鸡蛋,肉 调料:酱油、香油、醋、味精、鸡精、盐、料酒、少量水做法:1、肉加工成肉末,加入酱油、香油、醋(少许)、味精、鸡精、盐、料酒,淹制。2、鸡蛋搅拌出泡末,加味精、鸡精、盐,不要太多。再加入一倍的水搅拌均匀。3、把2/3的肉末铺在碗底,然后到入搅拌好的鸡蛋。4、蒸锅水开后再放入鸡蛋羹,我是大火蒸了18分钟。5、把剩余的1/3的肉末用油滑散炒熟,最后放在鸡蛋羹中心,旁边可以加点红枣来点缀。
炖鸡蛋羹上面的肉沫怎么做呢?
肉末蒸鹅蛋
材料:鹅蛋1个 猪肉馅1碗 食盐 生抽 老抽 水淀粉 白砂糖 高汤 芝麻油 细香葱 蒜(喜欢吃蒜的可以把蒜切碎成蒜泥);
做法:
1.猪肉末依次加入所有调味料,分多次加入骨汤,同一方向搅拌至起胶上劲,加少许水淀粉上浆,淋入芝麻油拌匀(起封浆作用,肉末不易脱浆),最后加入适量香葱碎拌匀待用;
2.鹅蛋敲入碗内打散,加入适量的骨汤搅拌均匀,放少许盐调味,倒入蒸碗,撇去浮末;3.蒸锅内水沸腾后,放入蒸碗,盖上盖子,中大火蒸12分钟左右;
4.猪肉末放在盘子里略微压扁,打开蒸碗盖子,轻轻把压扁的肉末放在蛋羹上面,不要盖上蒸碗盖子,中大火再蒸6分钟关火,焖5分钟后出锅,淋少许芝麻油和海鲜酱油在肉末蛋羹上,即可食用。
烹饪技巧:
1、不要选用太瘦的猪肉末,肥三瘦七比较合适,肉末加入调味料后略拌,一定要分多次同一方向打入骨汤,起胶上劲后再加水淀粉,最后加芝麻油和香葱,这样搅打的肉末看起来非常丰润,成品蒸好后鲜嫩多汁。
2、鹅蛋夏季食用很清火,打散后加入的骨汤可以略多点,成品会很细嫩、爽滑,如果买不到鹅蛋,用鸡蛋或鸭蛋也是一样。
3、鹅蛋放入蒸碗后需要先蒸至定型,这样蛋羹才能托住肉末,肉末放入后,不要盖上蒸碗盖子,这样操作肉末成熟很快,蛋羹不会变老,关火后不开锅盖焖一会儿非常重要,这步为“虚蒸”,是蛋羹和肉末细嫩的关键。
鸡蛋羹,应该是最家常的一碗羹,嫩滑嫩滑,吃着可爽了。今天分享的这道肉末蒸蛋羹是普通蒸蛋的升级版,蛋羹光滑如镜,柔嫩如脑,配以炒制的肉末,最后铺一层酱汁,醇香浓郁,看着就有食欲,满满地舀一勺,大大地满足啊!
肉末蒸蛋既有营养又好消化,学会蒸一碗嫩滑好吃的蛋羹是每一位宝妈的必修课,鸡蛋羹怎么蒸才细腻嫩滑,光滑如镜?掌握这两步,新手也零失败,赶紧收藏吧!
材料:鸡蛋 4个、瘦肉 80克、香葱 适量、盐 1茶匙、生抽 2.5汤匙、老抽 半汤匙、油 1汤匙、淀粉 半茶匙做法:1、把瘦肉剁成肉末,放入盐、生抽和淀粉腌制15分钟; 2、锅内放入适量油,把瘦肉炒散,放入老抽翻炒到肉末都上色后装起备用; 3、把鸡蛋打散,倒入蛋液1.5倍的水量,再翻入半茶匙盐,搅拌均匀;?
4、把蛋液过筛进蒸蛋的盆子里,再用汤匙把表面的泡沫撇掉,这样出来的蛋羹才光滑;这是关键一步!
5、锅内放入适量水,把盆子放入锅内,上面用个碟子盖着防止水汽滴落,开大火,水开后再蒸15分钟;这也是关键一步! 6、把肉末撒在蛋羹上面; 7、撒上葱花,用2汤匙生抽和1汤匙油调匀淋在蛋面上,再盖盖蒸1分钟即可; 轻轻摇一摇碗,鸡蛋羹像布丁似的晃呀晃,这个状态最好!虽然做法简单,但是味道真的很好。?
温馨提示:根据每个人的口味不同,盐的量酌情添加哦。分享的比例鸡蛋羹做出来是嫩,比例1:1做出来会硬一丢丢(感觉口感就跟豆腐和豆腐脑的区别)
颜色鲜亮,口感嫩滑,老少皆宜。学会这道菜,你就是厨房里最亮的仔。超级简单,掌握好比例就可以。
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