红烧鱼丸
鱼丸的材料:鱼背肉500克,鸡蛋清3个,木薯淀粉125克,水200克,盐16克,姜,葱白适量(图1)。
红烧鱼丸的材料:鱼丸,蒜蓉,红烧酱油,砂糖适量。
西兰花一个(摆盘用)。小吃的做法
做法:
1、把鱼背肉用刮的方法,制成鱼茸(图2)。刮的好处看看图3,容易去掉鱼骨头。
2、把姜葱切成末与鱼茸一起剁(图4)。
3、把剁好的鱼茸装入盆内(图5)。
4、加入木薯淀粉和鸡蛋清和水一起(图6),顺着一个方向搅拌鱼滑(图7)。
5、挤鱼丸入清水中(图8),盖上盖子煮5分钟即可(图9)。鱼丸做好了。
6、平底锅中放少许油,煎鱼丸(图10)
7、把鱼丸煎成金黄金黄的(图11)。
8、放入蒜蓉和红烧酱油翻炒,放入糖和少许水焖一会儿(图12)。
9、把西兰花去蒂,撕成小朵,洗净,过沸水烫熟捞起(图13),在盘中整齐的摆上一圈(图14)。
10、把做好的丸子放在中间
鱼丸怎么煮好吃
鱼丸青菜汤的简介:
看烹饪书中有一道芙蓉蛋青菜汤,芙蓉蛋不会做,买现成的鱼丸切薄片也可以假乱真了吧,而且鲢鱼丸子很细软鲜嫩,作汤再适合不过了,换季的时候,人非常容易上火,青菜汤对去燥热效果很明显的
鱼丸青菜汤的食材:
主料:青菜300g鱼丸50g咸肉10g 辅料: 油适量盐适量鸡粉适量香油适量
鱼丸青菜汤的做法图解步骤:
1.咸肉切丁
2.青菜洗净后沥干水分
3.鱼丸切片
4.热锅冷油爆香咸肉粒
5.放入青菜炒变色
6.加入足量的清水煮滚
7.下入鱼丸片
8.煮滚后加盐,鸡粉,淋入香油即可
家常美食网小贴士:
青菜炒变色再加入水,青菜的香气就会融到汤中了
鱼丸比较好吃的做法是和蔬菜打汤,并且鱼丸蔬菜汤老少皆宜。鱼丸蔬菜汤的做法如下:
用料:龙利鱼适量、小香葱1根、淀粉适量、鸡蛋1个(只用蛋清)、小白菜1棵。 ?
做法及步骤:
1、食材准备:龙利鱼适量、小香葱1根、淀粉适量、鸡蛋1个(只用蛋清)、小白菜1棵。
2、龙利鱼解冻、切成小块。
3、把鱼放到料理机中打成鱼泥,鱼泥越细越好。如果没有料理机,可以直接用刀剁成泥。
4、打入一个蛋清到鱼泥中,顺时针搅拌均匀,搅打起劲儿,让蛋清和鱼泥完全融合。
5、胡萝卜洗净去皮刨丝剁碎成细末,小葱洗净剁成葱末。
6、鱼泥中分别加入胡萝卜末、香葱末,再加入适量淀粉。为了避免淀粉放多,淀粉可以分次加,用筷子顺时针搅拌,直到鱼泥起劲儿变得非常浓稠。
7、有1岁以上宝宝可以加少许盐调味(1岁内不加盐),拌好的鱼泥陷备用。
8、小青菜清洗干净后,放在烧开的开水中焯一下,去掉异味、草酸等有害物质。
9、切成菜末备用。
10、锅里放清水,大火烧开,烧开后即转到最小火,不要让水沸腾那么厉害。手里放鱼泥陷,从虎口处挤出来,用勺子刮入到锅中(因为我另一只手要拍照,所以拍不到勺子入镜)。
11、煮熟的鱼丸会慢慢漂浮起来。
12、煮开,直到所有鱼丸漂浮起来。
13、倒入青菜末搅拌均匀。
14、调入1-2滴香油,即可出锅。
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