我的课改之路

1991年参加工作。2001年基础教育课程改革纲要公布的时候，我工作正好10年。经过10年的探索和研究，我在教育教学方面积累和总结了一些经验。当时教育部要录“新课改中使用义务教育课程标准实验教材的实践与理解课”，我有幸被选为课改实践课教师。这一系列的机遇让我走上了新教育课程改革的探索之路。作为一名研究者、实践者和传播者，我的职业生涯悄然发生了变化。

新课改后体育与健康怎么教？我们需要思考如何制定课程和教学目标，如何选择课程和教学内容，如何实施课程和教学，如何优化学习和实践方法，如何改进教学组织，如何评价课程和教学，这些都直接关系到学生培养的质量。这些都是教育改革的根本目标和核心问题。找到这些问题的答案，将使课程改革后如何教体育与健康变得清晰。带着这些疑问，我一边认真学习探索，一边阅读学校体育大师的作品或查阅体育专业报刊杂志，不断充实自己，提高自己。

为了探索有效的教学方法，在实践中，我把课堂上产生的问题记录下来，不断探索。看到好的教学方法，就在教学实践中应用、总结、反思。当时记录的教学方法有快乐体育教学法、体育“课堂练习”、成功体育教学法、技能教育教学法、程序教学法、特殊教学法等。简而言之，“教学没有固定的方法，重要的是方法得当”。教学内容的变化使我的实验课成功录制，并多次在山东省课改研讨会上进行报道和展示。通过在课堂教学上创造国家课改的新样本，初步了解了新课改后体育与健康课该怎么上。

课程改革的道路需要不断的检验和改进。接下来的10年，我专注于解决课堂教学中的有效问题，撰写教学案例。我利用教研活动与教师一起研磨、观察、评价、反思，不断探索课程改革的目标，努力寻找有效的教学方法，努力达到课程标准的要求。2009年，我写了《自我锻炼自我效能教学模式》，被评为青岛市市南区优秀教学方法，逐渐形成了自己的教学风格。

2009年，我成为了青岛市南区的一名体育教师和研究人员，职业身份的变化给了我压力和动力。我带领教师开展教育教学理论、教学方法、学习方法的研究，探索科学高效的课堂教学模式，为课堂创新需求质量，开启未知领域的探索。

2017年，青岛新一年级开始实施体育成绩纳入初中毕业升学考试。体育与健康课的教学内容更加细化，目标更加突出。教育的目标是使身体素质和运动技能特长共同发展，培养具有一定运动特长的健康学生。通过学习和研究，我优化了体育与健康课程教学目标的设置要求，注重学生的差异性，注重负荷、密度和效率，注重学生学习目标的达成。教学目标更加细化，教学内容更加丰富，教学方法更加多样化。经过多年的研究、实践和论证，2019年，我编写的互动有效性体育教学模式再次被评为青岛市市南区优秀教学方法。新课改后的体育与健康课是什么样的？这个问题也有了答案。

今年，我们提出了探索核心素养下体育课程一体化实施的行动愿景，以核心素养为核心，以大单元整体教学为依托，以学习“健康知识、基本运动技能和专项运动技能”为主要内容，以“教会、勤练、勤赛”一体化实施为基本路径，引领各学校初步形成家校、社会共同支持体育的良好环境。

回顾20年的课改历程，我一直在实践中寻求体育的智慧。让学生有所成就，有所收获，学以致用，更好地推动未来教育的发展，是我孜孜不倦的目标。