孩子的大脑

俗话说，不是教父的错。

很多家长会有科学育儿的意识，但却无所适从。他们根本不知道从哪里开始，一切干扰到什么程度，以什么形式表现出来。

如果放任不管，孩子染上坏习惯怎么办？如果管得太严，孩子又会失去自我。这是个大问题。

在孩子6岁之前，父母从三个方面“管理”孩子，对孩子的大脑发育更有帮助。

6岁之前，是孩子大脑发育的关键时期。存在于大脑中的神经元是不断发展和扩散的，就像生态系统中优胜劣汰的表现。越多好的神经元存活下来，孩子的大脑发育越快，结果越显著。

运动方面，家长可以照顾。

说到锻炼，家长都会投赞成票。一方面，多运动有助于孩子刺激脚上的穴位，把促生长激素分泌的信号送到大脑，上一层楼梯就能让身体长高。那些喜欢蹦蹦跳跳的孩子比不喜欢运动的孩子长得快。

另一方面，在运动过程中，孩子的大脑会分泌更多的多巴胺，使大脑保持兴奋状态。这难道不是大脑快速发育的最佳环境吗？

而且孩子选择的运动大多是有氧的，体内血液流动更快，输送氧气的速度也大大提高，为大脑的发育提供了源源不断的氧气。激活神经元，让优质神经元更加活跃。

父母可以尽力控制睡眠。

睡眠对于正在成长的孩子来说是必不可少的！3岁前的孩子睡眠时间要超过15小时，7岁前的孩子睡眠时间要达到12小时。成人至少要保证6个小时。

这样，即使是对学业要求很高的学生，也不能忽视睡眠的作用。因为身体需要劳逸结合，长时间高速运转不停歇，对身体机能的损害可谓非常致命。

另外，在睡眠状态下，整个人处于一种非常放松的状态，从外部肢体到内部大脑神经元运动，都是最好的状态。虽然身体的代谢率有所减缓，但其发育速度是清醒状态的3~5倍。

所以，如果孩子在父母都在催他学习的时候，状态真的不好，就不要强迫他继续努力学习了。还不如直接让他睡。毕竟睡觉有助于大脑发育是可以理解的。

家长可以在读书方面下大功夫。

大脑中有四个重要的区域:视觉皮层、韦尼克区、角回区和大泡区。它们存在的主要意义是帮助我们产生认知和积累经验，而在所有相关的学习行为中，只有阅读可以同时开启四个领域的使用。

因为从阅读材料开始，四个区域轮流，各自负责一个领域。虽然这种能力的开始积累的有意义的内容屈指可数，但是面对困难的时候一定不能退缩。

而且家长要有意识的锻炼孩子进行相关的训练。刚开始在没有任何概念和欲望的时候，家长可以选择亲子阅读，选择孩子感兴趣的绘本或者故事书，逐渐增加时间。

另外，家长可以时不时带孩子出去走走，看看外面的世界，然后把家长和孩子读的内容调出来。不要拘泥于此，以免孩子过早失去阅读兴趣，适得其反。

羊驼妈妈有话要说:

虽然这些方面的重要性很多家长都心知肚明，但是又有多少家长能做到并把握好尺度呢？孩子就像一张白纸。父母怎么引导，他们都会成长的。如果父母无所适从，孩子如何顺利成长？

今日摘要:

这三个方面你做的怎么样？你达到要求了吗？欢迎和我们分享你的想法！