小张前段时间放假回家，父亲突然想和他一起去旅游。小张很疑惑。他父亲一生中从未去过几个地方。为什么年纪大了就迷上了旅游？他的父亲说他想去吉林的长白山。为了满足父亲的愿望，他们和父亲踏上了去白山的火车。
路上，小张跟父亲说，你这次不是去白山旅游的。你一定有其他事情要做。我父亲说我儿子认识我。我来长白山的主要目的是拜访中医，顺便旅游。
小张的爸爸说，这两年胃一直不太好。他晚上肚子咕咕叫，经常便血。吃了不容易消化的东西后，他容易胃痛。他去年吃了一年胃药，但是没有治好。他的一个朋友两年前得了和他类似的胃病，被白山的老中医治好了。
来到白山后，他们几经周折终于找到了老中医。院子门口挂着一块牌匾，上面写着“橘井泉香”。
老中医72岁，穿着素布，说话和蔼。父亲向老中医详细解释了自己的肠胃问题。老中医把了把脉，看了看舌头，说，你的肠胃问题是情绪焦虑引起的。平时压力很大，总是担心这个担心那个，对别人期望过高，经常和家人发生矛盾。太多的情绪会损伤你的脾胃。
想要解决脾胃问题，首先要学会缓解情绪。长白山风景优美。就在这里呆几天，放松一下。山西的小米很好。建议你早上买粥喝，养胃。另外，不要喝牛奶。你是北方人。平时应该少喝绿茶，减少对胃的刺激。
我给你开些处方，你回去的时候按时吃药就不用来了。给我打个电话，我把处方告诉你，你可以在本地取药。
小张和父亲决定晚上住在这附近，第二天开车去长白山。小张突然想起老中医的牙齿非常好。我还想到我妈妈这两年一直受牙齿问题的困扰，牙龈肿胀出血是常有的事。最严重的是牙齿变松了。现在去医院拔了三颗牙，牙齿有松动脱落的趋势。更有甚者，牙齿经常疼，经常影响吃饭。
老中医牙齿这么好，应该问问。
抱着试试看的态度，小张又找到了老中医，把妈妈牙齿的事告诉了她。
老中医想了一下说，你妈妈的牙齿问题中医上叫“牙宣”，也就是西医的慢性牙周炎。但中医认为是肾气不足所致。
随着人年龄的增长，肾功能下降，脾胃容易失衡。胃的消化功能减弱，无法完全消化所有食物。食物残渣留在胃里形成胃火，胃火发炎会导致牙龈肿胀出血。
其次，肾主骨牙，把牙齿比作庄稼，把牙龈比作土壤。肾气负责将营养物质输送到土壤中。土壤没有养分，庄稼自然枯萎，牙齿自然脱落。
这种情况中医治疗比较好。我给你开个处方。你回去后可以把药方补上，然后磨成粉给妈妈刷牙。2-3个月后，可以明显看到牙齿问题的改善。
小张很疑惑。牙周炎在医院看过，说是慢性病，还是“慢性病”。这种简单的方法能改善吗？
老中医看出了他的疑惑。说到这，只要稍微懂一点中医的人，中年以后一般都会用中医刷牙。你看，我牙齿这么好，就是从小就用中药刷牙。
中医有句话叫“好治不如好护”。牙周炎是一种慢性疾病，所以我们应该在日常生活中做一个长期的维护。中药刷牙的方法简单易行，解决了刷牙时的保养问题。你觉得这个方法很奇妙吗？我给你开个处方。
处方:
女贞子、旱莲草、大青叶。
钙芒硝、升麻、羌活、冰片、薄荷。
将上述八种成分磨成细粉，放入罐中。每次取适量，早晚刷牙时使用。
写完药方，老中医告诉我们，最重要的是保养牙齿。我们必须用软毛牙刷刷牙。其次，要用中药刷牙，每次不少于三分钟。
回去后，小张让妈妈用中药刷牙。显然，自从她用中药刷牙后，上火引起的牙疼再也没有发生过。此外，没有牙龈红肿出血。更何况之前牙齿感觉无力的情况已经改变了。吃东西和咀嚼的时候明显有力气，稍微硬一点的食物也没有问题。小张的妈妈很高兴能像以前一样吃饭。
首先，中医不是医疗，而是一种生活方式。其次，很多牙齿问题的根源是牙周炎，中医称之为“牙宣”。只是刷牙解决表面的基础问题。中医认为要“去胃火，养肾气”。
四十岁以上的人。如果肾气不足，脾胃不和，就会出现上火牙痛、牙疼、塞牙、咀嚼无力、吃东西痛甚至牙齿松动等烦恼。用中药刷牙是一个很好的方法。
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