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干贝汤要怎么做?

网友发布 2023-07-30 14:07 · 头闻号厨房美食

干贝汤:材料:干贝70克,萝卜或冬瓜汁700毫升,甜玉米(粒)3/4杯,豌豆荚15克,水和干贝汤4杯,盐1小匙。

做法:萝卜连皮切成2~3厘米厚,豌豆荚去茎放入加盐的热水中,烫一会儿。

锅子内加水和干贝泡汤烧开,再加入干贝、玉米、胡萝卜煮2~3分钟后,用盐调味。最后洒上豌豆或生菜把火关掉。

干贝可以做什么汤

干贝的鲜美非同一般,它含有多种的营养成分,还具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。史书记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效!

主料:豆腐(300g)干贝(25颗)。

调料:食盐(适量)葱(一小段)姜(一小块)香菜(一颗)。

步骤:

1、干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上。

2、豆腐切成块状薄片,葱切成小段,姜切成丝备用。

3、汤锅中放入清水,大火烧开,撒入葱姜丝。

4、然后放入豆腐,泡好的干贝(泡干贝的水也一起倒入锅中)。

5、大火烧开后改中火继续煮15分钟,用盐调味

6、出锅前撒入香菜碎即可

小贴士:

1、只用盐调味即可,不用再加其他的调料就已经很鲜美了,加入过多的调料反而破坏了它本身的鲜美。

2、我没有给出盐的用量,这个根据自己的口味调整吧,也跟加水量的多少有关。

3、如果你有砂锅那更好了,最好用砂锅来做。

4、先把干贝洗干净再泡,这样泡干贝的水就不浪费了,一起倒入锅中。

原料:冬瓜1000克,干贝5粒,虾皮少许,姜2片,热水3杯,料酒1/2汤匙,清水4汤匙,盐1茶匙。

做法:将冬瓜削皮,去子,切片;干贝用调料浸泡4小时后捞出。将干贝、姜片、热水加入容器,加盖以大火加热至沸后1分钟。再加入冬瓜、盐、虾皮,加盖以大火煮15分钟即可。

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