酒酿鸡蛋汤圆是一道以为冰糖或白糖、酒酿、鸡蛋、糯米粉主材的甜品美食名。下面一起看看醪糟鸡蛋汤汤圆的做法吧~
1.准备好食材
2.和醪糟
3.将糯米粉加水和好,搓成汤圆
4.锅里水烧开将蛋打入,捞取浮沫
5.等蛋快熟时放入汤圆
6.等汤圆全浮起来了
7.放入醪糟
8.煮开 关火
9.出锅 放入白糖 上桌
小贴士
蛋下锅后有浮沫要捞取不要
醪糟汤圆怎么做
醪糟鸡蛋汤的做法分为:用料选择和制作步骤两个阶段。
用料选择:
醪糟、鸡蛋、水、白糖、枸杞、生粉;
制作步骤:
1、生粉凉水稀开(生粉和水一比一的比例)。
2、锅中放水烧开(一大碗水),放入醪糟和白糖煮沸,画圈式倒入水淀粉勾芡,用勺子画圈慢慢推动汤汁均匀煮沸。
3、放入枸杞和倒入搅打均匀的鸡蛋液,一边倒蛋液一边用勺子推动汤汁,至鸡蛋液成蛋花即可熄火。
醪糟鸡蛋汤圆
用料选择:
醪糟、黑芝麻汤圆、土鸡蛋、白糖、枸杞。
制作步骤:
1、鸡蛋磕入碗里用筷子打散成蛋液。
2、锅里加清水烧开下入汤圆煮到汤圆全部浮起来。
3、倒入醪糟再次煮开后淋入鸡蛋液成棉絮状,放入提前泡好的枸杞、白糖,搅动关火。
4、甜甜的醪糟鸡蛋汤圆就做好了,盛入碗里上桌就可以食用了。
醪糟蛋花汤
用料选择:
醪糟、鸡蛋、白糖、枸杞。
制作步骤:
1、起锅烧两碗开水,下入醪糟。
2、煮至翻滚后加入白糖。
3、鸡蛋打散。
4、转圈下入锅里,即刻关火。
5、用勺背划散鸡蛋。
6、加入清洗过的枸杞即可食用。
醪糟汤圆的做法:
材料:酒酿400G,糖3汤匙,无馅汤圆15颗,鸡蛋1个,水1碗。
1、先将超市买来的酒酿倒入锅中,加一碗水。开了以后加入丸子,待丸子上浮说明熟了。
2、再将鸡蛋在碗中打匀,倒入锅中,用勺子按顺时针方向搅拌,直至鸡蛋成絮状。
3、最后快出锅时加入糖,盛出即可。
小诀窍:
1、如果想吃汤圆也可以。
2、鸡蛋一定要顺时针搅动,要不就不能成絮状了。
3、还可以把鸡蛋直接打在锅里,成窝鸡蛋。
醪糟汤圆的营养:
1、酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿,不仅利于孕妈咪利水消肿,也适合哺乳妈咪通利乳汁。还有丰胸,润肤的效果。
2、汤圆粉也叫做糯米粉,本身是制作汤圆外表皮的一种原料。里面含有丰富的脂肪、碳水化合物、钙离子、核黄素、尼克酸等营养成分。
3、用这种汤圆粉制造成的汤圆,可以有效地为人体的新陈代谢提供能量,并且可以增强人体的免疫力,配上不同种类的馅能够起到不同的效果。汤圆粉中含有的淀粉成分还可以保护胃粘膜,防止出现胃肠刺激症。
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