篮球比赛三年级作文

三年级篮球课作文

【推荐】三年级篮球班作文三篇

初三篮球班作文一

下午两点，我准时来到北京体育大学篮球训练馆，开始了一天一次的篮球训练。

我们队有20多名队员。因为年龄和身高不同，我们被分成两组，我被分到b组，一开始我们在教练的指导下进行体能训练。我们沿着篮球场的边线跑了四圈，然后对角加速，然后回到原地做体能准备活动。这时候我感觉汗流浃背，只听到教练说可以拿球了。我们飞快地跑去捡球。我们拿到球后，迅速回到原来的地方，开始练习击球，熟悉球路。

这节课，我们学习了三步上篮，运球，滑防，扣篮等篮球技术。

集合哨声响起，我兴奋地冲了过去。我们B组要和a组打一场比赛，第一轮就打了。在球场上，我非常紧张，眼睛盯着球，寻找机会抢球。最后，我趁其他队员不注意的时候抢到了球，迅速传给了篮下的队友。队友接住球，跳起投篮，赢了，我们领先两分。每个人都更加努力。最后因为我们组年轻，输了比赛。

虽然我输了，但我仍然喜欢篮球课，因为它能给我带来快乐。期待下一节篮球课。

三年级篮球班作文2

7月1日是我的暑假日，也是我第一天学习篮球。

打篮球是在下午3点。当时我是带着睡意来到训练馆的。经过一些调整，我能够克制自己起床。老师说，我们先绕着小圈跑10圈吧。我们都笑了。绕着小圈子跑了10圈后，我们小声说:“太容易了。我们还没有绕着学校操场跑2圈以上呢！”然而，如果我们知道后来发生了什么，我们就不会这么说了。接下来，我们做了各种体能训练，比如向前走鸭步，向后走鸭步，小步跑，高抬腿。其中我觉得最累的是鸭步。

在练习鸭步之前，老师对我们说:“练习鸭步的时候要蹲在地上，手不能碰到地面，否则就是作弊！”这对于一些比较胖的同学来说是一个很大的困难，我也是其中之一。按照老师要求练了一圈出了汗，感觉脱水了，决定作弊！我蹲在地上，老师没看我的时候，我用手支撑着自己往上爬，最后还是被老师发现了。我以为老师要惩罚我，就一副壮士一去不复返的表情接受了老师的责骂，但老师只批评了我几句，就去监督其他同学了。

通过这一课，我觉得学习篮球需要毅力，不能投机取巧。虽然我知道以后的训练会比现在累很多，但是我觉得对以后的生活还是有帮助的，所以我下定决心要学好篮球！

三年级篮球班作文三

今天的篮球课特别有意思。

第一件有趣的事情是，不仅我的哥哥，而且我的弟弟从幼儿园开始就和我一起上课。它们排成一排，队形像楼梯一样好玩。

第二个有趣的事情是运球。教练要求我们双脚分开与肩同宽，膝盖不能弯曲超过脚趾，背部要挺直，球要弹到腰部，左手要站起来，右手要运球。然后绕着锥形障碍物运球，连续做三组。最后一组，教练因为我的交通顺畅有力体面，让我加快速度，还奖励了我一根棒棒糖，比蜂蜜还甜。

最有趣的游戏是攻击人和躲避人的游戏。所有玩家轮流数，一个数“1”，一个数“2”。第一轮，报1的球员是道奇，线内运球躲避线外篮球的投篮；2球员是进攻手，在三分线外投篮；最后一个成功躲避并坚持到最后的选手获胜。第二轮，我是道奇。我成功躲过了很多枪。最后场上只剩下我和一个穿蓝衣服的小哥哥，只听袭击者喊了一声，“和我们一起的那个穿黄衣服的！”我非常紧张，但是当他们的球像巨石一样滚过来的时候，我巧妙的躲开了，避开了所有的“巨石”。后来，我只听见他们喊:“蓝！穿蓝色的！”哈哈，他们放弃攻击我了！蓝衣哥没反抗，被打了！我赢了！多开心啊！