沙丁鱼的做法

软炸沙丁鱼用料：沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋 调料：盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克 软炸沙丁鱼做法： 1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、面包渣、火腿和茴香一起拌匀，以盐和胡椒粉调味，制成馅料，将沙丁鱼去掉头、尾、骨，从侧面剖开，把上述馅料填充进去。

2、在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀，先把沙丁鱼裹上面粉，再充分蘸上鸡蛋汁，然后再裹一层面粉。

3、在平锅上预热橄榄油，用适度的旺火将沙丁鱼炸至金**即可，每一侧大约要2分钟 用料：沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋 调料：盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克 软炸沙丁鱼做法： 1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、面包渣、火腿和茴香一起拌匀，以盐和胡椒粉调味，制成馅料，将沙丁鱼去掉头、尾、骨，从侧面剖开，把上述馅料填充进去。

2、在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀，先把沙丁鱼裹上面粉，再充分蘸上鸡蛋汁，然后再裹一层面粉。

3、在平锅上预热橄榄油，用适度的旺火将沙丁鱼炸至金**即可，每一侧大约要2分钟 用料：沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋 调料：盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克 软炸沙丁鱼做法： 1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、面包渣、火腿和茴香一起拌匀，以盐和胡椒粉调味，制成馅料，将沙丁鱼去掉头、尾、骨，从侧面剖开，把上述馅料填充进去。

2、在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀，先把沙丁鱼裹上面粉，再充分蘸上鸡蛋汁，然后再裹一层面粉。

3、在平锅上预热橄榄油，用适度的旺火将沙丁鱼炸至金**即可，每一侧大约要2分钟 酱沙丁鱼主料：沙丁鱼,1000克调料：盐200克酱沙丁鱼的做法：1.选出新鲜的沙丁鱼，在清水里迅速地漂选后捞出，控干水。 2.在干的没有一点水的坛子里先撒上一层盐，再把沙丁鱼也撒上盐后放进坛子里，一次放进3-4条，逐次放入，直到全部装完。3.在最上面撒上足够的盐，然后盖严，放在阴凉处。 芝麻沙丁鱼主料 沙丁鱼 配料 鸡蛋、芝麻 调料 盐、味精、糖、料酒、胡椒粉、淀粉、花生油做法 1．沙丁鱼处理干净，开刀去骨，腌制入味。2．鱼拍粉，拖蛋液，蘸上芝麻3．用四至六成热油炸熟即可。

主料：沙丁鱼10个。

辅料：植物油适量、盐适量、孜然粉3克、辣椒粉3克、鸡蛋1个。

1、首先准备好食材。

2、把沙丁鱼收拾干净，把葱姜洗净切末。

3、加盐料酒葱姜拌均匀，腌制30分钟以上。

4、把鸡蛋打散，加淀粉。

5、孜然粉辣椒粉拌均匀。

6、把腌制好的沙丁鱼放在蛋液里裹上一层蛋液。

7、热锅凉油，加沙丁鱼。

8、一面炸到发硬，翻面继续炸另一面，炸到两面金**的捞起。

9、大火把油烧开，加沙丁鱼复炸两分钟左右捞起沥油，撒上孜然粉即可。

10、成品图如下。