“学得快而好学，行得踏实而深远”。在学校里，老师和同学们总是这样形容他，而他就是这篇文章的主角——于，2017级第二临床医学院麻醉学1班学生，现考入吉林大学白求恩第一医院麻醉科。
大学期间获奖情况:
2017-2018年获得校级一等奖学金，优秀学生标兵称号。
2019-2020年获得校级一等奖学金，优秀学生标兵称号。
2020-2021年获得二等奖学金，优秀学生称号。
2017、2018、2019年度优秀共青团员
2022年山东省优秀毕业生
山东省“创青春”大学生创新创业大赛二等奖
滨州医学院第六届互联网+创新创业大赛二等奖
滨州医学院新闻宣传工作先进个人
滨州医学院光绘创意摄影二等奖
滨州医学院“电子微翻转课堂”竞赛三等奖
只有把思考和学习结合起来，实践才能产生真知。
爱默生曾经说过，“只有把每一天都当作生命的最后一天，才能真正学到东西”，这在余身上得到了充分的体现。因为他深深明白，选择了医学，就要用一生的忠诚和热情去对待。所以，从踏入大学校园的那一刻起，余就对自己的未来做了一个清晰的规划——上学，学知识，搞科研，不断丰富自己的大学时光。于直言，“作为一名麻醉专业的学生，实践是根本。只有把课堂上学到的东西运用到实践中，才能更好的锻炼自己的专业能力，提高自己的核心竞争力。”
回想起大学时代，余的记忆定格在了那次实习。当时他接诊了一个中年患者，手术前一天做了术前评估。患者监护指标良好，病史、体检等未发现麻醉禁忌症。，并计划蛛网膜下腔阻滞。第二天，手术开始前，患者有明显的焦虑和紧张情绪。带教老师先安抚病人，帮他摆好位置，待监测指标稳定后开始麻醉。穿刺过程比较顺利，但注射麻药后不久，患者反映头晕不适，意识开始模糊，心率和血压开始下降。经过老师们快速及时的反应，患者病情好转，意识逐渐恢复，如面罩加压、补液、追加抢救药物、有创血气分析等。老师在告知腰麻后一定要仔细监护观察病人情况，发现问题尽快处理。再次提起这件事时，余说:“当时手术室里紧张的气氛和监护仪刺耳的警报声让我一时不知所措。但如果现在让我处理类似的突发情况，我想我可以做得更好。”这也让余明白，一个麻醉医生必须具备扎实的理论知识、熟练的操作和果断敏锐的判断能力，而作为一名临床医学新生，还需要继续潜心学习和努力实践。
在他看来，既然已经做出了选择，对未来的焦虑和对过去的后悔都不如每天的努力来得扎实。面对大学的学习模式，具备一定的自学能力尤为重要。“我觉得最好是先建立一个知识体系，然后深入学习，补齐必要的细节，不管是学习专业课还是其他爱好。这种方法不容易忘记，复习的时候容易找回知识点。”余对说道。
跳出舒适区，铸造意志，不惧挑战。
大学是一个自由的机构，给了我们勇敢试错的机会，也给了我们走出舒适区，直面挑战的时间。余说，走出自己的舒适区给他带来了很多挑战，但说到最具挑战性、让他受益匪浅的事情，没有什么比他在新闻联盟的三年更重要了。
从新媒体中心干事，到新媒体中心技术部部长，再到记协常务副会长，于坦言，每一份工作都有不同的挑战，但每一段旅程都成就了更好的自己。三年的工作经历，提高了于的沟通、表达、计划、组织和统筹协调能力。虽然有很多不为人知的痛苦和艰辛，但毫无疑问，他成功完成了这次挑战。
无论什么时候，很多同学都会面临这样一个问题:如何协调学习、工作和生活。余的回答是:“尽可能高效地利用学习时间。根据考题或习题，先学习重点内容，时间充裕时再安排其他细节进行学习。尽量记住课堂上简单的知识点。适当缩短闲暇时间来弥补工作占用的学习时间，保证足够的精力，坚持自己的节奏，再加上适当的压力，也算是比较好的学习状态。”也正是这种“踏踏实实做事，多尝试，不拖延”的态度，让于华凯不断的磨练自己，提升自己，最终能够有所付出，有所收获。
调整好自己的心态，坚持努力达到巅峰。
华庚说，“在寻求真理的长河中，只有学习，不断地学习，勤奋地学习，创造性地学习，才能翻山越岭。”就余而言，他做到了。在他的世界里学习已经成为一种习惯，也正是这样，他比同龄人更早下定决心考研。
关于考研，余认为:“这条路是一个人的狂欢，非常艰难，充满了孤独、嘲讽、不理解和漫长的等待。我的调解方法是心理暗示。每个人的出发点和目标都不一样。你不用和别人比，保持自己的节奏，在有限的时间内尽力而为。”其实，当你真的发自内心的想要达成一个目标的时候，你根本不会觉得有多痛苦。热切的希望和执着的信念会变成源源不断的动力。这也是余依然能在孤独的追梦路上坚持走下去的原因。
余坦言:“考研最大的困难是心态问题。我会担心后期进度跟不上，出现知识记不住，模考发挥不稳定等问题。”然而，这些负面情绪并没有动摇于的决心，反而让他更加坚信努力和坚持的意义。这也证明了不是因为成功才坚持，而是坚持才能成功。
难忘母校，秉承山海之情
乡愁是医院医生，是归属感，是医院医生。五年的大学生活，认为可以用两个字来概括:成长。
“也许我骨子里没变，但我必须比过去更了解自己。我能看清自己的狭隘和不足，选择行动，而不是坐在泥淖里哭泣。还要感谢身边的老师和同学，他们的帮助丰富了我的人生。”余笑着说道。
同时，他也鼓励学弟学妹们要勇敢，要勇敢。“大学时光应该是青春的一段经历。我们要学会独立，学会磨练，学会忍受苦难。通往成功的道路总是泥泞不堪。可以选择在舞台上发光发热，也可以选择在夜场学习，或者在深谷漫步。无论哪一个，请坚定的走下去。青春的意义从来不在你已经拥有的东西里，而藏在你来的路上。”
俗话说“青春虚度，哀愁亦如此。”来到医院就像越过山川与月亮相遇，给了余他想要的一切。他牢牢把握住了，成为了他所向往的:自信、执着、无畏、坚强、责任、爱、野心。
通讯员陈
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