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回锅肉里的配菜,最好的选择是什么?

网友发布 2023-08-02 00:15 · 头闻号厨房美食

回锅肉的配菜有青椒、洋葱、包菜、香干、藕片、蒜苗等,其中最经典的搭配是青椒和蒜苗。所谓回锅是再次烹调的意思,做回锅肉火候要拿捏得当,一般用中火翻炒,炒好的肉片会成窝状,放入调料后立马开大火翻炒即可出锅。

回锅肉有哪些配菜

制作回锅肉可以搭配的菜有青椒、洋葱、香干、藕片、蒜苗、包菜等等,青椒回锅肉、香干回锅肉和蒜苗回锅肉最为经典。肉片肥瘦相间最好,炒前也要用冷水浸泡一下,翻炒肉片时火候要拿准,一般是中火翻炒,加入调料后转大火炒熟出锅。

煮肉的挑选上也很有讲究,要当天宰杀的鲜猪肉,煮肉取肥瘦相间的,太非的容易腻,太瘦的容易焦。煮肉要提前煮一下,煮到六成熟即可捞出备用,可以放入冷水中浸泡一下,方便切片。切肉片时尽量大小均匀,太宽太窄都难以成型。

回锅肉是四川的传统菜肴,有着非常重要的地位,还被评为四川十大经典名菜。所谓回锅,是指再次烹调的意思,制作时会先把肉下锅,炸出一些油后盛出,最后加入配菜一起翻炒。回锅肉的油脂含量较高,高血压患者不宜多吃

长干豆的做法大全家常

干豆角是新鲜豇豆经过几个太阳的暴晒而成的豆角干。早上出了太阳拿出来,晚上再收回去,如此重复几天,新鲜豆角就变成了皱皱巴巴的干豆角了,有了太阳的味道。

干豆角红烧肉是最家常也是最经典的红烧肉做法。尤其是干豆具有不可替代的风味和口感,和肉炖在一起,干豆吸进了红烧肉的绝顶香味,有口感软糯、回味、弹牙等特点。

我家的干豆角还是爸爸到农村带回来的,给了我一部分,一直没舍得吃。今天女儿考完试了,我也放松了,正好偷个懒,不去买菜了,就烧豆角了,老公也放松了,中午还喝了两杯。

材料

主料:干豆角20g、五花肉300g;

辅料:油适量、生抽三勺、葱姜适量、糖1勺、醋1勺、料酒1勺、老抽1勺、青椒1个

豆角干烧肉

1

干豆角事先泡好,洗净理好切寸段。

2

肉切片,葱姜切好备用。

3

锅里放底油,下葱姜爆香。

4

放入肉片煸炒。

5

稍上色就下生抽、糖、醋、料酒,翻炒均匀。

6

加入开水,没过肉片即可,盖盖闷5分钟。

7

加入干豆角转中火烧30分钟。

8

有汁再收汁,加入青椒丝翻炒出锅。

小贴士

佳宁心得:

1、放了生抽基本不用放盐,根据实际情况调整。

2、加一个青椒丝不仅好看,味道也有所提升。

干豆角炒鸭(辣到过瘾)

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

鸭肉半只、干豆角100g、新鲜辣椒100g、干红辣椒20个、姜5片、大蒜籽5个、葱1根、辣椒酱(剁辣椒亦可)2大勺、料酒20ml、生抽15ml、老抽10ml、鸡精少许

做法

鸭肉洗净,剁小沥干水分

干豆角泡二小时,因为我的是新做的没有晒多干泡半个小时就可以了。干豆角做法很简单就是长豆角用粗盐搓进味然后晒干即可。

锅里不用放油,直接下鸭肉炒干水分,炒出鸭油,这样鸭肉才不肥腻

看,这么多油炒出来,把油里的渣过滤掉,留一部分待用

在炒鸭的时候,就可以把干豆角切段

红辣椒剪二段去掉辣椒籽,青椒切块、姜切片,大蒜不用切

锅里放鸭油下青椒炒至7成熟捞出

锅里放鸭油下姜蒜、八角爆香,下干辣椒

因为国外没有剁辣椒卖,我自己从国内带的大冲辣椒酱充当剁辣椒使用。大家根据自己吃辣的程度看加多少,我是加了二大勺入锅里炒出红油

下鸭肉翻炒均匀,加水淹过鸭肉即可不亦太多不然鸭肉太烂也不好吃。加料酒、生抽、老抽、盐、白糖,煮开后转小火焖

到汤汁变浓稠,鸭肉可以咬动,加干豆角翻炒均匀继续焖。干豆角放太早容易煮烂。

鸭肉基本好了,下青椒翻炒,大火收汁,汁要保留一些用来拌饭极佳

下鸡精调味、葱花关火即可出锅

辣得过瘾,看着流口水

荷香干豆角小笼包

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

干豆角1大把、猪肉1块、香菇8朵、姜少许、香葱4根、盐2茶匙、老抽半茶匙、白胡椒半茶匙、花椒油半茶匙、辣椒油半茶匙、鸡精半茶匙、香油1茶匙

做法

盆里倒入酵母,用适量温水化开。

加入面粉,再加入水和面,和成光滑状,发到2倍大。

食材备好,干豆角提前泡上一天。

肉在搅拌机里搅碎。

加入姜末,葱末,加入盐2茶匙,老抽半茶匙,白胡椒半茶匙,花椒油半茶匙,辣椒油半茶匙,鸡精半茶匙,香油1茶匙调料。

顺着一个方向搅拌,每隔一会加些水,再搅拌,重复2至3次,直到肉馅上劲。

干豆角在热水里焯下,香菇也焯下。

在搅拌机搅碎,用纱布去下多余的水分。

倒入盆里,再倒入肉馅里,搅拌均匀。

面团分割成2块,一块先揉成长条。

手撕成一剂子一剂子。

擀成中间厚四周薄的圆片。

取些馅子到圆片上。

从一头先折一个褶子,顺着一个方向一个褶子一个褶子的慢慢捏,最后收口。

锅上铺上荷叶放入小笼包,醒发20分钟,大火蒸15分钟。

小贴士:

干豆角提前一天泡软。肉馅里加适量水是为了上劲。香菇的水分大,一定要去除多余的水分。圆片一定要中间厚四周薄这样的小笼包才合格。用荷叶蒸小笼包会带着淡淡的清香味。小笼包一定要醒发个20分钟,因为这样蒸好的小笼包才好看。

五花肉烧干豆角

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

五花肉700克、干豆角180克、植物油少许、冰糖数粒、大蒜数瓣、八角两颗、红烧酱油适量、盐适量、白酒少许

做法

干豆角清洗干净后,凉水中泡软待用

带皮五花肉清洗干净后,切成小块,大小随意,小块更易熟

炒锅中倒少许油,再入几粒冰糖,油温热后,不时扒拉冰糖,促使其融化

冰糖融化,炒成焦糖色

将肉块倒入锅中,不停地用铲子翻拌,中小火炒,将其中多余的油脂煸炒出来

炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否,再倒入少许的白酒去腥

加入大蒜瓣、八角翻炒

如果觉得颜色浅,可以倒些红烧酱油;沿着锅边倒入热水,为了让肉块很好上色,就不要再翻动肉块了,盖上锅盖,小火焖烧

可以尝一尝肉块的成熟程度,将泡软的干豆角倒入锅中,尽量让干豆角都能埋在汤中,如果汤少了,可以酌量加热水;根据口味加入适量盐,盖盖子小火焖

尝尝豆角熟到自己满意的程度时,可以出锅啦

肉香混着干豆的香,超级下饭

小贴士:

干豆角挺吃油的,所以五花肉可以略肥一点儿;五花肉的烧法可以随意,按自己喜欢的方法来做,不用非得拘泥于我的这种;干豆角提前泡软,不要过早放入肉锅中,待肉炖到6成左右时,再放入豆角同炖,这样既吸足了肉汁,还能保持一定的筋道。

干豆角茄子焖排骨(可拌面)

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

排骨、干茄子、干豆角丝、料酒、盐、八角、桂皮、冰糖、葱白、姜片

做法

茄子干提前一晚上浸泡入清水里

豆角丝干提前一晚上浸泡入清水里

隔天冲洗后控干水分

排骨加姜片料酒入冷水开始煮,煮出脏兮兮的沫沫就关火,排骨冷水冲洗干净

锅里多点油,放排骨炒,炒至表面焦**盛出来

留底油,加葱白段,八角桂皮,姜片,2-3颗冰糖,小火炒出香味

加茄子豆角一起炒

倒入排骨,加生抽老抽盐炒一炒

加热水接近食材,大火煮开,小火慢慢熬20分钟左右,大火收汁,如果想要拌面可以多保留一些汤汁!

素炒干豆角

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

干豇豆、青椒、蒜、盐、味精、食用油

做法

干豆角切成短截,用温水泡发。(要好几个小时)

为了节约时间也可以在沸水中煮几分钟,然后挤干水分。青椒和蒜切好。

锅里放少量食用油,待油热后,放入青椒和蒜片炒出香味。

随后倒入干豆角翻炒,最后撒盐和味精起锅。

木耳干豆角炒肉

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

干豆角适量、木耳适量、五花方肉适量、葱适量、生抽适量、盐适量、红辣椒适量、食用油适量、蒜适量、糖适量

做法

干豆角放在水中浸泡2—3小时,加热煮软后切成小段;黑木耳泡发洗净撕成小朵备用。

五花方肉(熟制)切成薄片。

炒锅加热,倒入少许食用油,下入葱花蒜末炒香。

再放入淋干水份的豆角、黑木耳大火翻炒均匀,放入红椒段翻炒入味。

将肉片放入锅中,中小火翻炒。

加入适量盐、糖、生抽调味。

稍翻炒后盖上锅盖小火焖2分钟即可出锅。

盛盘食用。

小贴士:

干豆角:久浸泡、慢蒸煮,黑木耳:沥干水、后入锅,五花方肉:少翻炒、快出锅。

干豆角土豆红烧肉

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

五花肉250g、干豆角1把、土豆2个、干辣椒若干、八角5个、生姜5片

做法

肉用酱油和料酒腌制20分钟

油烧热,化糖,放姜片和八角爆香

把肉倒进去翻炒,上色,然后加水开始炖,腌肉的料也可以倒进去

水开后放豆角进去炖,肉炖熟了放土豆进去继续炖,记得放干辣椒。

所有料熟了入味后大火收汁盛盘即可!

干豆角扣肉

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

猪肋条肉(五花肉)250克、干豆角25克、蜂蜜1汤匙、白糖1茶匙、料酒2汤匙、老抽1汤匙、葱姜蒜适量、盐适量、蚝油1汤匙、腐乳小半块

做法

干豆角提前泡一个晚上。猪肉冷水下锅,煮开,捞出浮沫。煮到肉七八熟,大约半小时左右。

捞出肉趁热用蜂蜜和老抽各抹一遍。炒锅热油,肉皮朝下,小火煎到皮有点篷松样。注意不要被油崩到。

切成半厘米左右,不要太薄,也不要太厚。太薄站不住。太厚不好入味。肉皮朝下码在一个深碗里。用刚才抹皮剩下的老抽,加葱姜蒜末,1汤匙蚝油,1茶匙糖,2汤匙料酒,适量盐,压成泥的腐乳,调一个汁浇在上面。上锅蒸50分钟-1小时左右。

泡好的干豆角切段,炒锅爆香蒜末,加适量老抽翻炒一下。

肉蒸一小时后,加上炒好的豆角,再蒸半小时左右。

把里面的汤汁过滤出来,

拿一个盘子,把肉倒扣

炒锅,把滤出来的汤汁烧浓

直接浇在肉上面。所有的调料的量,只是个人的口味。自己吃着刚刚好。爱吃咸的加点盐。

干豆角土豆焖鸡

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

三黄鸡1只、干豆角300g、土豆1个、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒适量

做法

鸡肉切块洗净;干豆角泡半个小时后切段;土豆去皮切块。

凉锅凉油放葱姜蒜干辣椒等,翻炒出香味。

倒入鸡肉,翻炒2-5分钟,把鸡肉的肥油逼出,倒掉。

倒入些许料酒,老抽,翻炒。

将干豆角和土豆平放在鸡肉上,加水,没过干豆角即可,盖上盖子,小火炖。

锅里水快炖干时,加入盐和花椒粉翻炒至出锅,开始享受美味吧~

干豆角焖腊肉

干豆角的10种吃法,搭配不同的食材,做法不同,吃不够的感觉一样

食材

腊肉、干豆角、大蒜、干辣椒、生姜、盐、生抽、五香粉、胡椒粉、鸡精、干辣椒

做法

腊肉用水刷洗干净煮软了,用高压锅更省时!

干豆角冷水随意冲洗,用温水泡开

煮软的腊肉冷水冲洗切片

锅里少许油爆香比较肥的部分,煎出一些肥油,这样更好吃

把剩下放进去混合翻炒1-2分钟

倒入干豆角,加一点点油,不断翻炒

把姜丝蒜末干辣椒块倒进去一起翻炒,加小半碗水焖一下,出锅前调味,加盐生抽五香粉鸡精胡椒粉

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