不自律必自毁

题目:自律正在慢慢毁掉我的生活。

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主体

如果你问一个不上进的人，他最颓废的时候是什么时候？

最常见的人生轨迹应该是这样的:

他们对现状感到焦虑，却没有足够的勇气下定决心改变自己。

什么都是三分钟热度，经常抱怨自己的失望，梦想着轻松快捷的工作。

整天和社交网络厮混，对着手机电脑一脸蜡黄，对生活毫无兴趣爱好。

他们作为最普通的人埋没在人群中，却过着最悲惨的生活。"

放弃早起、健身、读书、社交，不花时间思考人生。

对自己的人生失去了耐心和勇气，得过且过，抱怨别人，美其名曰:顺其自然，活在当下。

只有当一个人被一件事和一个人内心的懦弱和恐惧深深打动的时候，你才会猛然醒悟，知道未来是所有过去的积累。只要现在开始改变，未来可期。

少有人走的路里有这么一句话:

“自律是解决人生问题的首要工具，是消除人生痛苦的重要手段。”

我开始明白，自律可以改变一个人的心灵，外貌，甚至生活。

自律可以改变一个人的想法。

一个刚步入社会的大学生，可能在学校学过行业的专业知识，但大部分比较复杂的人际交往、交际写作、人情世故、个人成长等领域还是一知半解的。

如果没有一个好的榜样带领你走过唯一的人生道路，你的内心不够强大，无法接受空虚拟的孤独和无助，不知道如何释放压力。你把所谓的职场潜规则想当然，你开始随大流，妥协。...

你没有责任感，对什么都不会感兴趣。当然趋利避害是人之常情。众所周知，能力越大，责任越大，前提是责任越大，能力越大。

有人问畅销书作家严歌苓，她怎么能写这么多书。

她说，我当过兵，对自己很自律。当你懂得自律的时候，那些困难都不算什么，人必须对自己负责。

她的自律是每天至少写6个小时，隔天游1000米，坚持几十年。哪怕她每次坐在办公桌前都会颤抖，痛苦万分，但她知道，只有自律，才能找到自己存在的价值。

自律可以改变一个人的外表

当你对自己的生活有一种掌控感时，你不喜欢事物或为自己感到难过。你的精神是开放的，你接受烦恼和所有的失望，因为你知道我可以承受生活的重量，我可以通过努力改变可以改变的。

三毛说:一个人的容貌会随着她读书的深入和见识的广博而变得温柔优雅，轻盈。从世俗的角度看，他并不漂亮，但他敢于激情地、疯狂地、自由地去爱。

中国著名作家钱钟书夫人江洋逝世，享年105岁。她生活充实，乐观豁达。在她104岁生日的时候，她仍然身体健康，仍然思维清晰，精力充沛。

她的文章冷静机智，有一种从容世故、婉约飘逸的风格，有一种宁静超然的中和之美。她是最贤惠的妻子和才女。

自律可以改变一个人的一生

康德说，如果我们像动物一样，顺从自己的欲望，逃避痛苦，我们就不是真正的自由，因为我们变成了欲望和冲动的奴隶。我们不是选择，而是服从。

只有自律，自律让我们与众不同，自律让我们过上更高的生活。

对于成功人士来说，自律已经融入血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。他们在自律中超越自我，逐渐成就自我。

自律不一定能带来成功，但自律的过程一定会让你更爱自己。

其实生活中没有那么多励志故事。突破精神枷锁的人少之又少，只是极少数，所以这些人是无数人追随和敬仰的榜样和对象，但绝大多数也仅仅止于此。

大多数人被生活打得鼻青脸肿，没有继续前进的勇气。这是生活的常态。因为生活真的很难。如果你不进步，后面的人会拼命推你前进。慢一点就被踩的没尊严。

那些高考失败的，考研失败的，工作枯燥的，婚姻不幸福的。总之，我们没有更多的选择，只能忍气吞声，自怨自艾。没有精力，做什么都没意思。

你只有一步之遥:现在就行动吧。只要我开始行动，哪怕是笨手笨脚，惹人发笑，我都无所畏惧。我想过自己选择的生活。我坚信我的人生是由我自己决定的，而不是由上天决定的。

生命要自由绽放，需要种子，需要水，需要阳光，需要肥料，需要坚持。只要你不断积累，你就是最耀眼的那个。

摘要

想要拥有选择自己人生的权利，只能坚持自律，坚信自己的目标和方向，勇往直前，乘风破浪。