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豇豆的做法

网友发布 2023-05-17 11:38 · 头闻号厨房美食

1、豇豆角洗干净切同等大小的段,水开后放入豇豆角水抄5分钟左右,抄好后冲凉水备用。

2、大蒜切末,因为是清炒可以只放大蒜。也可以放一些干辣椒,看个人口味。

3、热锅凉油下蒜末爆香。

4、爆香后加一勺生抽翻炒。

5、翻炒后下入豇豆角,盐适量,蚝油一勺,全程大火炒,三分钟差不多就好了,因为豇豆角提前抄过了

豇豆怎么做好吃,有几种做法

豇豆炒肉末豇豆角好吃,方法如下:

1、猪肉切成小方丁备用,放入一勺生抽、一勺料酒、少许淀腌制5分钟备用。

2、葱、蒜、小米辣切碎备用,豇豆角用水抄熟,切成小丁备用。

3、起锅放入底油,油热以后放入葱、蒜、小米辣、一勺老抽翻炒片刻,放入豇豆家炒熟即可!

长豇豆的做法大全家常做法 长豇豆的烹饪方法

豇豆做成干煸豆角最好吃,做法还有豆角炒牛肉,凉拌豇豆。

干煸豆角

原料:长豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。

做法:

1、豆角洗干净,去两头的丝,掰成67厘米的段。

2、锅里倒入水,加一 勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用。

3、炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用。

4、肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用。

5、锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来。

6、锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。

在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

豇豆做法

1、凉拌豇豆。原料:豇豆250克,蒜末、醋、香油、盐、味精适量。做法:将豇豆去根洗净,切成寸段,将蒜头去皮洗净,剁成蒜末备用;坐锅点火,加入适量清水烧沸,倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干;将豇豆倒入盘中,加上青、红椒丝和蒜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量,拌匀即可食用。

2、清炒豆角。原料:豆角500克、大蒜三瓣。调料:盐10克。做法:豆角洗净后,折成小段,倒入盐多揉几下,揉至变色;锅中放油,油热后,倒入豆角;翻炒豆角至熟后,倒入蒜瓣即可起锅。

3、干煸豆角。材料:豇豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末、姜末、蒜末、酱油各5克,糖7克,精盐10克,香油、醋各3克,味精1克,水、 油各50克。做法:豇豆摘除两头及筋, 洗净沥干待用;虾米泡软剁两下。锅中放入油,热后放入豇豆炸黄,再取出把油沥干。油加热后放入葱、 姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的豇豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。

 导语:豇豆怎么做呢,下面我把它的做法大全分享给你学习下吧。

豇豆做法大全

 豇豆炖土豆

 原料:豇豆,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜

 做法:

 1、土豆去皮切块,豇豆去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;

 2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;

 3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;

 4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;

 5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;

 6、小火煸出香味后,放入五花肉;

 7、炒至五花肉变色,倒入四季豆;

 8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;

 9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;

 10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。

 肉沫豇豆

 原料:长豇豆,猪肉馅,蒜,酱油,盐,鸡精。

 做法:

 1、猪肉馅装碗中加入1克盐、1小勺淀粉、少许鸡精、4~5滴生抽,再加入少许清水搅拌均匀腌制。

 2、 豇豆清洗干净切粒,蒜切末。

 3、锅中放少许油,烧热后放入蒜炒出香味后,倒入肉末进行翻炒,约变奶白色时出锅备用。

 4、锅中放油和豇豆粒慢慢炒至变翠绿色时,加入适量盐进行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均匀即可出锅

 花生酱拌豇豆

 食材:长豇豆,花生酱,大蒜,醋,盐,生抽。

 做法:

 1、豇豆洗净,放入热水锅中抄一遍水,再放进温热水中泡5分钟。

 2、大蒜砸烂后放入盐,酱油,醋搅拌均匀。

 3、豇豆切成一段一段的小长条。

 4、把之前调好的蒜蓉倒入豇豆内。

 5、最后加入花生酱搅拌均匀即可。

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