海带、海白菜属于海鲜吗?

海带不算海鲜，海白菜属于海鲜。

海白菜这种海鲜还是比较咸的，所以要提前在水里面都泡一下，还有海白菜，我做凉拌的时候一般都会焯一下水，然后给他切成长的，这种海鲜在我们这里卖八块钱一斤长的，然后切成丝或者条都可以，切好以后可以在把它清洗一下，因为太咸了你就算不放冰箱，估计都能放很长时间不会坏。

海白菜注意事项

海白菜不宜过量食用：海白菜虽然富含很多的营养成分在内，而且做出来的菜肴口感也很不错，但是海白菜是属于寒凉性质的食材，所以平时在吃海白菜的时候一定要注意，千万不可以过量的食用，如果过量食用的话，就会增加肠道的消化负担，对于自己的脾胃也是非常不利的，所以大家要注意合理的食用量很重要。

脾胃虚寒的人不宜食用：海白菜是属于寒凉性质的一种海产品，对于脾胃虚寒的人来说是不适合吃这种食材的，如果自己脾胃虚寒的话，那么对于海白菜要忌口了，因为脾胃虚寒的人如果吃海白菜的话，会让自己的脾胃受到很大的影响，另外对于出现腹泻的人也不适合吃海白菜，这是需要大家得到重视的。