著名企业家、青年导师李开复，年轻时的人生一帆风顺。39岁成为微软全球副总裁，后来成为谷歌全球副总裁。48岁创办“创新工厂”，开始创业。
李开复认为自己身体健康，一心扑在事业上。他每天工作十五六个小时，几乎连家人都忘了。
在2013年的一次普通体检中，52岁的李开复被医生告知患有四期淋巴瘤，腹部肿瘤超过20个。
“死神”的突然造访，让李开复匆忙收手。在经历了最初阶段的病痛折磨后，李开复开始反思自己的人生。
他放下了骄傲，学会了感恩，修复了与家人的关系，回归了真实的自己。李开复说，他选择享受这个“超出他人生规划的假期”。
因为心态的改变，李开复千疮百孔的身体慢慢得到了修复。最终，李开复战胜了癌症，以全新的姿态迎接了美好的“新生”。
患病后，李开复感慨道:“除了身体需要修复，没想到，我的心灵却神奇地得到了滋养。”
明代著名的思想家、军事家王阳明曾说:“心是身的主宰。”意思是:一个人的心态决定了他的身体健康。
俗话说，养生最好的方法就是修心。当一个人的心灵得到治愈，他的身体自然得到修复。
在著名心理学家朱建军的《药树》一书中，朱建军为我们描述了像李开复一样濒临死亡的癌症患者陈数是如何在心理学家海印的帮助下，通过改变心态与“死亡”达成和解的。
就像佛说的“物随心转，境由心造。”当一个人的心态发生变化，一切都和以前不一样了。
一:取悦自己，为自己而活
患病前，李开复一直宣扬，“让世界因你而不同。”他认为他在无私地试图改变世界。
然而，李开复生病后去请教星云大师，星云大师问李开复:“你做的一切是为了让世界变得更好，还是为了让自己更出名？”
一个简单的问题让李开复恍然大悟，原来他一直用一个漂亮的“包装”来满足自己的虚荣心，以“为世界”的名义“为自己”。
从那一刻起，李开复突然放下了。
我没有做任何不自然的事。为什么连“为自己”都不行？
其实很多时候，就像李开复一样，在“取悦他人”和“成全自己”之间，我们会先选择“取悦他人”。我们不敢说出自己的真实感受，怕一旦说出，会失去世人的尊重，毁掉世人眼中完美的个人形象。
心理学家说:其实我们每个人在某种程度上都有这种“讨人喜欢的性格”。虽然这种“讨人喜欢的性格”会让人感到痛苦，但久而久之，“讨人喜欢”就成了一部分人的习惯。
《药树》的主人公陈数就是这样一个“取悦他人”的女人。
《药树》的开头是一场特殊的婚礼——一场对“死亡”的“完美婚礼”。
作为新娘，陈数病危。虽然连床都起不了，但她准备和相恋多年的男友夏敬之举行婚礼。
酒店已经订好了，邀请函已经发出去了，连电视台的记者都要来报道。一切准备就绪。
婚礼结束后，陈数可以在人们的羡慕和祝福中无怨无悔地带着“死亡”离开。
然而，真的没有遗憾吗？“就像在电影里演戏，一个浪漫故事的结局已经写好了。”女主角死了，是一个浪漫感人的爱情故事。
但是陈数不愿意，她还不想死。
和很多孩子一样，陈数从小就被教育要听话、乖巧、懂事，他的一切表现都应该值得别人的赞扬和期待。一旦他达不到别人的要求，就好像是他自己的错。
所以，尽管陈数潜意识里不想举行婚礼，也不想在人们的期待中死去，但她不知道如何做出选择。
幸运的是，陈数是幸运的。
在心理学家海印的帮助下，陈数的自我意识逐渐觉醒，最终她勇敢地选择了“成全自己”。
还有人想看《你要去哪里》里的婚礼，一场惊天动地的美好爱情。只有这样，人们的幻想才能得到满足，但陈数没有义务去实现这个“幻想”，陈数最终取消了婚礼。
与其活在别人的期待中，不如把命运牢牢掌握在自己手中。
虽然“死亡”一直伴随着我，但只要我不放弃，“死亡”就只能袖手旁观而无所作为。
在海印的指导下，陈树楷勇敢地面对“死亡”和她的真实内心，她的生活一点一点地恢复了生机。
当陈数的心结一点点被打开，母亲的偏见，童年的创伤，兄弟姐妹间的隔阂，爱情的危机...导致陈树生病的病因被一层一层揭开，生命的枯枝被一点一点清除，受阻的情绪被疏通，的生命就像枯枝拔出新芽，癌细胞被一点一点控制...
所谓“病从心生”，不无道理。
其实很多时候，我们就像陈数和李开复一样，压抑自己的真实感受，按照别人的期望去生活，这也成了很多疾病的根源。
我喜欢著名物理学家理查德·费曼的一句话:“我没有义务去实现别人的期望。”
生活是你自己的。为什么要为了别人的期待而活着？
活在世上，短短几十年，取悦自己远比取悦别人重要。
虽然为自己而活需要很大的勇气，但为了新的生活，这是值得的！
二:学会理解，学会释怀。
奥地利著名心理学家阿德勒有一句名言:“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。
童年经历对一个人的一生有着深刻的影响，出身家庭对一个人的童年幸福起着决定性的作用。
如果我们不幸生长在一个不完美的出身家庭，该如何自救？
陈数的母亲重男轻女。为了取悦妈妈，陈数从小就努力成为最好的孩子。
陈也做到了。年纪轻轻就成了企业高管。他拿着工资回家给家里买房买车，让没知识没技术的弟弟去留学。
然而，陈数为他的家庭所做的一切无法用感激来交换，他的母亲认为陈数所做的一切都是理所当然的。
虽然陈数不愿意，但她表面上是温柔懂事的。很长一段时间，陈数把自己的伤痛埋藏在心底最隐秘的角落，从不向任何人展示。
然后陈数天真的以为那些伤口会随着时间的推移慢慢愈合，却不知道那些伤口在她看不到的地方生根发芽，无声无息。
事实上，真正治愈伤口的唯一方法是正视它，但陈数自己没有这个勇气。
幸运的是，在海印的帮助下，陈树楷开始鼓起勇气勇敢地面对自己的内心。
终于有一天，陈数和他的母亲谈到了重男轻女的问题。
没想到，揭开创伤，达成谅解，放下执念，并没有想象中那么难。
我母亲很清楚自己对儿子的偏爱，她也知道自己对陈数感到遗憾。
感受着母亲的道歉，陈数的心里顿时释然，正如李开复所说:“其实人生最重要的是人，以及人与人之间的感情。”陈数的母亲那样对待陈数有她自己的理由。
经过与母亲的深入交流，陈数了解到，母亲从小就受到陈数奶奶的虐待，而奶奶之所以如此严厉地对待母亲，是希望母亲成为“有用的人”，因为只有“有用的人”才能在当时的“男权”社会站稳脚跟，不被家人“抛弃”。
因为“命运在家庭中的传递”，在陈数母亲的潜意识中，她对陈数很苛刻。事实上，她并不是真的“讨厌”陈数，而是用另一种方式“保护”了陈数。
一些表面的感受会掩盖更多真实的感受。
意识到母亲的难处，陈数从心里原谅了母亲，同时，陈数放下了与弟弟兼男友多年的心结。
随着我们的成长，我们有能力做出选择。出身家庭的不幸永远不应该成为我们生活的羁绊。正如海印对陈数说的，“生存还是毁灭，选择权在你！”
化解了生活的矛盾，放下了心结，冻结在陈数心中的冰山开始慢慢融化，就像枯树遇到了春天，陈数的身体和心灵一起走向了春天。
写在最后:
和李开复、陈数、李开复一样，他们都是通过反思人生、积极调整心态来战胜死亡的。
《药树》是意象对话疗法的创始人朱建军写的一部心理治疗小说。这本书通过陈数的精神世界和现实世界的双向呈现，向我们展示了一个癌症患者精神生活的奇幻之旅。
如果把“癌症”看成是我们人生的低谷，其实我们每一个人都会被“癌症”困扰，生活会给你蜜糖和伤疤。随着岁月的流逝，那些伤疤会慢慢结痂，成为你生命中最难的部分，没有毒会侵袭你。
只有心态好，才能走过荆棘丛生的人生低谷，迎来美好的新生活。
良好的态度胜过世界上所有的良药。
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