学习有多难？2009年由北京大学出版社出版。这是王金战根据多年经验写的一本书。这本书主要以故事为基础，在故事中展示了如何发现学生的优点，如何启发学生开发潜力，高效学习。书中案例丰富，生动有趣，方法简单。
王金战，临沂市沂水县人，教育专家，全国优秀教师，中国科学院博士，中国科学院基础教育研究所执行院长，中国科学院附属学校执行校长、法人，北京高宽教育集团董事长。
王金战老师说过，“没有教不好的孩子”。书中每一个精彩的故事都是经过他的实践证明的，充满了深刻的教育智慧和王特有的幽默。王金战老师告诉我们:“差生和优等生之间只有一扇窗户”。班里一个以前的穷学生，在他的鼓励下考上了北大。
王金战是一个传奇人物。他让无数学生重拾信心，找到了学习的突破点，创造了一个又一个奇迹。作为父母，他精心设计，全面发展女儿，最终让她考上了北大。
书中包括“找到学习的方法，每个人都能学好，自信必然有好结果，兴趣是学习的第一动力”等章节。每一部分内容都结合了王金战老师平时教学中有说服力的事例，以故事的形式进行讲解，通俗易懂，告诉我们:学习到底有多难？
《学习有多难？适用于教师、家长和小学高年级以上的学生。这本书会告诉你如何建立信心，并谈到如何沟通。是一本非常适用、有趣的故事型科普书，也是一本生活参考书。
对于现在的孩子来说，学习压力非常大，这是一个普遍的问题。我将根据王金战老师书中的一些内容，谈谈学生是如何对学习失去信心的，父母如何才能更好地与孩子沟通，以及解决办法。
01对于学生:非常适用，可以解决学习中非常重要的几个关键环节的心理问题。
在王金战先生的这本书中，学生在学习中经常遇到的许多难题都得到了描述和分析。他结合自己教育生涯中的真实案例来解决。下面就一个一个介绍吧。
考前突然崩溃怎么办？
书上介绍，有一个孩子，学习一直很好，数学各种考试都能考130多分。但是有一天，老师给你带了一套外国卷子，让学生练习。第二天分数下来了，这个孩子，这次突然考砸了，分数比平时差。因为有一两个问题，他不确定，都是错的。
进入高考的日子不多了。这种事情发生在上学之前。孩子感到压抑，感到无望，对自己心目中的学校没有把握，瞬间失去了信心。他在家躺了几天，不能起床。作为家长，他就是不上学，不学习。
焦急的家长四处打听不到，问老师和家长该怎么办。后来，有人介绍先生，王先生来到他家。王金战老师问孩子:“你希望这两个问题出现在你的练习中，还是出现在你高考当天的试卷中？”
孩子说现在找肯定好了。如果是在高考当天的题目里，那岂不是完了？王金战老师顺着他的话说，“是的，所以现在人们只是给你一个提醒。当你遇到自己解决不了的问题，说明你找到了自己有缺陷的部分。我们解决了之后，就不会有这个问题了吗？解决一次，高考就少避免一次。这不是对自己安全的保障吗？”
孩子一听真相，又起身去上学了。然后遇到难题，他很开心，觉得自己又补了一个漏洞。终于成功考上了心目中的大学。
从上面的案例可以看出，没有人能完全掌握所有的问题。当你遇到困难的时候，你的心态会变，你的态度也会变。所以，同样的事情，你这么理解是一个结果，然后这么理解又是另一个结果。
这就是积极和消极的区别，思维的不同造就了行动和结果的不同。在我们的学习生活中，要多方面看问题，多角度思考，树立信心，积极寻求解决办法。
别人学习比我好很多。没有信心怎么办？
还有一种情况，就是身边的人学习比我好很多，我没有自信。我该怎么办？这在我们的生活中经常发生。无论在学习上还是在生活中，总有比自己家庭条件、收入、交际能力更好的人。别人比你强怎么办？
王金战老师在他的书中介绍了一个这样的例子。
他们班有个男同学，学习一直很好。在一次考试中，他突然变得紧张起来。原来那天的题很难。男孩绞尽脑汁，好不容易才完成第一页一半的题目。这时，他突然听到前面的同学都翻了。轰鸣的声音刺激着他的神经，他的信心瞬间丧失，他心烦意乱地完成了考试。
下课后，这位同学直接去了老师的办公室，找到了王金战先生，向他倾诉了自己的烦恼。听到这里，王老师自己也一直是个优秀的学生。什么时候出现了更好的学生？然后他一定要亲自去看看，然后在下一门课结束的时候，他亲自来到考场，在门外等着。孩子出来后，急忙上前询问。结果这位同学回答:“我翻了才能做，想看看有没有我能做的题。”
真是惊喜！这个结果出乎王金战先生和他的学生的意料。通过这件事，王老师和他的学生们认识到一个问题:当人极度紧张的时候，或者遇到更大的困难的时候，优秀的人很容易失去信心；开始怀疑自己，不自信，有点小毛病，觉得自己不行；认为别人都很厉害，看不到自己的优点，只能看到别人的优点。
对于家长来说，如何与压力大的孩子沟通，如何缓解自己和孩子的压力，如何与孩子沟通。
不要把自己的焦虑带给孩子，尊重孩子，平等沟通。
现在的社会，独生子女多了，所以大部分家庭都只有一个孩子。所以成年人都渴望自己的儿女，更多的经历让父母更加重视这个独生子女。几十年前我们年轻的时候，都是上一代的兄弟姐妹。那时候父母根本没有精力照顾那么多孩子，只是让他们吃饱穿暖，相对自由地照顾小一点的。再加上现在社会上孩子学业繁重，还要在电脑上上课，父母还要陪读，所以非常容易产生矛盾和冲突。
王金战老师也只有一个女儿。按说他是个优秀的老师，孩子应该学习很好。但现实是，他的孩子没有一个考上重点高中。他说，最大的原因与他为人父母的经历有关。他说，虽然他在工作中取得了很多成绩，但他班上的学生学习都很好，尤其是他自己的数学课，他的班级成绩特别突出，但他就是不理会自己的孩子。
每次回家，面对他女生的提问，他都没有学生一样的耐心和好心情。和我们很多人一样，在亲人面前，我们一点都不耐发脾气。我们只是跟着自己的脾气走。每次他都教训那个女孩，说，“你怎么不能这样做？太简单了。你是怎么学会的？”只是批评和不耐烦。
结果那时候孩子很小，每次被问问题都是这种态度。慢慢的，孩子不敢多说话，越来越胆小，不敢问他问题。所以成绩一直不好，没考上重点高中。
随着年龄的增长和经验的积累，王金战先生在教学中变得越来越得心应手，也不像开始时那么焦虑了。在教育学生的过程中，他逐渐意识到与孩子沟通的重要性。另外，他的女孩这次的糟糕表现也让他惊醒了。
把自己的坏脾气甩出门外，把自己的情绪整理好再进屋。
从那以后，他开始反思，他觉得自己的家庭和工作都不应该丢下。这不是一个矛盾的问题。后来他开始慢慢练习，如何在家里控制自己的情绪。
如果外面事情多，他压力大，烦躁不安，就在门外呆一会儿，平复心情。把自己的坏脾气扔出门外，整理好自己的情绪，再选择踏进家门。
在他的努力下，和孩子的关系有了明显的改善，孩子也愿意向他请教。渐渐的，两个人从学习上开始交流，到生活上的琐事。女生在学习和学校有什么不开心或者困扰的问题，会慢慢找他咨询。
随着关系的缓和，女孩的成绩也慢慢上来了。随着她的自信，她的性格逐渐变得活泼起来。后来高考，她的数学成绩超过了140。
从这个故事也可以看出，同样的事情，看父母怎么处理。如果把自己的焦虑和急躁带给孩子，只会给孩子带来更大的压力，他们之间的关系只会越来越差。孩子害怕，不愿意和你交流。他们不敢问学习方面的问题，做事也越来越缩手缩脚。他们的性格越来越内向，只能是恶性循环，没有任何改善。
像王老师一样，父母的态度转变，平等的沟通增加了女孩的信心，对学习有很大的促进作用。这种良性循环让女孩的成绩突飞猛进，两个人的关系也得到了改善，实现了双赢。
这本书不仅对孩子学习中的一些突出问题有帮助，对如何改善父子、母子关系也有很大的作用。她告诉我们当面对生活中的困难时应该做什么。
生活不会一帆风顺。遇到困难，要积极想办法，而不是退缩，自我怀疑，甚至采取鸵鸟政策欺骗自己。
人的一生不会永远一帆风顺，就像这本书里那个优秀的孩子。她一直做的很好，本来很顺利。她以为按照现在的成绩，可以顺利拿下她的目标院校。但没想到被泼了冷水，马上就要高考了。在这个紧要关头，突然发现1-2道大题都不会做，真的让人心慌。
而且老二一直是王老师班上数一数二的学生。当困难发生时，因为时间紧，他很紧张，他很容易怀疑自己。他想为什么前面的同学做题这么快，他的成绩一定很好。结果他自己吓自己，自己打自己。
所以，在人生的道路上，无论是谁，总会在某个时候遇到困难。
这时候就要分析问题，遇到问题不要怀疑自己，要理性分析。分析全局的变化，拿别人和自己比较。可以把自己平时的能力和成绩在班级和年级里进行排名，这样可以得出科学的结论。如果你的成绩一直比较稳定，你就不会慌张，不会紧张，不会自己吓自己。给自己贴上“我做不到”的标签，甚至崩溃到无法面对现实的地步。就像鸵鸟一样，它想把头埋在沙子里，不看外面的世界，以免伤害自己。它无法面对这样的结局。
情绪管理在任何关系中都非常重要。了解我们的情绪，并很好地管理它们，可以让我们更快乐，更成功。
在我们的生活中，我们不可避免地会有一些负面情绪，比如愤怒、急躁、抑郁、痛苦、焦虑、恐惧、内疚等等。所以我们要认识情绪，管理情绪，做情绪的主人，这样才能拥有积极进取的人生。
像王先生一样，首先要知道自己的感情问题，然后积极解决。每次回家，如果心情不好，他都会有意识的在门口收拾一下，放松一下自己，然后心情好的走进屋子。我们也要向他学习，有意观察自己的情绪，提前准备对策，逐渐形成一种自然的习惯。
控制情绪的方法有很多。我总结了以下几点:
1)遇到困难时，不要一味抱怨，要积极寻找解决问题的方法；
2)发现问题，积极思考，积极解决，而不是忐忑不安，原地踏步；
3)保持乐观的心；
4)尽量避免让同样的错误多次发生在自己身上；
5)目标要循序渐进，走好每一步；
6)攀比的思想不要太重。
总而言之:
王金战的书《学习有多难》对学生的学习、老师的教学、家长对孩子的教育都有实实在在的帮助。书中的小故事，就像发生在你我身边一样，让人感到亲切，读完书让人充满信心和斗志。相信大家看完都会受到鼓舞，希望马上行动起来。
大家整理一下情绪，调整一下心态，出发吧。
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