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怎么可以做到气定神闲

网友发布 2022-08-01 05:43 · 头闻号创业故事

这种做法是不是害死了自媒体人?

很多自媒体人都知道,自媒体是需要持续输出的,也就是说要持续写文章,才会让读者持续关注,获得持续的收益。

但是,作为一个育儿账号运营,我在本该开始构思文章的时候,却洗了脏手,泡了脚,洗了,睡了。

这个月,我选择做几件事:

1.好好休息,保证身体健康。

2.陪伴孩子,让孩子更好的成长。

3.继续学习如何成为一名幼儿教育导师。

4.想好自己的方向。

对于这一个月来说,我的自媒体几乎处于停滞状态,但不代表我已经放弃了。

停下来,为了更好的开始。

我之所以这样想是因为一本书,所谓的时间管理是邵毅的选择性放弃。

本书作者邵毅,个人发展学会合伙人,职业精英研修班首席导师,国家注册中级职业规划师,北理工等985高校职业规划特聘讲师。三年时间里,她已经指导数万人成功找到工作,积累了上千个一对一咨询案例。

我一直以终身学习为荣,作为一个母亲作家,在周围的朋友眼里是公认的大忙人。

但是当我看到“时间管理就是选择性放弃”的时候,我的内心受到了极大的触动,我开始问自己“我的忙碌和努力到底有什么价值?”

穷人很忙。为什么他们没有变得富有?

美国心理学家默里·内森和心理学家沙菲尔发现,穷人之所以越来越穷,并不是因为他们不够努力,相反,他们非常努力。

看到这句话,我非常震惊。

这样的结论也让我开始比较自己。我也是这支努力的大军中的一员吗?

邵毅老师说:

那些想要一天24小时的人,并不是真的在管理自己的时间,而是出于一种懒惰的心态,不愿意去思考自己的生活,不愿意去观察自己所面对的世界,只是想通过机械的重复来缓解自己的焦虑。只有高效的思考,才能避免无效的努力。

这让我想起了楚王打猎的故事。楚王向杨叔叔学习射箭,觉得自己在学习上有所成就,就命人把躲在的动物赶走。

王楚刚要用弓射野鸭时,突然看见一只山羊跳出来,觉得山羊不错;当我想射杀一只山羊时,我发现了另一只梅花鹿。他还没来得及射箭,就发现一只苍鹰从树林里飞了出来,于是他想再射一只苍鹰。结果楚王拿了弓箭,忙得东瞄西荡,忙得什么都得不到。

这是因为故事中的楚王不想知道这次射击的大目标是什么,所以总是被各种动物打扰。

看起来很忙,但从头到尾都是忙忙碌碌的动作,瞄准,瞄准,再瞄准。

但无论你怎么瞄准,都逃不过一个结果——一无所获。

换个角度,楚王可以先观察动物,再确定自己要打的猎物,然后弯弓搭箭,结果会不一样。至少,气势给人的感觉是他很冷静。

作为这个寓言的最终结果。

按照他叔叔的建议,楚王选择了一种动物来打猎,他满载而归。

如何轻松赚钱?

怎样才能让自己看起来很平静,但同时,找准自己的位置,在最适合自己的事情上取得成功?

看完《所谓时间管理就是选择性放弃》,我梳理总结了一下:

首先,没有白光,就没有彩虹。

一个人的精力是有限的,不要跟着别人的想法走,或者不断的跟着别人的成功走。我们也想学这个学那个。毕竟我们的精力是有限的,只需要涂上七种颜色中的一种或几种,就足够丰富多彩了。

而试图把七种颜色混在一起,只能变得小而透明。

所以一定要从思想上告诉自己,想要成功,就需要做出选择。

其次,不要忙,要有远见。

人生一定要有空的空隙,阳光才能照进来。

不要太浪费你的时间。学会“努力走路,抬头看天”。

时刻检讨自己想要什么,可以适当调整,但大的计划要坚定,这样才能抵制眼前的小利益,不偏离方向。

第三不是随缘,而是刻意。

想要成功,就需要刻意练习,这样才能逐渐练就各种技能。

比如通过理性拒绝,让你的时间花在最宝贵的东西上;学会在大计划下设定小目标,这样既能跳出自己的舒适区,又能体验到成功的喜悦,让自己随时尝到小成功的成就感;学会利用好自己的资源,比如碎片化的时间,意志力。

看这本书最大的特点就是好办。即使是平时不爱看书的人,或者看成长理论书时比较大的人,也能轻松驾驭。

因为邵毅在这本书里积累了大量一对一的案例咨询经验,让文章读起来生动有趣,让成长和感悟变得一样。

一个月的时间,在认真生活和思考的过程中,让自己的方向更加清晰。接下来,按照邵毅“所谓的时间管理就是选择性放弃”所传授的方法,在自己的成长道路上进行放弃,让自己能够兼顾自己的健康、生活和个人成长,更好的前行。

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我是一个黎明女孩,学习英语,爱好绘本,专注育儿心理,分享育儿经验。欢迎关注交流。

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