儿童心理发展是儿童对客观现实活动进行扩展、提高、完善和复杂化的过程。儿童的心理发展既有连续性,又有阶段性。每个阶段既保留了前一个阶段的特征,又包含了下一个阶段的特征,但每个阶段都有占主导地位的本质特征。
第一,小篮球可以促进孩子认知的发展。
儿童青春期是认知功能发展的黄金阶段,也是大脑对外界环境刺激最敏感的时期。小篮球是一种有效的外界刺激,可以对儿童的认知功能产生显著的影响。据报道,运动对儿童认知功能的积极作用明显高于成人和老年人,可见运动对儿童认知功能的重要性。比如击球时,球会上下移动。只有掌握好击球的力度,球才能弹到合适的高度,还需要在合适的时间以固定的频率击球,才能打出好的球拍。这样既能提高孩子的手控制力,又能培养孩子的专注力。有家长发现,经过一段时间的规律锻炼,孩子的记忆力明显提高,注意力也提高了很多。
一项针对5-8岁儿童的研究表明,喜欢参加体育运动的孩子比不喜欢的孩子有更好的执行能力。原因是经常参加运动的孩子可以在运动的过程中学会控制自己的行为,这显然对孩子的身心健康有帮助。
第二,小型篮球活动可以塑造孩子完美的人格。
在小型篮球活动中,孩子们会经历各种特殊的考验。学习新的小篮球技术可能会遇到困难和障碍。儿童和青少年需要一遍又一遍地重复机械运动训练,才能掌握新学到的运动技能,参加比赛。他们将面临赛场上的竞争和比赛结果的成败。在各种测试中,可以锤炼孩子的意志品质,提高孩子应对不同情况的情绪控制能力,也可以减少孩子在日常生活中的负面情绪。研究表明,小篮球对训练孩子挫折后的情绪恢复和意志力增强更有效。
此外,运动可以给孩子前进的信心。除了身体上的疲惫和坚持,运动场上还能教会他们更多关于人生的道理,比如如何面对输赢,如何面对不公平,如何调整失败后的心态,如何坚持,如何保持自信,如何积极面对结果...带着这些问题,让孩子们和年轻人在赛场上有一个快乐的体验吧!
小篮球五阶段教学
三、小篮球的好处
01.锻炼你的肌肉。
篮球是一项全身运动,可以通过不同范围的运动锻炼肌肉。让身体线条。听起来更美好。
02.增强实力。
篮球是一项特别需要力量的运动,但也能增强力量。你在短时间内快速的跑跳,会提高你的有氧适应能力,让肌肉在需要爆发力的时候更有效的利用氧气。
03.锻炼思维能力。
篮球是锻炼反应速度的最好方式。一个篮球从运球到配合队友输送到对方场地需要很长时间的精神紧绷,这就需要运动员完成判断,协调身体各个部位准确控球。学业繁忙的青少年打篮球,是锻炼思维的好方法。
04.增强抗压强度。
打篮球真的很锻炼人的灵气心态。需要你有足够的光环心态才有机会赢。其实生活中不就是这样吗?
05.提高团队合作能力。
篮球是一项团队合作的运动。长期参与篮球运动,可以帮助青少年增强团队意识,强化团队观念,增强集体荣誉感,时刻把团队的利益放在第一位。
06.增强骨密度。
不仅肌肉受益,骨骼也受益于篮球。打篮球会增加骨量,减缓骨质流失。
MAH部分课程计划模板
四。MAH小型篮球教案的优势
1.MAH小篮球课程体系主要分为五阶段教学和A-E五阶段项目教学,特别适合3.5-12岁的孩子。
2.MAH小篮球教案主要分为四个部分,主要分为总体目标、技能目标、体能目标、训练方法四个部分进行讲解和分析。
3.强大的RD团队,世界冠军作为明星教练背书:奥运冠军和世界冠军团队作为机构明星教练,提升品牌影响力和加盟商校园背书,增强家长信任。
4.文案教案+视频教案双模式。每节课都配有文字教案和教学视频。零基础也可以上课。你不上有教练经验的课,也不会被教练“绑架”。
5.少儿篮球融入青训篮球体系:低年龄组更注重少儿篮球的特点,高年龄组融入青训体系,同时融入赛制训练。
MAH小篮球教案能有效帮助体能训练机构上课,教练流失率高;新手无法入门的问题。直观的展示,让体育培训机构的课堂更加有趣。
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