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番茄西梅汁——清凉解暑美容

网友发布 2023-07-14 15:36 · 头闻号厨房美食

 夏日的福利,常常是停留在记忆中的。曾经,酸酸甜甜的糖拌番茄,在过去那个水果稀少的年代,意味着什么?是炎炎夏日里幸福的满足,清凉的惊喜。

 番茄汁,有让你吃惊的美容效果。为什么番茄会有如此魁力,番茄鲜艳的红色来自番茄红素,它具有很强的抗氧化作用,是维生素E的百倍以上。

 那么怎样喝番茄汁呢?建议在晚间食用。熬夜时,不妨吃盘番茄沙拉,能有效减轻疲劳感,还可美白润肤抗衰老。也许会有人说,每天喝番茄汁,你不会厌烦吗?那就让来告诉你番茄汁的花样年华吧。

 番茄汁里加水果是个不错的选择。举茄汁里可以加各种水果,做成番茄火龙果汁、番茄金橘汁、番茄柳橙香瓜汁、番茄菠萝称猴桃汁、番茄菠萝柠橡汁等多种饮品,还可以加牛奶、酸奶调制成各种不同口味的奶味番茄汁。

 西梅汁是用番茄加乌梅调制而成的饮品,是夏日这个时节的甜品。它有千娇百媚的温情,在浅浅的粉红中,多了独有的清爽和灿烂。

 西梅汁气味芬芳,滋味酸酸甜甜,烦躁时可多喝,淡淡的清香带来浓浓的夏日滋味。想要拯救空调房里的干燥肌肤,不妨喝杯番茄西梅汁吧。

  番茄西梅汁的食谱:

 材料:大番茄1个,乌梅8颗。

 调料:蜂蜜适量。

 做法:

 1、番茄洗净,在番茄上切一个十字花刀,放入碗中,倒入沸水。

 2、用沸水烫过的番茄很容易便剥去外皮了。

 3、番茄切块。

 4、乌梅去核,切丁。

 5、将乌梅、番茄放入料理机中,加适量凉开水,打成汁。

 6、倒入果汁杯中,调入蜂蜜即可。

  厨房小语:

 凉开水的量可以根据自己的个人喜好和需求添加。

1、净制:仔细除去杂质,筛去灰屑,洗净后晒干就可;

2、乌梅肉:取净乌梅微淋清水湿润,使肉绵软,略晾,敲碎,剥取净肉即成。或置蒸笼内蒸至极烂,放箩内揉擦,去核,取肉,晒干;

3、醋制:取净乌梅或乌梅肉,用醋拌匀,闷润至醋被吸尽时,置适宜的容器内密闭,隔水或用蒸气加热2-4小时,取出干燥;

4、蒸制:取乌梅放入瓶内盖紧,置开水锅中蒸至上气后,停火间5小时,取出晒干。

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