始终保持积极乐观的心态

在生活中，困难和挫折是不可避免的；有事业高潮，就会有低谷；路下坡就上坡。我们无法预测我们的未来，所以我们必须保持积极乐观的态度。只要保持乐观的心态，不绝望，就一定能走出低谷。

第二次世界大战期间，德国纳粹集中营里的德国士兵经常请英国战俘和他们一起踢足球。英国著名足球前锋贝鲁姆就是其中之一。战争开始后，贝鲁姆在军队服役，是英军中著名的狙击手。

比赛在满是碎石的空场地举行，战俘们在空中。这与其说是一场足球赛，不如说是纳粹折磨战俘的方式。他们好几天没给战俘喂饭了，战俘饿得走不动路怎么踢足球？正因为如此，德国士兵常常以大比分获胜为乐，骂英国人是不会跑的英国猪。

但是圣诞节前的一场比赛发生了意外。

所有英国战俘都一致渴望在比赛中击败德国士兵。贝伦是他们的希望。每个人都在比赛前攒下一口黑面包，在比赛前送给布鲁姆，让贝鲁姆有足够的体力参加比赛。果然，比赛开始不到三分钟，贝鲁姆就像野马一样冲进了德国人的禁区，打乱了德国人的防守，一脚凌空抽射，率先破门。虽然最后德国人赢了，但是他们不可战胜的神话被一个连饭都吃不饱的战俘打败了，这无疑打了他们的脸。所以没过多久贝鲁姆就被纳粹德国秘密处决了。赛前，贝鲁姆知道结果，却义无反顾地走向了赛场，因为他知道，要想在集中营里活下去，就必须要有积极的心态，他是所有人的精神支柱，代表着所有战俘的希望！

50年后，贝鲁姆的故事在英国电台播出，他的故事在电台电话一播就炸了。其中一个老人自称是贝鲁姆的战友。老人说起当年的贝鲁姆，说他是我们的希望。从他上场的那一刻起，我们就坚信我们能赢，英国能赢！

贝鲁姆为什么能赢？因为他有一颗积极乐观的心，所以他一直相信自己能赢，不管面对什么样的敌人，面对什么样的结局。

的确，人生就像一场游戏。你不可能一直处于主导地位，也不可能一帆风顺。有时候会遇到挫折，有时候会遇到困难，但只要抱着必胜的信念坚持下去，就有必胜的希望。

在生活中，很多人遇到困难就不知所措，开始不知道该怎么办。谁来帮我？甚至悲观失望，这会给自己很大的压力。一个人背着这么重的担子怎么能走远？其实这个时候你应该告诉自己困难和机遇并存，放松心态，用积极乐观的心态去面对。你一定会走出困境的。

美国著名实业家卡内基说过，“一个完全控制了自己内心的人，也会控制他有权得到的其他任何东西。”当我们开始用积极的态度看待自己的成功时，我们已经成功了。

那么，为了培养积极乐观的心态，我们应该怎么做呢？

1.抛弃那些负面的词语。

比如消极的人遇到困难会说:我该怎么办？谁能帮我？天啊，太不公平了。我不干了。等等。这些话在你脑海里反复出现，你永远是一个消极的人。他们在无形中慢慢吞噬了你积极阳光的一面。

积极乐观的人会说:没事！有什么大不了的？没办法打败我！等一下。在他们面前，最大的困难往往看起来很小，还没开始就成功了一半。

2.改变你的想法，或者学会改变你的想法。

中国古代的人有很大的智慧。古代人学会了对问题感同身受，以获得积极的态度。比如:祸依福，福在祸:《老子》第五十八章:“祸依福，福在祸。”意思是祸与福相互依存，可以相互转化。比喻能有好结果，好事能有坏结果。困难不一定是坏事，但可能有机会在等着我们。两个人在沙漠中旅行迷路了。他们也只剩下半杯水了。一个说:“之后就只剩下半杯水了。我出不去。””另一个人说:“哈哈，我还有半杯水，肯定能出去。“结果可想而知，第一个人在沙漠里打败他之前，是输给了自己。

3.情感比较法。

心情不好的时候，不妨去医院、福利院等地做做志愿者。第一，可以放松心情；第二，你可以改变环境帮助别人获得快乐；第三，你可以看到世界上有那么多人没有我幸运。和很多人相比，我幸运多了。有什么理由被动的活着？当我抱怨自己没有一双好鞋的时候，其实还有很多人没有脚。想想这个，你还会消极吗？振作起来，积极面对生活，帮助有需要的人！

保持积极乐观的心态，成就美好生活！