪碎。
2、起锅,将腊肉冷水下锅,调入姜丝和料酒,大火煮沸后,继续煮5~10分钟。
3、煮好后取出,冲洗干净切成薄片即可。
4、起锅,锅中倒入适量食用油,油热后倒入腊肉,中小火煸炒出香味及油脂,至表面金黄。
5、下入干辣椒和姜丝,煸炒均匀。
6、再倒入萝卜干,调入2勺生抽和1勺蚝油,继续煸炒均匀。
7、再调入1大勺清水,大火煮沸,中小火焖煮入味。
8、直至汤汁明显减少,腊肉煮烂后调入剁辣椒和一丢丢鸡粉,翻炒均匀即可装盘出锅。
9、成品。
五花肉 400g 白萝卜 2-3块(约150-200g) 小红椒 3-5个(根据口味定)
大蒜头 3瓣 生姜 一小块 郫县豆瓣酱 2调羹(约10g) 小葱 3棵
调料(鸡精、盐、白糖) 适量 食用油 少量(五花肉有油) 洋葱 三分之一个就好
1. 所有材料洗好,备用。
2. 生姜,大蒜头切成沫。小葱段切,辣椒滚刀切。五花肉沸水煮过之后切片,越薄越好。白萝卜切片。
3. 先热锅,加少量食用油。待油7成热,加入五花肉,熬出油为止。过程中加适量白糖。
4. 加入生姜,蒜末和豆瓣酱,炒1分钟后加入泡椒和红尖椒翻炒,然后加入酸萝卜和洋葱。最后加入葱花,鸡精。
5. 出锅盛盘。
1.选用五花肉,肥一点也没关系,切成片。白萝卜;尖椒也切成菱形片备用
2.肉片放入容器中,加入料酒;生抽腌制。一定放生抽,否则油炸后,颜色太深。
3.锅中放宽油,大约7成热,油冒烟后,放入肉片,只要肉一变红**,马上捞出。肉片不能炸太硬。
4.另起锅,倒少油,下入白萝卜片;青椒片爆出香味,下入肉片,调入酱油;盐;鸡精炒匀,即可出锅。
1 食材洗净,白萝卜切片,青椒去籽切片,大蒜切成段
2 带皮五花肉烙去毛,洗净后放入沸水锅煮熟
3 煮熟后晾凉,切成薄片
4 先将胡萝卜及青椒放入油锅
5 煸炒断生后盛出
6 锅内放少量油,将肉片倒入炒至卷曲
7 加少许花椒
8 加红油豆瓣酱
9 放少许入酱油
10 放大蒜
11 将预先炒好的胡萝卜青椒一并加入
12 香味扑鼻的胡萝卜炒回锅肉出锅了
青蒜苗洗净斜切成段,白萝卜洗净切小薄条,猪肉煮至七成熟切片。
2锅中放油烧热,加肉片和白萝卜片煸炒一下,加青蒜段继续炒一下,加豆瓣酱、盐和少许水,继续煸炒至菜熟即可。?
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