有句话说，很疼，
“丑陋的身体很奇怪，
但是漂亮的身材一定要苗条。"
发胖的原因可能有很多，
但最不可原谅的事情只有一件:
好吃又懒！
吃完肥肉，是百爪悔恨，
决心减肥，但是没有动力，
我不忍心对自己残忍。
所以拜伦老师今天就给大家推荐一下。
3个超级励志的减肥故事
用鸡血填充你的减肥之路！
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我们的日子
推荐指数:★★★★★
我以为这就是我人生的终点，但直到我下定决心改变时，才发现精彩才刚刚开始。
只有变美了，才能吸引更好的人，敢于追求理想。照顾好自己的健康是爱惜自己的第一步。一个由内而外不断更新自己的人，一定要有足够的自信去迎接她的幸福。就像这部美剧的女主角凯特一样。
和很多胖友一样，肥胖让凯特错过了很多美好的东西，让她觉得自己不需要关心。虽然她有着天籁般的嗓音，但因为自卑，她不敢站在舞台上。潜伏在身体里渴望被关注的心，终于变成了食欲。她选择通过填饱肚子来填充自己的心灵。
不断变胖的身体，极度空空虚的灵魂，纠结混乱的内心，都会吞噬凯特。最后在男友的鼓励下，她走上了减肥的道路。她在公寓里贴满了纸条，提醒自己控制饮食，甚至选择了节食。但是当她脱下所有的衣服和珠宝时，体重秤上的数字没有变化。
于是，凯特又定了一个减肥目标。她每周都参加肥胖派对，找到了志同道合的减肥伙伴，重拾爱情。减肥带给卡特的不仅仅是逐渐变瘦的身材，还有前所未有的自信。终于有一天，凯特表现出前所未有的勇气，走上舞台，在众人面前实现了自己“像妈妈一样唱歌”的理想。
最平凡的故事，也是最真实的生活。也许只是普通的肥胖掩盖了一个人的整个辉煌，但肥胖永远不会错。不应该成为自我放弃的理由，更不应该成为自我惩罚的工具。只要你拿出信念和决心，为之付出百分之百的努力，就一定能把胖变成理想，迎来你想要的生活。
胖女孩向前冲
推荐指数:★★★
谁有如此锐利的目光，穿透你肥胖的皮囊，看到你有趣的灵魂？
有人说，以貌取人的世界太肤浅了。有人说，美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。不知道从什么时候开始，美丽的外表和善良的灵魂在人们眼里似乎成了两个对立面，仿佛追求外在美是肤浅的，而追求内在美是高尚的。然而现实中一个连自己形象都不在乎的人，别人连他内心的感受都不愿意去探究，比如这部电影的女主角艾莉。
主角艾莉是校园里很受欢迎的美女和体育明星，一直希望能靠垒球队的奖学金读大学。然而，一次意外的运动损伤使她的膝盖严重受伤，她获得奖学金的希望彻底破灭。但她只能把希望寄托在纪录片大赛一等奖上。
艾莉从小就目睹了自己肥胖的母亲和弟弟，一直将自己生活不如意归咎于体重问题。为了证明“体重”问题只是失败的借口，她决定拍一部关于胖子的纪录片。
她假装成一个200斤的胖子，用隐藏的相机拍下人们对她的反应。本来她想努力证明内在美最终可以克服外貌的缺陷，但她万万没想到，这个世界对胖子的态度远没有她想象的那么宽容和善良。同学的孤立和同龄人的排斥，迫使艾莉在变胖后质疑自己当初的判断。
身材代表的不仅仅是“美”和“丑”。很多时候更能体现一个人的性格和生活方式。一个极度肥胖的人，势必会给人一种缺乏自律、轻视生命的感觉，让人很难有信任感。追求外在美并不是说要通过浓妆艳抹让自己看起来很美，更不是说要花大价钱用手术刀伤害自己，而是要用健康负责的态度对待自己的身体，这才是对自己的爱和尊重。毕竟一个人只有更在乎自己，别人才会想在乎你。
瘦身男女
推荐指数:★★★★★
我很瘦，现在却暴饮暴食，都是因为爱，在胖和瘦之间来回徘徊。
当一个胖子遇到爱情，既难过又幸运。可悲的是，他无法将自己最渴望的理想模样展现给爱人。好在爱情会成为激励你的全部动力，就像一个警钟，从心底提醒你去寻找更好的自己。就像这部经典瘦身电影《瘦身女》里的咪咪和胖子。
失恋的咪咪不停地吃东西发泄挫败感。当然，美食也没有辜负她的期望，她成功地将咪咪从9头窈窕淑女升级为260斤的“重胖女”。其他失恋的人都是“你为伊失恋的人憔悴”，但是咪咪才是为伊吃过饭的人！曾经自暴自弃的咪咪，看到自己即将在肥胖的世界里越走越远。幸运的是，命运让她遇到了同病相怜的胖子。在胖子的鼓励和帮助下，咪咪找到了减肥的信心，她下定决心要瘦回从前的身材，找回从前的自己和爱情。
虽然咪咪曾经是个美女，但是当她决定减肥的时候，她在减肥的世界里是个新手，什么都不懂。为了减肥，咪咪用了很多奇妙的方法，走了很多弯路。幸运的是，她最终明智地找到了一家减肥中心。在科学的指导下，她开始制定严谨的减肥计划，调整饮食，努力锻炼，跑步，骑自行车，拉油桶……无论苦、累、汗。
最后，好事多磨。经过不懈的努力，咪咪又变成了一个9头美女，几年后又和那个胖子收获了爱情。当然，那个时候胖子瘦了。两人从同病相怜的“战友”变成了天作之合的俊男美女。
如果你没有尝过“肥肉”的苦涩，你就不会知道“瘦下来”有多幸福，你就不会知道重生意味着什么。很多时候，你向往的爱情和你想实现的理想，你以为很遥远，其实只是隔着“肥肉”而已。
瘦不仅是看美，也是自律的体现。
不要说以貌取人的世界太肤浅，
因为一个人的身材就是一个人的名片。
所以，不要犹豫减肥，
如果你决定了，马上行动！
当你成功后回头看，
我会为我最初的决定感到高兴，
感激流过理想的汗水。
那个时候的你，
就像这些电影中的主角一样，
有自己的励志人生！
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