我为什么要写这篇文章？因为最近我真的被大家的焦虑和挫败感包围了。
我在母校做过两次教师职业的研究生。因为疫情，这几年没有机会实习，到现在也没找到工作。
在英国留学的侄女即将毕业，但不知道该不该回国。
微信官方账号和哔哩哔哩的后台和微信，每天都有大量的同学给我留言:
“我考研失败了！”
“我的实习泡汤了！”
“我没考上公务员！”
“我要啃老……”
总之，这几天，我听你感叹最多的是:
“我完了！我的生命就要结束了！”
来源:网络这种感叹不断出现在你身上，你的同学身上，你的朋友身上，还有很多年轻人身上。
尤其是这个毕业生。
在全国毕业生就业落实率23.6%、16-24岁年轻人石页率18.2%的反复摩擦下，大家的心态都崩溃了，陷入了前所未有的迷茫。甚至很多人已经放弃抵抗，彻底放下身段...
我自己也是从小过来的，也经历过毕业找工作。我知道这种感觉，而且一点都不好。
所以，今天，我真的想对你说点什么。
先说一个“完了”的年轻人的故事。
来源:网络这个年轻人，在2003年，非典肆虐数月后参加高考，遭遇了史上最难的数学考试。
失去数学优势后，他错过了自己梦寐以求的学校，挤入了帝都的一所金融大学。
他在整个大学的生活相当糟糕。他上不了课，考不上，实习没争取到。
人生基本只剩下三件事:打篮球，玩乐队，谈恋爱。
毕业那年，因为女朋友要考研，他也开始用假的方式准备。结果他连录取线的边缘都没划到。
赶紧找工作，除了财富公司的基层销售，找不到其他工作。
在这样糊里糊涂的毕业后，学生们要么找到了工作，要么考上了研究生，要么离开了这个国家。只有他面前的道路是黑暗的。
女朋友出城跟他说分手。父母断了生活费，也没给他好脸色看。曾经住在一起的朋友，开始了循规蹈矩的新生活。
他能做的，就是每天呆在700块的出租屋的隔断间里，整夜失眠。
“我的人生完了！”“我怎么这么失败！”“我该怎么办？”
我不知道他这样感叹了多少次，也不知道他问了多少次这样的问题。
没有回应。
来源:网络你猜对了，这个“完了”的小伙子就是我。
说实话，现在回想起当时的痛苦经历，我想狠狠掐自己一把，我想默默的为自己难过。
我第一次被置于人生的岔路口。前面的路那么多，每条路上都有那么多美丽的风景，但我没有资格去。
当时心里充满了“完了”的感觉，这是最真实的挫败感，也是最真实的软弱。
我知道，你会问我是怎么熬过来的。
其实我不记得了。
我只记得在出租屋躺死了一个月，再也躺不下去了。
我决定二战考研。
来源:网络
所以，一个人，一个人，从早到晚，不眠之夜...
自闭一年，终于考上了金融研究生。
相信我，当你发现自己有能力掌控自己的人生时，你就再也不会去想过去那些颓废的日子了。
开始按时上课写论文，考过CPA和CFA，在三四家金融公司实习。
研究生毕业找工作的时候，我只投了想去的券商岗位。结果我投的十几家公司都给了我OFFER。
我曾经“完结”的人生，在那一刻，变得充满了希望。
来源:网络这是我第一次和大家分享我的经历。
你看，我跟你们一样，也吃过死，也颓废过迷茫过，也不甘心过。
其实不仅仅是毕业期间，在接下来的日子里，我还是无数次担心自己被“完了”。
不同的是，我逐渐有了对抗“完蛋感”的方法，让我在失意的时候可以抵抗跌倒，跌倒了也会站起来。
今天，我要告诉你这些门道:
01
不要害怕，做最坏的打算。我发现很多年轻人，产生“我的人生完了”这种痛苦感觉的根源，就是过去过得太顺利了。是啊，在现有的生活中，每个人大部分时间都在学习，而学习是一种只要付出就会有回报的行为。哪里会有挫败感？
所以当有一天上帝突然给你一个花里胡哨的礼物，你的第一反应一定是害怕。
而这种恐惧会被无限放大。越担心自己控制不了，就越害怕，越害怕就越不敢做。
到头来，你只会像我一样躲起来，自怨自艾。
来源:网络但你有没有尝试过触碰这种恐惧？
试想一下，比如你真的没考上研究生，没找到工作或者延迟毕业，最坏的情况会是什么？
你可能会被老师和学校骂。骂完了，他们还是会给你毕业证，送你进社会，或者不带额外费用再收你一年。
你可能会被你的同学嘲笑。
别傻了，你的很多同学，和你一样不知所措的，根本不会空嘲笑你。
你可能会让你的父母失望。
那么，你应该回家还是必须回家？你该啃到老还是啃到老。反正他们也退不了。也许他们能帮助你。
你可能永远无法处理这些困难。
这是最不可能的事。今年不能毕业，明年肯定能毕业。如果没考上研究生，还是可以找工作的。有一段时间没有找到理想的工作，但我随时可以骑驴找马。
一切，不仅仅是一个完美的结果。
通常情况下，很难关闭海关。
看，当你非常具体地思考失败的时候，你会发现，一切真的没有你想象的那么恐怖。
既然不吓人，那就坦然面对吧。
来源:网络02别傻了，增加你的信息摄入量。在我们的生活中，我们经常感到困惑和焦虑。归根结底，我们纠结于两种问题:“如何选择”和“怎么办”。
为什么年轻人会有这种感觉？因为他们有天生的劣势，信息匮乏。
以求职为例。很多人抱怨找不到好工作，但是根本不知道自己想做什么样的工作，工资待遇，职业前景。
我对自己一无所知，也不知道自己真正的兴趣和强项在哪里。
其实这是信息匮乏的表现。
我们社会的竞争往往是信息量的竞争。当信息量较低时，没有人能做出合理的决策。围棋人工智能Alpha Go只有在学习了百万棋谱后才能战胜李世石；如果你只学几百个棋谱，恐怕你连李易峰都赢不了。
如何弥补信息的不足？通过各种渠道多了解信息，多结交目标行业的朋友，多尝试，多了解自己。
来源:网络03不要偷懒，行动起来。想得太多，做得太少。
这是我总结自己过去迷茫焦虑的原因，当然也是很多年轻人的通病。
我记得在出租房睡不着的那一个月，我整天都在想我的未来，我的人生。
我越想越糊涂，越想越慌，越想越睡不着...
你最后想到什么了吗？除了失眠我什么都没想。
这么多年，经历了这么多失败，我终于明白，人的未来不是那么容易预测的。我们年轻的时候最多能做的就是结合当下，抓住当下。
就像我这些年来观察身边的成功人士一样，我发现他们其实并没有什么特别的目标和野心，只是有一种模糊但很强烈的野心，然后就愿意立刻行动，不断努力。
这么说吧，再多的自怜和焦虑迷茫，除非转化为欲望+行动，否则都无法实现。
不然做个咸鱼其实也不错。
来源:网络说了这么多，不知道对正在感叹“生命即将终结”的你有没有一点帮助。
不要因为这种“完蛋感”而自责，更不要否认自己的情绪。
犯错是我们生活的常态，迷茫、焦虑、不安夹杂的负面情绪是青春特有的味道。
我甚至觉得，这种“完成感”本身就是一件好事，因为它代表了你对自己的不满。
你没有随大流，也没有盲目追求一个遥远的目标。
你只是对自己不满意，而这种不满意可以激发你的不甘，以及不甘带来的积极的竞争力。
谁不让我们以为自己已经完了，一边不断突破，然后慢慢发现:
生命永远不会结束。所有的都只是暂时的苦。
这种入侵留下来的，其实是普通人解决困难，进攻生活最重要最宝贵的东西。
来源:网络最后，我想和你分享一封信，是我最喜欢的天才诗人艾伦·金斯宝的母亲写的。艾伦·金斯宝年轻的时候和我们一样，吸毒成瘾，沉迷于野外，迷茫不安，每天都在毁灭的边缘尝试。
他的母亲非常担心他。临死前，她在遗书中写道:
“艾伦，结婚吧，不要吸毒。
钥匙在窗台上。
窗台，在阳光下。"
来源:网络“钥匙在窗台上，窗台在阳光下。”
艾伦的妈妈说得太好了。当我们不知道如何面对这个世界的时候，我们就埋头学习，工作，恋爱，寻找。
然后你会发现，钥匙，其实一直都在。
在你忽略的阳光里。
你只需要向前迈一步，打开窗户就能拿到。
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