一旦考试失败，孩子自暴自弃，甚至想到了死亡；一场比赛输了，孩子觉得对不起父母，觉得没脸活下去；孩子被家长或老师批评后离家出走；遇到一点小挫折就变得抑郁，无精打采。这些情况在现实生活中并不少见。
2008年初一，海口一名15岁的中学生因沉迷游戏被父母批评。那天晚上，他自杀了。2008年3月，茂名市一名高一男生被免去班长职务，觉得丢了尊严，没有脸面对同学和父母，继而自杀。
孩子对世界没有留恋，对生活如此轻视，令人震惊和遗憾。是什么让孩子如此脆弱？问题的根源在哪里？其实这和孩子抗挫折能力差有很大关系。
所谓抗挫折能力，是指面对困难、挫折、失败时所表现出来的心理承受能力和意志力。当面对困难、挫折和失败时，抗挫折能力强的孩子不会沮丧自暴自弃，也不会变得不自信，觉得自己没有面子，没有面子面对父母。他们会乐观面对挫折，接受失败，分析原因，再接再厉。
挫折虽然会给人带来痛苦，但也会带来磨难，让人成长，变得坚强。优秀的人会以挫折为垫脚石，一步步走向人生的巅峰。正如《真英雄》这首歌所唱:“不经历风雨，怎能见彩虹？谁也不能随随便便成功。”
平庸的人把挫折视为上天的折磨，他们会消极抱怨，甚至会抑郁。所以孩子抗挫折能力差，意志力薄弱，是非常危险的。作为家长，一定要重视孩子抗挫折能力的培养。
1.从小事开始培养孩子的抗挫折能力。家长和孩子的抗挫折能力要从小有意识地培养。他们会让孩子分担家里的割草、粉刷墙壁、修理等工作。他们也会带着孩子到外面参加社会劳动。当孩子遇到挫折和失败时，不会保护和帮助他们，而是鼓励他们坚强面对。
2.通过各种活动锤炼孩子的意志力。在家庭生活中，父母有意识地让孩子完成一些高难度的项目，亲身经历挫折，可以磨炼孩子的意志力，提高孩子抗挫折的能力。比如，家长可以适当向孩子透露生活的困难，引导孩子在假期兼职。这不是让孩子赚钱，而是让孩子体验人生的酸甜苦辣，体会父母养家糊口的不易，让孩子从父母身上体验人生的坎坷。
3.用名人事迹激励孩子面对挫折。伟人名人的奋斗历程是教育孩子的好素材。父母经常给孩子讲名人奋斗的故事，让孩子感受名人不屈不挠的意志力，能对孩子产生潜移默化的影响。青春期的孩子往往有偶像崇拜情结，他们会对优秀的人产生崇拜。如果孩子把成功的人当成偶像，那么孩子很容易在对方的影响下变得越来越上进，越来越不畏艰难，勇于拼搏。
4.引导孩子以积极的心态看待挫折。挫折和失败虽然痛苦，但“败在东隅，败在桑榆”。当上帝为孩子们关上一扇门时，他也为他们打开了一扇窗。透过这扇窗户，也许孩子们能看到更多美丽的风景。俗话说“条条大路通罗马”，如果孩子没能走这条路，他可以走另一条路，或许走另一条路更适合孩子。俗话说“塞翁失马焉知非福”，没有人知道挫折和失败会给我们带来什么。只要孩子能以积极的心态看待挫折，就能在乌云下看到希望，在风雨后看到彩虹。
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作者|家庭教育买单
从事教育行业十几年，喜欢教育，喜欢和孩子相处，用实践总结教育方法。
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