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2022年快过半了，昨天早上还上了热搜。为什么年轻人总是活得很焦虑？
我是这么说的:
因为想多了，想多了就容易焦虑。就算没有负债，每个月的收入除了房租水电饭钱还剩下多少？对了，那边还在找人。先不说能不能找到他们。如果找到他们，我们可能会出轨，被格林分手，熬夜。前段时间，一个22岁的青年长时间熬夜...耶，我真的不能再想了！!只说焦不急。
综上所述，我想多了，但仔细一想，每个人都有焦虑，不只是年轻人。如何化解和转移焦虑是现在要做的最重要的事情。然而，说起来容易。我不想为了五斗米记在心里，却为了两两铜钱东奔西跑。生活中，突然想起来真的不容易！
也许30岁之前，你在为房子、车子、好工作、好对象而忙碌，但是30岁之后，生活、家庭、工作的压力又向你袭来...
写到这里，我也感到焦虑，但另一方面我又想:焦虑不也是一种动力吗？
因为你感到焦虑，你会越来越努力；
因为你感到焦虑，你会停止一切无意义的社交活动和游戏；
因为你感到焦虑，你甚至觉得应该把闹钟调早十分钟…
适当的焦虑可以使人变得更加优秀和自律，但过度的焦虑容易导致颓废和抑郁。
所以大家不要太着急。
找到自己的领域，坚持下去。
十七八岁上高中的时候，在电视上看到这段话:
找两张白纸，在一张白纸上写下你喜欢做的事，在另一张白纸上写下你擅长做的事，把两张相同的圈起来。全力以赴坚持做下去，一定会有所成就。
我觉得大家都可以试试，尤其是想进入自由职业或者想在网上工作创业的人。不知道自己未来职业发展和方向的朋友也可以试一试~先找到自己喜欢的好的领域。
因为在你擅长的领域你会比别人做得更好，而你喜欢的东西能让你坚持做很久。
就像做自媒体一样，一开始我很担心一篇文章发出去会不会显示出阅读量，但后来我想既然你热爱那个职业，你就会觉得没有什么好犹豫的。
最后，我们要坚持下去。
先不说做十年二十年，至少坚持一百天。给自己定一个年度计划，再细分为月计划和周计划。
为自己设定目标。
首先，我想问你，你今年的计划和目标是什么？
你想存多少钱，或者买车，或者首付买房，或者学一门技术，学一样技能等等。
有了目标，我们才会有继续前进的动力。
有了目标，再细分。具体来说，每个月，每个星期甚至每天，你都要思考自己想做什么，然后需要做什么？
不要只想着努力。做的不好可以模仿或者借鉴别人的优秀案例，看他们是怎么一步步做的。他们有的你都有吗？
这个很重要，就是不断学习总结+复习。
比如我现在的目标就是每天坚持写一篇原创文章，先写100天，不考虑收入。当然我会根据不同的文章来分析。
所以有了明确的目标管理，接下来就是自律，严于律己。
学会管理能量。
这张图是我某天晚上看一个知识博主的视频了解到的。
无论我们做什么，从事什么行业，都需要学习能源管理，要有鳄鱼思维。
那么鳄鱼在想什么呢？
重要的不是你的判断是对是错，而是在你对的时候发挥你的力量！-索罗斯。
比如，当你遇到问题，和别人发生冲突，或者面临艰难的选择时，你可以试着对比一下我和你的准则，然后选择最适合自己的。也就是说，我们应该在关键目标上发挥最大的力量，做出最大的努力，以获得最理想的结果。
说白了就是“人生重启法”，让每一天都像是创业的第一天。
据说亚马逊创始人贝佐斯有一个“1day”计划，就是把每一天都当成创业的第一天。
有时候要学会用白眼看问题，看待事物。每一个决定都像是第一次。别傻了，说说现在。
我印象深刻...
冲动的时候不要做任何决定。你应该加上下面这句话:每次都像小白一样做决定。
这样才能脱离自己的固定思维，做出当下相对正确的决定。
不要太着急，找一个适合自己的领域，坚持下去，明确目标，用心经营，然后把每一个行动用在最值得的事情上。我相信你会有所作为！
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