大家好，我是益阳情感的张老师。本文继续和大家分享夫妻关系中存在的问题以及解决方法。
微信公众号：奕扬情感恢复的第三步
除了解决你的情感问题，你需要转移你生活的重心；
把你的注意力从男人身上移开。
因为女人希望男人关注自己，而男人不希望女人关注自己。
因为他们需要自由和空更多。
男人生来就是要做事的。
他们需要女性关注他们的成就；对他们的成绩给予及时的肯定和赞赏。
而不是过多的干涉和限制他们。
男人承受不了女人太多的关注；没有办法完全满足女性的情感需求。
男人结婚前可能会让女人幸福；
但婚后，他们常常不幸福，更别说让女人幸福了。
男人不仅不擅长让女人开心，他们本能地期待女人能让他们感到快乐和幸福。
所以，女性需要让自己的情绪和感受独立；
而且还需要能够让男性提供情感价值，也就是提供愉悦的体验。
女人怎样才能给男人愉快的体验？
这又回到本能差异的内容。
男人需要女人给他自由，女人需要给他尊重和崇拜。
除了停止伤害和纠缠，在某些情况下，女性还可以发送一些:
道歉，理解，关心男人的短信。
你可以说你再也不会强迫他了。只要他在外面好，你就放心了。这种类型的短信。
让男人逐渐感受到妻子的体贴和关心。
通过时间的积累，让男人相信女人真的变了。
注意，最好不要发很长的道歉短信，因为他们可能没有耐心看完。
这个时候要注意，女人对男人的伤害不是瞬间的。
罗马不是一天建成的。
由于伤害是日积月累的，愈合的过程就像冰山的融化，需要暖流不断环绕。
所以这个过程也需要时间。
很多同学会问:怎么才能和他“破冰”？
其实“破冰”这个词在这里并不合适。
因为破冰指的是陌生人快速熟悉对方的一种方式；
用“融冰”来重建男女之间的信任更合适。
因为天气温暖，冰自然融化。
女人的心情从冬天到春天是变化的；
男人心中的冰自然融化。
当你在提升和改变自己的时候，不要刻意去成长和改变自己。
但应该是在关注的短信中无形中透露出来的。时间长了，男人会逐渐相信女人的改变。
同时，女性也可以在朋友圈发布一些自己幸福生活的照片。
让男人觉得女人现在状态很好，很幸福；
因为这样会让男人想起你的愉快经历，增强对你的好感。
男人一时看不出来也没关系。
因为有一天，他加回你的微信，他就能看到。
他发现你很早就开始了幸福的生活。
他会更相信你的改变。
只有当他确信你的感情价值提升了；没有他你可以活得更好。
只敢对自己的感情价值有最基本的信任。
当他有机会和你相处的时候，他觉得你真的变了；
我可以开始恢复和你的友谊。
不管你们是恋人还是夫妻，都不要以为恢复所谓的友谊就意味着两个人彻底结束了。
要知道，在矛盾冲突之下，作为朋友和亲人，是可以找到关系的平衡点的。
当然需要注意的是，友情是一定要经历的，时间可长可短。
所谓真心，金石为开。
他也不是铁石心肠。他也会感受到你的改变，会逐渐被你的新面貌所吸引。
这就是所谓的二次吸引。
不要担心他会不会接受你，也不要忘记你们有了这么多年的感情。
之前那么多愉快的经历，都是你的资本。
当然，还会有另一个问题。
他在外面有第三者。我们做什么呢
答案是，照着做。
因为他对你有意见，而且相处了很久。
而且他和别的女人相处的时候，也会有问题。
而且你的感情价值在增长，不一定是外面的女人。
男人往往会在自己开心，压力不大的时候选择和谁在一起。
毕竟他和外面那个女人的关系不被认可。
而且外面的女人也不一定是省油的灯。
所以两个女人在为情感价值而战:
谁让他更开心，让他觉得自己更有价值，谁就赢了。
如果外面的女人是个控制狂，你的胜算就更大了。
你们的关系更久更深。
有些家庭，还有孩子，是你永远无法挣脱的束缚。
如果孩子和父亲的关系足够深；
孩子将是你康复的利剑。
在你成为精品女性的同时，还拥有如此有利的资源和筹码。
他必然会有负罪感，甚至后悔，愿意重续恋情。
一般来说，女性只要真的改变和改善，很少有恢复不成功的案例；
因为男人本身就是比女人单纯得多的动物。
所以对付他们并不难。
女人的负面情绪是男人生活无法承受的；
所以一定要管理好自己的情绪。
管理情绪是情绪恢复的第一步。
在拯救一个男人的过程中，如果不能很好的管理自己的情绪，拯救之路就无法前行。
当然，这两篇文章提到的变化主要是女性情感价值的变化和提升。
如果能在一定程度上提高情感价值和生殖价值是最好的。
繁殖的价值主要是女人的妆容、服饰和身体气质等。
这些都是你要做的。
女性必须记住，她们永远不应该忽视对自己的投资。
爱自己，别人才会爱你。
或者说婚恋关系，可以更好的维持。
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