每次焦虑的时候，我都会一个人，想办法缓解。我会听我最喜欢的故事，看疗伤的书。
这段时间育儿的烦躁和困惑在朋友发给我的书里得到了有效的缓解，给了我新的思路。这也是接下来要分享的一个思路，可以用在生活和工作中。
朋友送的这本精致的迷你书《善良、酷、做你自己》很有疗愈作用。插画温馨有爱，放在喜欢的地方非常合适。随便打开的时候，短短的一句话就能带给我们很大的力量。
老少皆宜的绘本也在无形中教会了孩子很多。
不仅是大人，每个孩子都应该有一本属于自己的成长书。如果家长想给孩子看，这本书基本可以涵盖。
温暖插图的力量
“善良，酷，做你自己”是英国一位新画家和他的未婚夫马特创作的。
她热爱生活，沉迷绘画，兴趣爱好丰富:读书、摄影、学书法。尼基的插图总是色彩鲜艳。她生活认真，传播积极友善的话语。
她的作品灵感往往来源于她的生活、经历和感受，以及户外活动、书籍、电影、时尚、本世纪中叶的设计、复古包装和广告。Nikki喜欢在业余时间阅读、散步、拍照和学习书法。
《要善良，要酷，要做自己》中的插画色彩鲜艳，有视觉冲击力。它们有彩虹糖的功能，一秒治愈坏心情。
插画师尼基·迈尔斯(Nikki Miles)充满艺术气息的插画，与文字相辅相成，鼓励大家善良、冷静、更好。
她的这种风格能给读者积极的心理暗示，帮助孩子在阅读中不断渗透正确积极的人生态度，正确面对生活、友谊和自己。
每天一个积极的心理暗示，可以帮助我们树立信心，增强适应能力，激发正念和积极乐观的生活态度。
明亮温暖的插画色彩总能给人带来好心情。
培养爱自己的意识。
很多都是耳熟能详的道理，却常常忘记，忘记自信，正确的爱自己。
很多人都意识到了这一点:在你爱任何一个你想要的人，或者有能力去爱他们之前，你得先爱自己，不只是“应该”，而是“应该”。
在学会爱自己之前，“爱”是软弱的。真正爱自己，就是正确认识自己，不贬低，不盲从，不自大，冷静自信，不轻易否定自己。
爱不等于自私。你比你想象的更强大更聪明。
自信自爱是一切的前提。
绘本《要善良，要酷，要做自己》通过短小精悍的句子，提醒我们在做好自己的同时，也要善待他人，感恩同龄人。
任何时候都不要忘记表现出你的善良。与善良的人同行。
不是心灵鸡汤，是思想的学习，生活方式的引导。
活在当下。
在暴风雨的日子里制造一道绚丽的彩虹。
作为成年人，我们每个人都有不同的出身家庭。面对我们的孩子，善良，冷静，做自己也在无形中告诉他们，他们值得被爱，需要自我照顾。心态的塑造比行为教会更重要。
善良，酷，做自己不仅是大人看得见的，孩子看了也看不见。
帮助孩子正确理解:不要和别人比。重要的是如何自言自语。不伤害别人，也要保护好自己。
优秀的友情:不要为了讨好别人而委屈自己。和像太阳一样温暖的人在一起。
行动的力量:只有行动才能让梦想成真。
建立心态:被拒绝不代表你不够好。别人的成功不代表你的失败。
......
人生短暂，和快乐的人交朋友，做快乐的事。
高质量的书是娱乐性的。
多用途解锁育儿活动
老少皆宜的绘本可以有很多用途。
孩子的世界是纯洁而简单的。对于孩子来说，更多的是健康、乐观、积极的态度，知识的学习和接受。
对于孩子来说，这本书可以是:乐观态度塑造的多途径功能性使用。
1.主题阅读。可以根据主题分情境阅读，发散思维，自我反思。
2.学英语。每一句都对应地道的英语。小一点的孩子可以从单词开始学习，大一点的孩子可以学习语法和短句，这对以后英语写作素材的积累很有帮助。
3.插图研究。插画风格有上千种，温暖治愈的画风也非常适合孩子自己创作。让孩子用眼睛创作，写下自己的文字，搭配自己的画风。
4.配色。暖色，在阅读中，无形中培养了孩子的配色能力，明亮活泼，像一个孩子的世界。
成年人的世界总有自己的难处。对于成年人来说，这本书不仅得到了赞赏，家长的以身作则和自我提升也是孩子非常好的榜样。育儿第一。
1.写作材料的研究。用超能力概括一句话，总能给读者带来无穷的力量。
2.图片资料。
3.思想延伸下的多用。我记得作者在之前的一篇文章中提到，他开了一家小店，定制了一个晚安问候。这种思路有借鉴意义，可以作为职场活动的设计素材，也可以作为年度打卡目标的简单开始。
4.分享好心情。从20年前开始，就有很多压力、困惑和焦虑。我想很多人可能和我一样有这样的时刻，于是我开始了多平台:定制每天的话题:每天一张图，定制个人生活的专栏:每天一段话，分享一段记录。
故事可以分享，心情可以创造，生活首先是自己的，然后才是其他的。
善待自己，冷静自己，哪怕是绝境，也要微笑面对。
善良，酷，做自己真的是一本温暖快乐的老少皆宜的绘本。
善良酷做自己 幸福人生的188个信条 亲子绘本版 答案之书 暖心共读双语绘本 妮基迈尔斯著 中信京东好评率100%无理由退换¥39.8购买生活中总有一个又一个不同的问题。要善良快乐，自己也要酷。
在做更好的自己的同时，不要创造良好的成长环境，帮助孩子塑造正确的三观。喋喋不休的理论远没有娱乐性深刻有效。
免责声明：本平台仅供信息发布交流之途，请谨慎判断信息真伪。如遇虚假诈骗信息，请立即举报
举报
