这是一个关于心理咨询的真实案例-
几天前，我看到了小昭妈妈的证书，证明他在进入高中后获得了第一名。我看着这个家庭在最近两三年发生了翻天覆地的变化。从最开始的孩子辍学在家和家人没有任何交流，到现在为了自己的未来而努力。想起过去的课程和咨询交流的场景，感慨良多。
想到要记录这个故事，我问小昭的母亲:“在咨询和课程中，我看到许多家庭正在经历挑战。我想分享你的故事，给他们一些希望和鼓励，希望更多的人从你的成长中受益。这样可以吗？”
她说，“我愿意和需要支持的人分享我的故事。”
所以，有了这篇文章。当我问你在这个过程中最佩服你的孩子和你自己的什么，她说:“坚定的信念，顽强的精神，永不放弃，不断学习，努力进步，坚持，相信。”
看到了孩子的进步，为孩子鼓掌，为坚定成长的母亲点赞。
*特别说明:本文来自真实心理咨询案例分享。文章中的故事人物和情节经过部分处理。感谢愿意贡献自己故事影响更多人的案主。
他有问题。他不是问题所在。
很多家长在描述遇到的挑战时，开头经常会说“他总是发脾气，摔门摔东西”。“孩子叛逆了怎么办？”“拖作业，打游戏，怎么能让他爱上学习？”.好像是因为这个孩子有什么样的行为问题而烦恼。
当小昭的母亲来的时候，她也陷入这种误解有一段时间了。通过学习，她很快调整了自己的认知，同时改变的是她对待孩子的方式。她说，当孩子关上门，不和家人交流，甚至不想出去吃饭的时候，她心里充满了恐慌。她曾经让人打开过孩子房门的锁。可想而知，在那段灰暗的日子里，她不得不坚韧不拔，参与学习和成长。慢慢的，听她的讲话不再是孩子的问题，而是发生了什么事情，孩子会有什么样的想法，他如何和孩子沟通。
是的，孩子有问题。他不是问题所在。这是改变的第一步。
做孩子最稳定的依靠。
返校过程中有很多挑战，比如对新环境的适应，老师的评价，作息习惯的调整，作业的丢失。对于初三快节奏的生活来说，下半学期小昭重返校园并不容易，尤其是他因为想取得好成绩而已经很久没有学习的现实。一开学，他就进入了极度艰苦的状态。为了让孩子更好的适应学校，她妈妈不断和老师沟通如何支持孩子。在这个过程中，家人也不断进行心理疏导。孩子每次表现出一些情绪，母亲都会很用心的和心理咨询师沟通如何稳定自己，如何做好支持工作。
成绩不是最重要的，孩子的状态才是最重要的。早晚接送，用不同的方式做早餐，甚至把食物冷却到合适的温度等着孩子洗。这些细节，她都是用心去做的。她不断调整自己。当她有压力的时候，她会对孩子说:“我在这里。如果你需要任何支持，请告诉你的母亲。”
外面的风风雨雨并不可怕。你知道，家里有一个温暖的怀抱给你力量，这是我们敢于闯荡世界的勇气。是的，做孩子背后最温暖的力量，就是母亲最大的温柔。
坚持带来希望。
这个过程从感觉到问题到孩子适应学校的时间大概持续了两年。那是非常艰难的两年。对于一个孩子，一个母亲，一个家庭，他们经历了失落，希望，幻灭，重新燃起希望，多次重复这个过程。只有陪伴孩子度过挑战的父母才能理解这种痛苦。
对于青少年来说，正处于情绪大起大落的时期，烦躁易怒，试图通过调整关系让一个青少年保持平静快乐的状态几乎是不可能的。我们需要做的是在他有情绪波动的时候保持自我稳定，他处于抑郁或者焦虑的时间会减少，也就是他的精神韧性会恢复，他越来越能通过自己的力量来处理自己的情绪。这是心理成长的意义，也是孩子走向成熟的必由之路。
父母的自我成长影响着孩子的一生。
长大是一种能力。当孩子看到妈妈在积极解决问题时，他也会加入一种信念。他身边可能有人能帮我，可能有办法。这对于抑郁的孩子来说，是一个很大的希望。
一开始，小昭的母亲想带他去做心理咨询，但他不愿意。当时他心里堵得慌，但他妈妈选择了自己先开始。从家长课程到个人成长课程，她用行动给儿子带来了希望。她用自己的改变融化了孩子的内壁。她甚至用自己翻天覆地的变化让儿子明白，心理是可以带来改变的。后来孩子们也加入了心理咨询，一家人为了更好的目标一起努力。
这位母亲对自身成长的影响远不止于此。一个女生很早就去某机构做初中辅导，缓解考试压力。过了几年，她上了大学，又联系我们，说想做关于爱情的咨询。因为她妈妈在不断的学习，她会把心理咨询作为生活的补充，作为让自己变得更好的一种方式。是的，我们听过太多令人遗憾的故事。很多人在压力下选择封闭自己的内心，最后泯灭。他们感到绝望，是结束自己生命的凶手。而希望感是家庭能给孩子最好的礼物。父母有压力的时候，就想着求助，想着自我成长。孩子从小接触到，有压力的时候自然会有更多的选择。
生活充满向上的活力，希望我们都有能力给孩子希望。
作者:刘靖宇
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