我们经常发现这种现象。优秀的人会越来越优秀,你和他们的差距会越来越大。这是因为大多数普通人都习惯了原地踏步,而且这种惯性会随着年龄的增长越来越强。
俗话说,改变一个中年人比登天还难。

大家好,我是有道君,本期和大家分享普通人改变命运的核心思维和闭环思维。
01那么闭环思维到底是什么?
闭环的概念最早是由美国质量管理专家休哈特博士提出的。
他把管理过程分为四个过程:计划、执行、检查和行动。一个循环会解决一些问题,没有解决的问题进入下一个循环,继续运行,直到所有问题都解决。
闭环思维:高路上普通人的核心思维。
这种循环也可以用在阅读上。比如你计划每天看书两个小时。首先,你需要确定读什么书,何时何地读。
经过一段时间的坚持,你需要反思自己读到了什么,收获了什么,还有哪些问题不明白。
然后,带着这些新问题开始新一轮的阅读计划。这样,你就可以在阅读中形成一个完整的闭环。
现实生活并没有上面那么简单,因为闭环分为正闭环和负闭环。
正闭环会让事情越来越好,负闭环会让事情越来越差。
普通人在不断强化自己原有的行为习惯,在一个负面的循环中,变得更加难以改变。真正的高手都是在训练自己的正向闭环,让自己的行为体系越来越优化。
所以,要想真正掌握闭环思维,首先要了解人是如何陷入负循环的。
著名作家巴尔扎克陷入了一个消极的循环,最后被自己的作品搞得筋疲力尽。著名雕塑家罗丹评价说,“巴尔扎克每天工作16个小时以上,晚上8点睡觉,凌晨一两点起床,早上8点工作到吃早饭,然后工作到晚上8点。每天只吃一点点食物,却要喝七八杯浓咖啡。”
巴尔扎克56岁去世,巴尔扎克在工作、挣钱、休息方面进入了一个负循环。他认为只有充分的休息和经常旅行才能使大脑恢复活力。但要旅行,你必须有钱;为了赚钱,我们必须继续工作。就这样,达文浩陷入了工作、挣钱、休息的消极闭环,最后死在了办公桌前。
越忙越累的人越不愿意学习时间管理和人生规划,但是学的越少,你用的知识和工具越落后,效率越低,会变得越忙。
但是,我们身边有很多高手,虽然他们的事比我们多得多,但他们反而能轻松举重。
02闭环思维的三个核心方法论
关注,喜欢收藏,然后给你介绍闭环思维的三种方法论。
首先,导致改变的不是意志力,而是新体验的创造。
我们通常认为需要强大的意志力来实现改变,但意志力不仅稀缺,而且往往无效,导致大多数人无法依靠意志力形成正向闭环。
发展心理学告诉我们,人的思维方式可以通过训练形成。
但训练的关键不是用所谓的意志力,而是创造重复的新体验,我们也可以称之为习惯。
澳大利亚心理学家奥滕发现了两组人。一组坚持长期健身,另一组完全没有健身习惯。阿尔金让他们盯着电脑屏幕上移动的小方块,旁边大声播放着他们喜欢的娱乐节目。一旦有人走神,不能盯着移动的方块,就会扣分。经过几个月的测试,研究人员发现了两个现象:
第一,坚持健身的人,成绩越来越高;那些没有健身习惯的人几乎没有任何进步。
其次,经过实验中专注力的训练,坚持健身的人在其他方面有了明显的提高,比如不再乱花钱,学习更加努力。而那些没有健身习惯的人在其他方面没有变化。
实验终于得出了结论:
坚持锻炼会提高一个人的注意力和延迟满足的能力,而整个提高的过程只是一个完美的正向闭环。
运动专注力和延迟满足能力提高,专注力和延迟满足能力高的人会更有精力和旺盛,进而增强继续运动的动力,如此反复螺旋式上升。
所以,要想形成一个能够持续发挥积极作用的闭环,就要从形成一个好习惯开始,而形成好习惯的关键是敢于迈出第一步,为大脑和身体创造成功的新体验。

对于优君来说,坚持运动是形成正向闭环的关键触发点。
第二,让兴趣成为职业发展的核心动力。
李嘉诚曾说:“我创业之初,以为努力就能赚钱,但后来发现,没有兴趣,你是不可能一直努力下去的。如果你想取得伟大的成就,你会遇到许多困难。兴趣不仅能让你的工作变得完美,更重要的是,只有兴趣才能帮你渡过难关。”不幸的是,绝大多数人要么对工作完全不感兴趣,要么他们的兴趣与工作完全无关。
当我们年轻的时候,我们常常别无选择,只能去找一份好工作。时间长了,我们觉得很痛苦。我们以为自己为了一时的安稳放弃了利益,常常感叹自己的不幸,羡慕别人的幸运。但是,有道君不得不说,这样的认知值得商榷。
一个人一踏上社会,找到自己感兴趣的工作的几率不到百分之一。这不仅是因为好工作总是稀缺的,更重要的是,很少有人在毕业后立即知道自己真正想要什么,真正感兴趣的是什么。
我们都有一个误区,认为兴趣是天生的。
但其实真正的兴趣不是天赋,而是后天习得的技能。
兴趣根本不是你能舒舒服服得到的结果,而是一个坚持的过程。就是那种你白天苦思冥想,晚上睡不着觉的时候,早上起来,同时又痛苦又快乐的事情。
其实任何工作都一定有你感兴趣的部分,也有你不感兴趣的部分。重要的不是哀叹自己的不幸和羡慕别人的幸运,而是把自己的精力集中和聚焦到感兴趣的部分,并在这个过程中得到积极的反馈。
如此良性循环之后,你的兴趣范围会不断扩大,你的工作最终会变成你的兴趣,你的兴趣会带动你事业的发展。最后,兴趣和工作的正向循环会不断加速,你也在逐渐跟上大师的步伐。
第三,用学习、思考、输出的闭环模式塑造个人品牌。
作为一个普通人,你可能会觉得我就是一个普通的搬砖人,老老实实的干活还房贷,个人品牌跟自己一点关系都没有。
如果你这么想,那只能说明你真的跟时代脱节了。
老板的认可,同事朋友的依赖,合作伙伴的信任,本质上都是个人品牌的效应。
一旦你在公司树立了负面形象,这种形象就很难扭转,升职加薪就更难了。
相反,如果你一开始就树立了一个值得信赖、可靠的形象,你肯定会比别人获得更多的机会。
品牌就像公开发行的股票。你的股票是否有价值取决于你出口的价值。
工作报告、交流和电子邮件是你的输出。一份详细有力的举报材料会节省老板的时间,一份有说服力的PPT有助于公司赢得客户。你输出的作品直接决定了你的价值,会潜移默化的形成自己的品牌。
其实输出高质量的作品没有捷径可走。它要求你在学习、思考、输出中形成一个积极的闭环,既是提升个人能力的闭环,也是打造个人品牌的闭环。
在所有闭环思维中,通过学习、思考、输出,建立积极的个人品牌,才是生活不断进步的根本动力。
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